一、口令

1.沒底氣

2.口語化嚴重，所用引導詞不是一個體系里的

3.不清晰明確，缺乏邏輯無細節(jié)，引導不到位

4.不熟練，常出錯，可能想臨場發(fā)揮，沒有提前做好充足的準備

二、輔助

無論針對性的口令輔助還是手法輔助，完全沒有，全程盯著某一、幾個人看走流程

三、體式展示

完全沒有

四、自身形象

背手老干部既視感

五、教課

1.缺乏經(jīng)驗，有的體式適合停留保持，很快略過，有的體式適合過渡，卻背一大堆詞語

2.課程設計無，過程生澀，無主題。比如最簡單的拜日，板式過后是如何過渡到眼鏡蛇，眼鏡蛇怎么又突然變成上犬？主要的體式之間可不可以安排過渡體式讓課程更加流暢豐滿？

3.細節(jié)給會員的體驗感。休息術拉窗簾、提醒蓋毯子等

4.休息術需要引導，音樂選擇不應該按照自身喜好來。

5.對于做不到標準體式的會員，需不需要提醒退階怎么做呢？

六、心態(tài)

容易收到自身和別人的影響，導致課程越上越簡略。一些簡單的細節(jié)問題老師應該不是不知道，而是沉浸在失敗感中無法自拔。

七、主觀感受

失望，不知道在練什么，練了30分鐘，沒有一點運動后身體上的舒服，出汗等感受，我們這些知道怎么練的還是如此，如果沒練過的小白，在不斷錯誤不清晰的口令下，會不會更加手忙腳亂，體驗會怎么樣呢，會對瑜伽有什么看法呢，對我們宣傳說的健身房和瑜伽館的區(qū)別有沒有感受到呢

最后建議老師認真?zhèn)湔n，放平心態(tài)，