【熊媽·共讀】邀請(qǐng)你不喜歡的行為,最大的挑戰(zhàn)是在自己的內(nèi)心:
哪些是我真的“不喜歡”,而不僅僅是“心情不好”?
在說這種話的實(shí)話,是“邀請(qǐng)”還是“要挾”?
就從語氣上,我們自己能夠判斷哪些是真的允許孩子試一試(內(nèi)心os:也別一直都這樣[破涕為笑]),哪些是“你敢做試試?看我不揭了你的皮!”的反話氣話。
孩子也可以。
只是那之后……想要真的“邀請(qǐng)”就越來越難了
每一次“嚇?!?,都會(huì)讓信任的成本變得更高
是時(shí)候在開始前先想想:哪些是我真的想試試,愿意接受的“偶爾出格行為”?至少說話的這一刻,是真心愿意“試一試”的[調(diào)皮]
侯蕾語寫,2021-02-04 07:00:55
剛才發(fā)完朋友圈往群里粘貼的時(shí)候,看到小伙伴們?cè)谡f,已經(jīng)習(xí)慣了每天兩場(chǎng),今天好像沒有討論就沒有說完一樣,我當(dāng)時(shí)心里有一點(diǎn)點(diǎn)的動(dòng)搖,因?yàn)榻裉煲獛Ш⒆尤ズ2Q蠊珗@玩一會(huì)就要出發(fā),白天的時(shí)間其實(shí)挺緊張的,我想陪著孩子們好好去享受游玩的時(shí)刻,就不能像上回在涂火鍋一樣拿出一個(gè)小時(shí)在那里做語音寫作,所以早一點(diǎn)完成是我給自己心理上解壓的過程。
剛才這個(gè)狀況其實(shí)很有代表性,就是我們知道要做這件事情也很好,但是他確實(shí)超出了我的計(jì)劃跟預(yù)期不符,這個(gè)時(shí)候我如何處理是允許自己放縱再多加一點(diǎn),把這件我認(rèn)為很好的事情再做下去,還是按照原來的計(jì)劃不改變安排。
如果說那件事情比如說是刷手機(jī)時(shí)看小說這種我認(rèn)為沒有營養(yǎng)的事,至少在判斷上不會(huì)有太大的困難,你知道該怎樣做,做不做得到是另外一回事,但是像這種共讀你知道他也很有幫助啊,也有很多人需要啊,也能體現(xiàn)自己的價(jià)值感啊,可是他就是跟我自己的預(yù)期有差別,那是臨時(shí)推翻原定計(jì)劃還是堅(jiān)持做我計(jì)劃好的事呢?
不記得在哪里看到過了,說為什么要做計(jì)劃好的事,是因?yàn)樽鲇?jì)劃這個(gè)過程讓我們基本上可以保證計(jì)劃安排你的那件事情是最適合的,也就是說你臨時(shí)改變?cè)僮龈嗾{(diào)整,其實(shí)也不會(huì)比當(dāng)時(shí)計(jì)劃好的更好了。
既然他是最佳選擇,那就應(yīng)該照章執(zhí)行,沒有任何疑問,但是還是會(huì)受到很多很多的誘惑,比如說此刻如果一起跟大家共讀,其實(shí)心理上啊表達(dá)的順暢度啊,和自己被需要的這種價(jià)值感呢,都會(huì)有很深刻的體現(xiàn),對(duì)我來說也是有益處的。
可是同樣是益處,我們要對(duì)比它的大小,這樣的益處沒有比原來我設(shè)計(jì)好的,自己的目標(biāo)計(jì)劃更多,或者他們之間沒有辦法進(jìn)行量的比較,因?yàn)槭遣煌再|(zhì)的東西,可是即使按我在當(dāng)時(shí)做這樣的選擇,也一定是考慮到了這些原因,最后做出了一個(gè)決定啊。
所以要遵守自己制定的計(jì)劃,是有挑戰(zhàn)的,不是說兩件事情的性質(zhì)不同,而是都是很好的事,但他們也會(huì)有大小或者此刻對(duì)我來說重要程度的差別。
堅(jiān)持自己的計(jì)劃挺難的,尤其是在冠冕堂皇的理由面前怎樣建立在這個(gè)過程中的自我效能,需要有一次壓制住自己。
我想到小熊上學(xué)的那段時(shí)間,每天8:30我都會(huì)開始做語音寫作,后來就會(huì)覺得,哇,這樣做完真好,做完以后非常的順暢,但是還是有時(shí)候即使知道一種順暢依然抵制不住此刻去刷刷手機(jī)啊,或者做點(diǎn)其他小事情的誘惑,一旦有一次兩次做到了,它都是在重新在頭腦的某個(gè)鏈接上加粗加深,讓它漸漸變成一種習(xí)慣性的動(dòng)作。
所以現(xiàn)在我還是在這里做語音語音寫作,小伙伴們有一些遺憾,甚至想要改變點(diǎn)的狀態(tài),我看在眼里我們可以用其他的方式來滿足自己內(nèi)在的這種需要,比如明天早上我們沒有朗讀的內(nèi)容,就可以全部留出來做討論。
這一刻我忽然發(fā)現(xiàn)一場(chǎng)或者兩場(chǎng),有的時(shí)候并不僅僅是時(shí)間上,或者給大家一個(gè)更明晰的討論,更主要的是對(duì)自己自制力的一種鍛煉,因?yàn)闀r(shí)間有限,所以在做很多事情的時(shí)候要更加專注發(fā)揮出它足夠的效果。
對(duì)的時(shí)間拉長了,專注性其實(shí)是會(huì)下降的,因?yàn)闉槭裁春⒆觽兩险n都要35分鐘到40分鐘為一節(jié)課,中間要休息5~10分鐘。
這兩天在做語音寫作的時(shí)候,我已經(jīng)不會(huì)再刻意的把中間斷開了,就是如果有兩三分鐘的打斷,我會(huì)把它記錄在淤血的過程當(dāng)中,因?yàn)樗彩菫橛傺才诺臅r(shí)間,但是因?yàn)閷W⒘Σ粔?,被其他的事情分散了精力而已?br>
100%專注,這種狀態(tài)是要去培養(yǎng)的,而不僅僅是我選棄自己專注的時(shí)間,那就變成了打哪兒指哪兒了。
專注是一種可以培養(yǎng)的習(xí)慣,一開始我們或許覺得有些困難,但是嘗試過很多次以后,會(huì)越來越找到那種感覺,甚至連心流都變成一種可以操控的狀態(tài)。
為了這種狀態(tài),我要做的不是拼命拉長時(shí)間,而是利用好眼前有限的時(shí)間,正式因?yàn)橛邢蓿愿裢庹湎?,所以在專注的時(shí)刻里會(huì)不分散自己的精力,至少不會(huì)主動(dòng)去做這種事情。
接下來講一下今天早上我們的共讀所感受到的一些內(nèi)容。
今天的標(biāo)題叫做邀請(qǐng)你不喜歡的行為,讀完文章內(nèi)容之后,我第1個(gè)反應(yīng)就是哪些行為是我不喜歡的呢?你真的能列舉出來嗎?當(dāng)這個(gè)問題問出來以后大家都陷入了一段時(shí)間的寂靜,當(dāng)然一定有一些行為曾經(jīng)給我們?cè)斐蛇^困擾,但是談得上喜歡或不喜歡這種嚴(yán)明的情感分類就很難清晰的表達(dá)了。
我最后得出的結(jié)論是沒有什么行為是我們真的喜歡或不喜歡的,不喜歡的行為還是有的不喜歡的,未必見得可能更多的時(shí)候是在某個(gè)場(chǎng)景下,這個(gè)行為不被接受,而這個(gè)場(chǎng)景是一個(gè)可變條件,大多數(shù)時(shí)候跟我們的心情直接相關(guān)。
也就是說同樣一個(gè)行為,在我們感受不好情緒狀態(tài)不佳的時(shí)候,就會(huì)認(rèn)為它不可接受,但是先想想看這種時(shí)候是某個(gè)行為不可接受嗎?還是所有跟我說的不一樣的行為,就是不聽話不照我說的做的行為,我都不可接受呢,恐怕是后者。
因?yàn)檫@種時(shí)候并不是某個(gè)具體行為的判斷問題,而是我們之間的情緒對(duì)抗,也就是說我希望用說出你不能接受的狀態(tài),這樣一個(gè)做法來表達(dá)我的勝利。
現(xiàn)場(chǎng)有一些小伙伴問,為什么要做這種傷害孩子的事情,對(duì),這是因?yàn)橹拔腋蠹冶磉_(dá)了經(jīng)常會(huì)有這種狀態(tài),就是要挾嘛,去說那些孩子知道你肯定不允許他做,做了以后肯定會(huì)受到懲罰的這種事情他們當(dāng)然不會(huì)去做,因?yàn)槟軌蚵牭贸鰜碚Z氣里面的那種假的,不信任的,要挾的狀態(tài),可是為什么這樣的話我們還是要說呢,我們真的允許他做嗎?顯然不可以,他做了以后會(huì)有不好的后果。
那這個(gè)時(shí)候說這些話,甚至有的時(shí)候會(huì)要挾說我要做某些事情,但其實(shí)那些事情不是真的,就只是嚇唬嚇唬對(duì)方而已,很多時(shí)候是在想要刻意傷害對(duì)方,如果孩子不相信,那他就不會(huì)被嚇到,如果他相信,但我們又沒做,就變成自己的內(nèi)部矛盾。
夫人問的那個(gè)問題確實(shí)直擊內(nèi)心啊,為什么要這樣傷害孩子,但是這個(gè)問題給我一種很被指責(zé)的感受,似乎你這樣做過就是不對(duì)的,那一刻我心里面有聲音想反駁誰沒有做過,似乎這樣就可以讓自己更正當(dāng)一點(diǎn),但其實(shí)這兩者根本是兩個(gè)問題,我做過不等于我不知道,這樣做會(huì)傷害感情,他只會(huì)一再的提醒我,讓我感到內(nèi)疚。
另外一條就是想跟別人扯平,既然人人都做過,那么我做這樣的事情也無可厚非,不會(huì)被人指責(zé),甚至是我想要去問說話這個(gè)人難道你沒有做過嗎?但這其實(shí)都是最簡單的情緒反應(yīng),它反映出來是我們第一時(shí)間想要逃避自己責(zé)任,想要推卸想要回避的心態(tài)。
別人做過與否,是不是誰都會(huì)遇到不能成為這件事情對(duì)或不對(duì)的判斷標(biāo)準(zhǔn),也就是說無論多少人做過,無論這是不是人之常情,他對(duì)就是對(duì),錯(cuò)就是錯(cuò),不能因?yàn)榍橛锌稍透淖兪虑楹托袨楸旧淼男再|(zhì)。
如果我認(rèn)為因?yàn)閯e人也做過,所以我這樣做無可厚非,不需要去調(diào)整,那最大的損失還是在我自己這里,這一點(diǎn)必須要清楚的向自己表達(dá),不要有任何僥幸心理。
否則的話我就是會(huì)被那種逃避的心態(tài)牽著鼻子走,以后我也不用去反思自己哪里做的不好不對(duì),只看一看這是不是父母的通病,就輕易的可以接過放過自己。
人向著更好的方向努力發(fā)展,就是一個(gè)跟自己死磕甚至不輕易放過的過程,如果特別容易就允許自己跟別人一樣呢,就等于沒有自身的追求。
這是一個(gè)個(gè)人意愿問題,你希望自己做得更好,還是和其他所有人一樣做的不好,這倒不是說我要做多么超于人前在別人面前有優(yōu)越感的事,而是每一個(gè)人對(duì)自己內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,我們要看到和承認(rèn)這種不一樣,不能在每一次能做到的時(shí)候就沾沾自喜,做不到的時(shí)候就降低標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)時(shí)候我們就沒有所謂標(biāo)準(zhǔn)了,它是上下浮動(dòng)的,既然浮動(dòng),那又怎么能稱之為標(biāo)準(zhǔn)呢?
另外一方面我也要意識(shí)到,當(dāng)有人問出為什么這樣的問題,我會(huì)產(chǎn)生如此劇烈的心理反應(yīng),甚至有很強(qiáng)烈的內(nèi)心抵觸,是因?yàn)槌俗约旱膯栴}之外,這種表達(dá)方式就是很容易引發(fā)情緒狀態(tài)的,所以在跟別人交流的時(shí)候我也要注意到,避免這種同樣的方式。
正面管教當(dāng)中講到啟發(fā)式提問時(shí)專門說過不要用,為什么這樣的問題來提問,原因就是他特別容易引起對(duì)方的心里抵觸,這是一個(gè)心理學(xué)上已經(jīng)被驗(yàn)證的觀點(diǎn),既然已經(jīng)知道前面有坑,那么最好的方法,當(dāng)然就是不踩上去,這不是在給自己找借口,為什么我要把前面的那部分先說然后再說這種心理上大家共通的狀態(tài),就是為了讓自己知道對(duì)是有原因的,但是原因也必須要搭配我們內(nèi)心的目的來做,如果我的目的是想要讓自己變得更好,那么就算有客觀原因,也是努力想象著客服的那個(gè)方向去發(fā)展,而不是任由它自然發(fā)揮。
得承認(rèn)生活中我確實(shí)有很多這樣的情況,就是自己陷入了情緒狀態(tài),沒有辦法很好的調(diào)整,對(duì)孩子不耐煩,甚至想要用傷害的方式來扳回一局,這種心理狀態(tài)我并不喜歡,甚至感到困苦難受,但如何讓它調(diào)整改變,這就是我們現(xiàn)在面對(duì)的課題呀。
一方面我們不能把他認(rèn)為理所當(dāng)然,這樣就不必去改變,對(duì)于現(xiàn)實(shí)的改善于事無補(bǔ),另外一方面也不能一味的去苛責(zé)自己,在現(xiàn)在內(nèi)心的內(nèi)疚和自責(zé)情緒里,因?yàn)樽载?zé)和內(nèi)疚是一種負(fù)向的推動(dòng)力,我們想要做得更好,一定要找到正向的推動(dòng)力,效果才會(huì)更加清晰,否則的話就像懲罰一樣,它能帶來的效果可能是一時(shí)的7天差不多就沒有了,不可能有持久的狀態(tài)改變。
想要讓自己做得更好,首先要給我們更優(yōu)勢(shì)更愉快的心理感受,對(duì)自己好一點(diǎn),人生不過也就這么幾年,如果我們一直用負(fù)向的推動(dòng)力要求自己向前,即使最后到達(dá)的目的又真的能夠內(nèi)心滿足嗎?
說完了自己再來看看孩子,當(dāng)我們用某一句話告訴孩子我邀請(qǐng)你的行為時(shí),很可能會(huì)有理解的偏差,因?yàn)樯钪形覀円矔?huì)說這樣的話,只是語氣不同而已,比如說你試試看能不能在電腦前做一下午,完全眼睛不要離開,這樣不同的語氣會(huì)表達(dá)出完全不一樣的意思,有的時(shí)候是邀請(qǐng)孩子知道這件事情并并不應(yīng)該做,但是因?yàn)槲覀儼阉?dāng)成一個(gè)游戲,反而會(huì)更輕松的可以去面對(duì),而另外一種呢則是要挾,就是你敢這樣做試試看,看我不打死你,有了這樣的內(nèi)涵孩子當(dāng)然會(huì)感到暖氣,但是它的內(nèi)在也會(huì)有強(qiáng)烈的對(duì)抗情緒產(chǎn)生。
也許一時(shí)之間他必須要屈從于現(xiàn)在的狀況,而不得不接受父母的要挾,可是一旦有了機(jī)會(huì),他就內(nèi)心內(nèi)向,抗拒的念頭一定會(huì)跳出來,哪怕有一天父母不在身邊,他也要用我就是這么做了的形式,來跟自己內(nèi)在的那雙堅(jiān)實(shí)的眼睛做對(duì)抗。
邀請(qǐng)不喜歡的行為,最重要的在于一個(gè)區(qū)分,就這個(gè)行為我是不是真的可以接受,如果孩子無論做出這個(gè)行,這個(gè)邀請(qǐng)上,任何的行為我都可以承受,因?yàn)楫吘顾幸欢ㄏ拗坡?,比如說特定的實(shí)踐啊,特定的場(chǎng)景啊,特定的任物之間,這個(gè)時(shí)候就可以慢慢擴(kuò)大我們接納的閾值,也許做了這件事,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)讓我們特別不爽的行為,并沒有引發(fā)什么很糟糕的后果,那我以前的不喜歡未免有些小題大做,也有另外一種可能性,做了以后孩子發(fā)現(xiàn)了,我們不想讓他做這件事情的目的所在,因?yàn)槲覀冸m然有的時(shí)候會(huì)比較主觀控制性很強(qiáng),可是畢竟年長這么多,每一次對(duì)孩子做出的要求總歸會(huì)有一些內(nèi)在原因。
這些原因沒辦法,通過簡單的語言表達(dá)就完全讓孩子接受到,他可以嘗試一下感知是感知,如果發(fā)現(xiàn)了這件事情,其實(shí)真的對(duì)自己沒什么好處,那么下回他就更愿意接受父母的指導(dǎo)意見。
從兩個(gè)狀態(tài)來看,其實(shí)嘗試邀請(qǐng)我們不喜歡的行為,都可以逐漸讓我們之間的溝通范圍變得更大,要不然是我們的忍受范圍更大,要不然是孩子想要抗拒的范圍更小了,事實(shí)上中間的距離都是在擴(kuò)大化的,對(duì)于兩方都是有幫助的。
當(dāng)然了,邀請(qǐng)我們不喜歡的行為也有一個(gè)很重要的前提條件,就是當(dāng)時(shí)我們自己的狀態(tài)夠好,心情好,一切進(jìn)行比較順利,最后這都有可以幫助我們更順暢的把它理解為一個(gè)游戲,真的有的時(shí)候孩子需要的是嘗試,他們要做某個(gè)行為未必見的是,因?yàn)檫@個(gè)行為真的有好處,僅僅是因?yàn)楦改覆辉试S而已。
就好像我們童年總是覺得有些糖特別好吃,是因?yàn)榘謰審膩矶疾蛔屛覀兂?,沒有機(jī)會(huì)吃到,所以就在內(nèi)心不斷的把他的那個(gè)美味一再升華變成了自己對(duì)自己說的,但事實(shí)上這個(gè)東西真的有多好吃嘛,也不見得,就好像現(xiàn)在有些孩子特別想吃肯德基,覺得香的不行,很大程度上是因?yàn)楦改赣H一不給買,如果每次想吃的時(shí)候就能吃到,不會(huì)在心里面對(duì)他有任何的美化,那也就不會(huì)造成執(zhí)念了。
想到一個(gè)比較貼切,但是跟這個(gè)話題不太相關(guān)的例子,就是很多人會(huì)懷念自己的初戀,為什么初戀顯得那么美好呢?未必見得是當(dāng)時(shí)人有多好,一方面可能是年少時(shí)的情感,因?yàn)殡鼥V因?yàn)閱渭?,所以戴上了一層美麗的面紗,還有一個(gè)很重要的原因,可能就是因?yàn)樗鼪]有成功,如果你的初戀成功的變成了自己的妻子,現(xiàn)在還幸福的生活在一起,你不會(huì)對(duì)初戀有多么執(zhí)念,當(dāng)然有人會(huì)說,那是因?yàn)槌闪藛幔?br>
是的,成了以后我們能夠享受現(xiàn)在的美好,所以過去的美好就變得無足輕重,而為什么過去的美好會(huì)那么讓人難忘,很大程度上就是因?yàn)樗F(xiàn)在沒有持續(xù)下來,如果持續(xù)下來的話,可能也就非常一般般了。
這真的是執(zhí)念,沒有什么客觀的標(biāo)準(zhǔn),也并不覺得真的有多好,只是因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)沒有擁有過,如果有機(jī)會(huì)讓你去試一試,可能瞬間就釋然了,放下了以后再也不會(huì)這樣去牽掛了。
2016年我?guī)⌒芑氐搅宋浯螅瑥哪侵笪揖秃苌僭倩貕?mèng)里,夢(mèng)見回學(xué)校而哭濕枕巾了,而之前的十年經(jīng)常會(huì)做到這樣的夢(mèng)境,2014年在帶米蘭陽光心理咨詢的正面管教課程時(shí),我還跟來上課的心理咨詢師講過這個(gè)問題,我說?;貙W(xué)校去看一看就會(huì)變成我的情結(jié),一直沒有回去,然后就總會(huì)夢(mèng)到他們很奇怪的說,那你為什么不就回去看一看呢?因?yàn)榧热皇墙膺€是解的比較好,一直截在那里,即使它本身是美好的也會(huì)是巨大的障礙啊。
2018年我有一次回到學(xué)校的時(shí)候,狀態(tài)就好很多了,沒有出現(xiàn)印象中自己擔(dān)憂的,看到熟悉的場(chǎng)景,會(huì)淚盈于睫,不能自抑的悲傷或者傷感的局面,我可以更好去享受那些美好回憶,帶給我的愉快。
所以人呢,不能跟自己過不去,遇到問題的時(shí)候想辦法解決才是正確的方向,這種解決可能是正視他,也可能是邀請(qǐng)他再出現(xiàn)一遍,有的時(shí)候恐懼并不來自真實(shí)的場(chǎng)景,而是我們不敢去正面看待他,所以在頭腦中把它想象得越來越可怕。
找個(gè)機(jī)會(huì)讓自己去做那些我認(rèn)為非常不能接受的事情吧,不一定是跟孩子相關(guān)的,其實(shí)當(dāng)我們意識(shí)到孩子很多行為是有我們的心情掌控的時(shí)候,這個(gè)問題已經(jīng)解決了80%了,剩下的20%還是會(huì)存在的,可以嘗試讓它發(fā)生一下,對(duì)于孩子來講會(huì)看到這樣做并沒什么特別之處不再內(nèi)心惦記,對(duì)我們來說會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做的害處也沒有自己想象的那么恐怖,偶爾出現(xiàn)不必如臨大敵。
這樣來想邀請(qǐng)不喜歡的行為,其實(shí)可以發(fā)展出很多不同層次的效用課本上大家不太理解那個(gè)什么號(hào)碼的問題,那個(gè)什么號(hào)碼我來看一看口袋好吧,其實(shí)它只是一個(gè)意向而已,未必實(shí)質(zhì)性的代表什么東西,它只是給孩子們一個(gè)情緒凝結(jié)的核心點(diǎn),就像空氣中的水蒸氣要凝結(jié)成雪花,需要一?;覊m做它的核心一樣。
我并不簡單地把它當(dāng)作轉(zhuǎn)移注意力的方式,那就理解得太簡單了,口袋號(hào)碼可以是其他讓孩子感覺好奇的東西,重要的是當(dāng)她們的注意力被吸引到另外一件事情上,他不是忘記了,原來讓我們找腦的行為,而是他開始發(fā)現(xiàn)可以用其他的方式正常的吸引父母的,注意表達(dá)自己想要闡釋的問題,而不產(chǎn)生親子之間的沖突。
這樣來說似乎是把決定權(quán)給到了孩子,讓他來衡量哪件事情,對(duì)自己當(dāng)下更有價(jià)值,而更能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
我一直有一個(gè)非常堅(jiān)定的想法,就是當(dāng)目標(biāo)確定的時(shí)候,為什么事情變好做了呢,因?yàn)槲覀兡軌蛉ズ饬慨?dāng)下要做的某個(gè)行為和我的目標(biāo)之間存在的距離和方向,如果我想要實(shí)現(xiàn)一個(gè)狀態(tài),那么所有對(duì)他有益的事情我都可以去做,而所有與他不利的事情我都不要去做,只要把手這一個(gè)原則就不會(huì)太麻煩。
所以看起來是做什么事不做什么事,甚至對(duì)他們的判斷,但其實(shí)最終還是要把目標(biāo)變得非常清晰。
在邀請(qǐng)孩子做我們不喜歡的行為時(shí),發(fā)生了幾重判斷,第一重什么是我們不喜歡的行為,第二重最不喜歡的行為,究竟帶來哪些后果,也就是為啥,我不喜歡第三重,如果真的這件事情發(fā)生了,我是不是如自己想象的那般不能接受第4重,如果一定要接受這樣的事情,我可以在條件上做怎樣的調(diào)整和改變?
這個(gè)有點(diǎn)像銷售上那個(gè)經(jīng)典的案例,不是問你要不要,而是問你要哪種或者你要幾個(gè),這樣就把注意點(diǎn),從原來的是非選擇放到了程度判斷,也是引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)入自己設(shè)計(jì)的場(chǎng)景當(dāng)中。
在被人推銷或者是買賣的過程當(dāng)中有不一樣的目標(biāo),有時(shí)候我們樂意被人這樣引導(dǎo),有的時(shí)候卻覺得他對(duì)自己是有不舒服的冒犯或者是被引導(dǎo)了我覺得不不爽的,可是無論哪一種它都是在達(dá)到效果,所以我們可以從正向的方向去運(yùn)用它。
孩子的行為會(huì)遷出,我們的情緒變化很大程度上是因?yàn)槲覀冏约涸诳创齼?nèi)在的時(shí)候有一些不特別平靜或者說平衡的地方,孩子是在幫我們看到這一點(diǎn),無論他們是有意的還是無意的,就像每一個(gè)在我們身邊出現(xiàn)的問題,都是上天送給我們的禮物,只是包裝的有好有壞,度過這種阻礙,我們才能夠進(jìn)入到更好的一個(gè)層次當(dāng)中。
也許通過做這件事情我們發(fā)現(xiàn)原先不被自己喜歡的那個(gè)行為其實(shí)也沒啥大不了的,甚至放到其他孩子身上其他大人身上我們都不會(huì)在意,有的時(shí)候自己身上也有,唯獨(dú)自己孩子這么做了,我們就不樂意是因?yàn)楸活^腦中的小電影給嚇到了。
事物之間的關(guān)聯(lián)都是由我們自己安排進(jìn)去的,你越想越覺得他們銜接緊密,甚至根本不去管那種鏈接,那種關(guān)系是不是客觀存在?
看似是對(duì)不喜歡的動(dòng)作重新評(píng)判,但其實(shí)是邀請(qǐng)自己對(duì)我們的判斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行再次思考,哪怕有個(gè)這樣的機(jī)會(huì)也是好的。
當(dāng)然也不能把它當(dāng)做萬能的良藥,未必見得這一回,你邀請(qǐng)了自己不喜歡的行為之后,他們的做法就一定會(huì)向更好的方向去發(fā)展,甚至以后這種老人的行為就不再出現(xiàn)了,但是這種功利目的是很容易失望的,因?yàn)橛衅诖艜?huì)有期待的落空。
固然我們希望有游戲幣破除掉生活中我們的一些困擾我們的問題,但如果他沒有起到這種功利性的目的,是不是就完全沒有作用呢?并不是這樣,重要的是在游戲里和還是在這個(gè)過程中呈現(xiàn)出來的笑聲里,我們的鏈接再一次增加自己的情緒狀態(tài),從不好變得好了,那么很可能原先覺得不能接納的事情,也就沒那么糾結(jié)了。
侯蕾語寫,2021-02-04 07:33:55