共讀《媽媽知道怎么辦》的第九天！如果在管教孩子的過程中感覺痛苦，那一定是方法用錯了！

1.如何有效解決孩子的拖延？

感覺沒有哪個媽媽不說自己家孩子拖拉的，真的是因為當(dāng)前偏差。因為我們想讓孩子做的事情對于他來說不是最重要的。關(guān)于拖拉這個問題，我真的是聽過很多老師的課，但是最終的解決方案都只有一個，尋求合作。

要不就是讓這件事情變得有意思，讓孩子感興趣。比如玩游戲，洗臉?biāo)⒀赖挠螒颍覀兗易罱褪恰靶耗Т笞鲬?zhàn)”

要不就是讓孩子理解你，告訴孩子媽媽真的很著急，需要他的幫忙。

要不就是鼓勵，調(diào)動孩子的內(nèi)驅(qū)力。

我們家其實主要在洗臉?biāo)⒀肋@件事情上比較磨蹭，其他事情都還好，所以游戲的方法更管用。

六步鬧鐘法。

第1步，順毛縷，對孩子的行為給予肯定。第2步，和孩子約定時間。第3步，再次確認時間。第4步，上鬧鐘定時。第5步，鬧鐘一響即刻履行約定。第6步，給出正面反饋。

2.專注力。

專注力是每個人與生俱來的能力，并不是后天培養(yǎng)才能擁有的。

父母不去打斷孩子的專注力，不去破壞，讓孩子自己進行完整的意識反饋。

提升專注力的方法：第1個創(chuàng)設(shè)情景，在需要集中注意力的活動前，可以有一個儀式性程序，調(diào)動孩子的大腦。第2個切割任務(wù)，幫助孩子把任務(wù)分解成小任務(wù)。第3個游戲訓(xùn)練，多做專注力的游戲。

此外父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點去夸獎，而不是否定催眠。