2023年7月11日 周二 晴天高溫

今天的時間算是沒有全部浪費掉，有點收獲了，上午做了脈輪呼吸，接著還跟了霄霄瑜伽練習(xí)了將近兩小時的瑜伽，很多直播間為了隨時進來的人能跟上，編排的動作都比較簡單，都是很基礎(chǔ)的動作，不過我覺得萬丈高樓平地起嘛，每天跟著直播間一起練習(xí)，至少把自己的懶惰消減一些，不再是想的多看得多而做得少的那種狀態(tài)。

這已經(jīng)是三天沒做艾灸了，最近看了很多關(guān)于艾灸的知識，也知道了，所謂的三伏灸并不是每天都必須灸，還是可以一周灸幾次的頻率的。幾天沒艾灸，也是因為老G，天太熱，他不出門，我就得和他捆綁在一起了，艾灸我又不能在二樓灸，要下一樓，他又不去，我自己下去吧，昨晚上來的晚了，他還叨叨。這個人真奇怪。

但是在家里就脫不了看手機看手機，不是公眾號就是抖音。每次看到就想到待會再收手，但一直看下去還會發(fā)現(xiàn)桃花源，從來就不會因為討厭而停止，而是主動嫌棄自己不自律才停止，話說，很久之前就看到手機是鴉片，我看也是。

天氣實在是太熱了，昨天和老G說，不然咱們等他上課結(jié)束去山里住上一周，他當(dāng)即回我一句，你以為最近山里啥樣子？人滿為患，想想也是，能輪到我都能想到的，別人早就想到了，很久之前在地?zé)岢怯斡緯r，那幾個老板就是到暑假就把老婆孩子送到山里去住了。

不知道他咋想的，昨天已經(jīng)是第二次提到要去北京，我可真是不想去造這個罪。昨天也是打開的兒臥的空調(diào)，不過房間太小，他再把他的躺椅搬進去瞬間屋子就滿了，我只能躺在床上了。但是躺床，又覺得空調(diào)吹出來的風(fēng)從屋頂飄散在身上，十分的不舒服，也許是真的老了，之前覺得開空調(diào)是一件多么幸福令人羨慕的事情，現(xiàn)在，卻覺得如果不開空調(diào)就能達到那種涼快才是最好的，開了不見得就舒服，得不停的換姿勢。

今天我明明看到溫度計的指針已經(jīng)指向32度了，在屋里就是坐在那里也會不停的流汗，別說干啥了，就是有活兒也不想干，最后我做了一個艱難的決定，開啟大空調(diào)！何必呢，反正要吃飯，要活動，總不能老是躲到兒臥里躺床吧。十一點剛過，我去關(guān)了陽面的窗戶，陽臺門等，然后對著從廚房里間歇出來“歇涼"的老G說，開空調(diào)！老G站在客廳的窗戶邊巋然不動，不過明顯的，他的心動了，一分、二分、三分鐘，十分鐘過去，他伸手關(guān)掉了客廳這最后的一扇窗戶，默默的，打開了空調(diào)，我坐在沙發(fā)的角上什么也不干流著汗在他的背后期待著。

還是大空調(diào)給力。兩秒鐘，整個客廳、餐廳那么多的空間瞬間涼爽了下來。

午飯是老G做的雞肉燉竹筍，好吃。米飯也是他做的，今天的量在我的呼喊叮囑下終于差不多正好，我的早餐量也調(diào)整少了點，所以午飯吃好就是那種正正好的感覺，這才對嘛。

今天是出中考成績的日子，老G的手機不時叮叮叮想起，有家長打過來咨詢的電話，不論成績好壞，都無一例外的充滿了焦灼和迷茫，因為馬上就要到來的填寫志愿是個考驗家長的時刻。

我取來夏涼被蓋在身上換上了九分褲，室內(nèi)溫度顯示27度。

正在迷糊中，聽到老G更衣找鞋子的聲音，睜眼問他怎么這么早，那會電話里貌似聽到的是下午五點嘛，他說學(xué)校要求兩點半到呢，哦。

他走后我也沒了睡意，昨晚睡主臥，開了臥室空調(diào)，睡前因為拖地洗拖布看到拖布桶里的水滿了恨得我大發(fā)光火，隔墻對著那個人大喊了一通，都是他每次洗澡時把水沖到拖布桶里，害的我洗完拖布不方便甩水，因為脫水籃直接就在水里泡著呢。這樣睡覺便沒了友好的氣氛。加之空調(diào)屋里睡覺并不舒服，導(dǎo)致睡眠也沒太沉。今天午覺又只睡了半小時，不過也沒太困，于是我決定洗頭洗澡，一般晚上我來不及，做了瑜伽再寫作文，再洗頭就時間太長了，所以我決定放到中午來洗。也不用吹頭發(fā)了，直接干發(fā)帽一戴就OK。

他出門時我就關(guān)了空調(diào)，但是和涼爽的速度一樣，瞬間就熱了起來，我的汗水就像匆匆趕路的螞蟻一樣，密密麻麻的悄然而起。與其這么出汗，還不如拖一遍地板后再洗澡？說干就干，我拖了全屋的地板后慢悠悠洗了頭發(fā)洗了澡。

洗完澡看手機信息，芳芳來一樓工作了，于是頂著干發(fā)帽就下了樓，她已經(jīng)開始干了好一會了，打印了去年7月的憑證，再繼續(xù)找6月份的憑證附件，這個主場就是她了，正好王蕊又微信問我有事嗎，打來電話和我聊天，原來她下午就從公司請假回家?guī)鹤恿耍贿吅臀乙曨l聊天，一邊給兒子講題，我倆這一聊就聊了近四十分鐘，給我講了公司好多事情。看來她是實在不想在這個公司工作了，公司招聘的會計，今天終于來了一個九四年的，還讓她面試，她說只要廣州那邊通過就可以，她也不想那么費勁巴拉的去拷問。

田志禾公司這邊，今天給外Z郵寄資料，銀行回單和3月-6月份的繳納社保小票等。我下單順F后下午五點打電話來我出去遞交資料時芳芳這邊也暫時告一段落，要回家做飯去了。

我返回后順便給家里打上豆?jié){，又到一樓點上了隨身灸，今天綁在腰腹部，然后開始寫作文，又打了好久以來就想給老媽的電話，老媽狀態(tài)不錯，正在吃晚飯，涼面，又邀請我回去住一段時間，還說，全程她給我做飯吃，哈哈哈。還說，大姐等我，只要我回去她陪著我一起回去耍。如果，老G回M縣，老太太做手術(shù)需要多久呢？我怎么才能自己回老媽那去？不帶老G？我如果真心想回去玩，是不想帶老G的，他就是個絆腳石（噓?。?。其實我不需要他說啥做啥，但是他這個人很不湊氣氛呀。他在我家，不說話不干啥，抱著手機看，我又會覺得他無聊，好像為了我才陪著回去的，讓我有思想包袱，搞得我也不能多待，還要陪他，比較麻煩。

快六點了，革總居然打來電話，要求查一個單位欠款數(shù)據(jù)給律師發(fā)過去，于是我查好后給法務(wù)群發(fā)了過去，這才發(fā)現(xiàn)，公司還有錢呢，如果回款，房租和工資就有啦。

直到樓上響起椅子的聲音，我知道老G回來了。趕緊回去。快七點二十芳發(fā)來信息問繼續(xù)瑜伽嗎，我說當(dāng)然，把隨身灸給老G的腰上纏好后下樓，飯都備好的，他自己看吃啥吧，我因為要練瑜伽，連豆?jié){也沒喝。

7月11日22:10分