前兩天明白老師在一篇文章里寫道:他和小穎老師聊天,因為小穎老師在醫(yī)院工作,下午要去做核酸,所以利用上午的時間,整理逐字稿和寫作業(yè)。
他覺得小穎老師的這個行為太了不起了。
因為以明白老師的經(jīng)驗,如果下午沒有工作,那小穎老師上午就不會這么有緊迫感,可能會去玩兒,刷抖音,聊天等等。
我給文章留言:還真是這樣,上班的時候,日更文章總是一大早就完成了,一到周末雖然相同的時間起床,但是效率低了很多,大都拖到晚上才完成那個。
有一天早上,我在朋友圈發(fā)了早上做的事情:
得到好多朋友的回復(fù),說我效率太高了,但是并不是每個早上都是這樣的,我分析了一下原因,為什么呢?
因為計劃是非常重要的,這天早上的事情都是提前計劃好的,我寫下了一早起來要做的事情,寫下了每件事所需的時間。
分析了哪些事情是可以同時進(jìn)行的(比如排隊做核酸的時候,就可以剪輯并發(fā)送短視頻),那我就不需占用額外的時間了。
所以在完成一件事的時候,帶給我的是喜悅,在事情與事情的切換間,沒有時間的浪費。
我清楚的知道早起要做什么,每件事要做多久,然后奔著目標(biāo)去完成就好了。
人生何嘗不是有了目標(biāo),一步步計劃的結(jié)果呢?比如:
想買房子,于是有了攢錢的計劃,開始關(guān)注位置、出行、學(xué)校等一系列因素;
想擁有好的身材,于是開啟了自律生活,每天吃素、每天跑步;
想擁有平和的情緒,于是開始閱讀計劃,開始實踐書中內(nèi)容,成長自我。
所有這一切,都是先有了目標(biāo),才有了一步步的行動,繼而達(dá)成目標(biāo)的。
近三天封控在家,作息一下子變了,過了三天慌亂無章的日子,想到?jīng)]有計劃的人生有多么可怕。
因為沒有第二天上班的束縛,所以直接導(dǎo)致晚上休息時間過晚。
雖然還是在相同的時間點起床,但是起床后的狀態(tài)大打折扣,頭疼,沒精神,打瞌睡。
精力不足,沒有計劃,相同的一件事,放在往常可能10分鐘就做完了,但是這幾天,拖拖拉拉半個小時都沒完成。
尤其是我對一件事產(chǎn)生畏難情緒時,比如說寫公眾號,從早上拖到上午,上午拖到下午,下午拖到晚上。
當(dāng)我意識到這些之后,我做了份疫情期間的計劃,果不其然,效率一下子高了很多,這份計劃分享給你,僅供參考:
1..早起打卡、洗漱、朗讀、手寫語錄、做飯、發(fā)短視頻(0.5小時)
2.公眾號、知識星球、簡書寫文(1.5小時)
3.閱讀《財富自由之路》(2小時)
4.學(xué)習(xí)寫作課程(1小時)
5.當(dāng)日復(fù)盤【感恩日記、成功日記、反思日記】(0.5小時)
6.制作知識卡片(0.5小時)
7.共讀營事宜處理(不確定)
8.微聊天(0.5小時)
9.其他:跳繩、做中晚飯、和家人聊天、給芊芊拍作業(yè)(2小時)
沒有寫每個時間點做什么,但是把每件事情和所用的時間寫下來,已經(jīng)清晰了很多,簡單的一個計劃的過程,讓我的效率提高了兩倍不止。
比如:昨天沒有完成知識卡片,沒有完成寫作課的學(xué)習(xí),但是今天完成了所有的事情。
計劃好每天的事情,效率真的會提高。
祝:
每一天都是有計劃的一天!