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  • 好棒!如果能分享下早餐菜譜和做飯心得就更好了~~可以建個(gè)論壇,大家交流一下~

    為什么全職上班的我要堅(jiān)持早起做早餐

    生物鐘是個(gè)很奇怪的東西,在某個(gè)時(shí)段你做某件事情,生物鐘就在那個(gè)時(shí)段自動(dòng)把你叫醒。即使你晚上12點(diǎn)后睡覺,第二天早上5點(diǎn)多也會(huì)自動(dòng)醒來。 有人留言:明明是個(gè)卷餅,為毛還搞地這么...

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    精神能量- 為什么有時(shí)精神充沛,有時(shí)什么也不想做

    今天要談的是精神能量,英文叫psychic energy。 我們會(huì)經(jīng)常遇到這種情況:有時(shí)你感到渾身疲乏,要寫的論文寫不下去,硬是拿起筆,便感到困意頻頻襲來,此時(shí)很可能,即使去...

  • 情緒管理的能力

    管理情緒,百分之80是管理不好的情緒。當(dāng)你處于情緒低落,煩躁,無聊,悲痛,抑郁這些情緒的時(shí)候,你要做的是控制它,不讓它繼續(xù)發(fā)展惡化,慢慢地對自己的身體大腦循循善誘,以致緩緩恢...

  • 用好這五個(gè)方法,不要再說自己懷才不遇(高效求職及自我提升經(jīng)典實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn))

    文:剽悍一只貓 1 老鄉(xiāng)A君,這兩年迷上了時(shí)間管理,看了該看的書,上了該上的課,做了該做的事,已經(jīng)是這個(gè)領(lǐng)域的小專家了。 可是,他在自己的單位沒法施展這一才華。 怎么辦呢?我...

  • 還睡,睡你妹

    早起對于身邊的大部分人來說,已經(jīng)是一件極難做到的事情,更不要說堅(jiān)持。很多人是習(xí)慣于各種加班、各種約、各種刷朋友圈、各種泡沫劇,晚上一兩點(diǎn)鐘才睡覺,然后在蜷在被窩里看朋友圈吐槽...

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現(xiàn)階段的目標(biāo)是認(rèn)清世界的猙獰面目,并繼續(xù)勇往直前。
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