上午剛寫完了《2014年總結：得不到的永遠在騷動》，感覺特別充實，雖然又是碌碌無為的一個年頭。接下來的一年，其實，有很多事情在發(fā)生改變，也有很多事情需要繼續(xù)堅持。
改變
1、改變朝三暮四。
特別是學習和寫作。2015年網易云課堂名校mook公開課至少學習5門以上，需要拿到兩門課以上的電子證書。我知道2015年里有我在大學生涯的最后半年，有很多實習和工作要做，時間對我來說可能不是很充足，但是時間充足又會怎樣呢？就像現(xiàn)在這樣的狀況，雖然每天不用擔心時間不夠，但對時間的浪費卻越來越多。
我不相信，別人可以堅持下去，我當然也可以。別人可以堅持幾年、幾十年的事情，我當然也可以。有時候，我們總是會為我們的逃脫尋找借口，然后心安理得，“喜歡不需要堅持”這是今天聽到最暖的一句話。
2、改變拖延癥。
拖延癥不是病，歸根到底還是一個字“懶”，最近在聽的一個節(jié)目《太醫(yī)來了》講到醫(yī)學生的事情，其中一個“太醫(yī)”講到，好多實習生一邊在醫(yī)院實習一邊在準備考研，他們總說時間不夠，其實對于考研的學生來說，一天兩個小時的全身心的專注學習，一年下來，考研是件輕松的事情。
對，就是專注，改變拖延癥的有效手段就是在工作或者學習的時候告別手機，告別一切外界的干擾。比如在電腦上寫文檔的時候，關掉所有網頁和軟件，只打開word專心寫作。
3、改變手機依賴。
確切地說是改變電子設備依賴，但是以手機為主要代表?？磿?，盡量選擇紙質書，少選kindle和iPad，只有在必要的時候選擇使用手機閱讀。
手機讓它重回通訊，手機的歸手機，其它的歸其它。嚴格控制使用手機的時間和頻次，在工作和學習的時候，手機放包里或者關機，不放在顯眼或者觸手可及的地方。
堅持
1、堅持閱讀。
對自己最滿意的一點就是覺得自己是個“讀書人”，寢室桌子上放的最多的東西是書，以至于我還在擔心畢業(yè)以后怎么把這些笨重的家伙帶回家，不舍得送人，更不舍得丟掉。
因為讀書，也認識了很多人。他們和我一樣熱愛讀書、熱愛學習。我知道我的無知，所以在閱讀里可以給我很多安全感和充實感。我珍惜與每一本書的緣分，也珍惜每一個因書而結緣的小伙伴。
2015年，閱讀不止息。起碼一個月去一到兩次書店，買書三到五本。明年會有自己的小房間，需要一個書柜堆滿自己喜歡的書籍，和她一起在陽光里靜心閱讀。
2、堅持寫作。
寫作生涯算起來到2015年已經有7個年頭了，至今沒什么名氣，只是普通寫作者中的一員而已。寫作對我來說是條“不歸路”，曾經兩個多月一字無成，有過擱淺，但從未想過放棄。
當我心煩意燥、學不下去的時候，只有寫作能把我拉回電腦前幾個小時，哪怕只是訴訴心中的苦悶也好。再抬起頭時，天空已經轉變成了藍色。這就是寫作對于我的意義。
2015年，寫作不僅是寫自己的心，還要寫生活，自己的生活，別人的生活，以及虛構的生活。
想在2015年實施一個計劃，就是為身邊的人寫傳記。他們是普通人，但是每個人都有自己獨特的人生經歷，通過對他們人生經歷的描寫，我想呈現(xiàn)普通人的另一面。
也想在2015年好好記錄自己的感情生活，我希望把我們的生活細節(jié)都記錄下來，等到老了的時候再回頭翻看，必定會有不一樣的滋味吧！
3、堅持記手帳。
在我理解，手帳大于日記。而我的手帳不會像日本人那樣富有創(chuàng)意，我只想記我自己的生活。曾經在手機上堅持寫過日記，但是翻閱和查找比較麻煩，于是就放棄了。
前天，在簡書上看有人用A5空白活頁紙記日記，感覺不錯。2015年準備轉換場地，從精美筆記本轉到樸素的A5空白紙。
書寫，是抵抗記憶衰老最有力的武器。
我的手帳就是我的個人史，學習、工作、心情、生活我都會記錄在案，它一定會成為我寶貴的財富。
4、堅持鍛煉。
其實，我是想保持健康的身體，能鍛煉出個好身材當然求之不得。
2015年，要工作了，不像在學校里這樣輕松了。鍛煉，保持身心健康，提高工作效率那是肯定的，而且更能提高生活質量的。
我相信好的身體絕對是生活和工作中必不可少的。飽滿的精神面貌才能有好的生活和工作勁頭嘛！
5、堅持早起。
我會把中島孝至的《早晨型人更容易成功》放在枕頭邊，讓它督促我每日早起。
體會了一段時間的早起，確實感覺學習效率特別高，不需要早很久，每天提早半個小時或者一個小時做自己喜歡的事情能讓自己一整天心情舒暢。
早起是良藥，專治生活中各種疑難雜癥。特別是2014年總結里提到的“三天打魚，兩天曬網”。
2014.11.18
