互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，手機(jī)和電腦越來(lái)越普及，大街上到處可見(jiàn)抱著手機(jī)低頭走路的人，連小學(xué)生都開始玩起了王者榮耀。

人們使用電子設(shè)備的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，也導(dǎo)致了大眾的視力水平不斷下降。而離開了學(xué)校的我們，早已遠(yuǎn)離眼保健操的存在，甚至眼睛離開屏幕一下都不愿意。

大人們?nèi)绱瞬粣?ài)護(hù)視力，小孩子們也是早早就戴上了厚厚的眼鏡。這其中不排除有一定的遺傳因素。但更多的是，現(xiàn)在學(xué)習(xí)的壓力也越來(lái)越大，小朋友們周末也閑不下來(lái)，奧數(shù)班、繪畫板、國(guó)學(xué)班，各種各樣的補(bǔ)習(xí)班層出不暇。

城市里高樓大廈聳立，小朋友們連看一眼綠色清新的大自然、放松一下的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。

大人們也好，小孩子也罷，不如給自己留些時(shí)間，放松一下身心，接下來(lái)的路走起來(lái)會(huì)更輕松。