曾有一個(gè)著名的心理學(xué)家,在召開(kāi)座談會(huì)期間,給底下的人提了這樣一個(gè)要求:2分鐘時(shí)間,記住這個(gè)房間所有藍(lán)色的東西。
然后,大家開(kāi)始專(zhuān)注記憶。
2分鐘后,心理學(xué)家問(wèn):這個(gè)房間有哪些東西是紅色的?
一時(shí)間,底下竟無(wú)一人答出。
為什么會(huì)這樣?很簡(jiǎn)單,因?yàn)閯偛糯蠹业淖⒁饬Χ技性谒{(lán)色的東西上,自然而然就忽略了紅色的東西。
這個(gè)故事告訴我們,你的注意力在哪,你的世界就會(huì)是什么樣。
有人說(shuō)這個(gè)世界糟透了,到處都是負(fù)面新聞,人怎么這么可怕。
可他忘了,新聞本身就特別喜歡報(bào)道負(fù)面事件,負(fù)面事件能激起人們的負(fù)面情緒。負(fù)面情緒的威力比正面情緒的威力大多了。
長(zhǎng)久的進(jìn)化歷程導(dǎo)致人天性喜歡關(guān)注負(fù)面事件。
負(fù)面事件可能會(huì)危及自己的生命,我們不得不對(duì)其敏感。
新聞為了傳播速度快,會(huì)選擇性地多報(bào)道負(fù)面事件。
但其實(shí),真善美的事件到處都在發(fā)生,大部分人都過(guò)得是平凡普通的生活。
要想過(guò)得幸福一點(diǎn),不能一味沉迷于負(fù)面事件中,要多看看正面事件,即使是一個(gè)負(fù)面事件,也要學(xué)會(huì)看看他的正面,福禍相依。
每一個(gè)問(wèn)題的背后都包含著解決它的辦法。
貧窮這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)特別負(fù)面,應(yīng)該沒(méi)有人真心愿意當(dāng)個(gè)窮人吧。
但仔細(xì)想想,你為什么是窮人?不過(guò)是沒(méi)有找到變富的鑰匙。
由此,你的人生就變成了一個(gè)尋寶游戲。
你只要找到那把鑰匙,你就能成為富人。
這樣一想,你的人生就變得有趣多了,你可以把人生中的困難都看做妖魔鬼怪,人生的奮斗過(guò)程當(dāng)作升級(jí)打怪的過(guò)程。
每戰(zhàn)勝一種困難,你就升一級(jí)。
等把所有困難都打敗,所有問(wèn)題都解決,你自然能收獲自己想要的寶藏。
世界上,沒(méi)有絕對(duì)的壞事,也沒(méi)有絕對(duì)的負(fù)能量。
所謂的壞事,只是你暫時(shí)沒(méi)有找到它好的一面而已。
所謂的負(fù)能量,只是你還沒(méi)能駕馭它。
《十日談》里面記錄著這樣一個(gè)故事:
有個(gè)天主教徒叫林諾,他特別想要自己的好朋友亞伯拉罕也加入天主教。
于是天天在朋友面前吹噓天主教有多好。
說(shuō)得亞伯拉罕比較心動(dòng),亞伯拉罕決定親自去羅馬考察天主教。
林諾一聽(tīng)亞伯拉罕要親自去考察,害怕了。如果讓他知道了教會(huì)的腐敗。
他肯定不愿意加入天主教了。
林諾建議亞伯拉罕不要去。
可他執(zhí)意要去。
亞伯拉罕回來(lái)后,告訴林諾說(shuō)自己決定加入天主教。
林諾心虛地說(shuō):你沒(méi)有見(jiàn)識(shí)到教會(huì)的丑陋與腐敗嗎?
亞伯拉罕說(shuō),見(jiàn)識(shí)到了。
林諾疑惑到:那你為什么還有加入?
亞伯拉罕回答:教皇與那些教主們想盡各種辦法想讓天主教垮臺(tái)。
但天主教不但沒(méi)垮,反而越來(lái)越強(qiáng)大。它一定有圣靈保佑,所以我要加入。
林諾沒(méi)想到亞伯拉罕居然能從這一層面來(lái)理解天主教。
同一件事,換個(gè)角度看,你很可能會(huì)得出不一樣的答案。
危機(jī)危機(jī),危險(xiǎn)背后是機(jī)會(huì),只不過(guò)有人只看到了危險(xiǎn),有人卻看到了機(jī)遇。
小林小王,倆人從同一所名牌大學(xué)畢業(yè),一起應(yīng)聘到同一家公司做銷(xiāo)售。
2年后,小林年薪30萬(wàn),小王年薪才8萬(wàn)。
他倆看似起點(diǎn)差不多,每天也做著同樣的事,可是收入?yún)s相差這么大。
背后的原因是什么呢?
原來(lái),小林做銷(xiāo)售時(shí),每次遇到客戶(hù)的拒絕,他都把拒絕當(dāng)作一次機(jī)會(huì)。
仔細(xì)分析客戶(hù)拒絕背后的原因
然后自己做出調(diào)整。
而小王做銷(xiāo)售時(shí),每次遇到客戶(hù)拒絕,他都認(rèn)定客戶(hù)已經(jīng)給自己判死刑了,心中經(jīng)常責(zé)怪是客戶(hù)不識(shí)貨,有時(shí)還會(huì)跟客戶(hù)爭(zhēng)論吵架。
面對(duì)客戶(hù)拒絕,他倆思維不同,導(dǎo)致的結(jié)果就不同。
硬幣有正反兩面。
凡事多關(guān)注亮點(diǎn),多關(guān)注負(fù)面背后的正面,你的周?chē)鷷?huì)光明很多。
有一對(duì)夫婦經(jīng)常吵架,有一次都吵到警察局去了。
值班的警察沒(méi)說(shuō)一句勸和的語(yǔ)言,就那么靜靜坐著看他倆吵。
吵著吵著,他倆就不好意思了,停了下來(lái),
警察這才慢悠悠地問(wèn)彼此:你當(dāng)初是怎么看上他/她的?
支撐你們走到今天的原因是什么?
等夫婦倆個(gè)互相說(shuō)起對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),還有共同經(jīng)歷過(guò)的那些美好與溫馨時(shí),警察知道,他已經(jīng)沒(méi)必要再勸架了。
看事學(xué)會(huì)看正面,看人學(xué)會(huì)看優(yōu)點(diǎn)
這就是亮點(diǎn)思維。
當(dāng)你總是不開(kāi)心,不幸福,當(dāng)你老喜歡挑別人毛病,跟誰(shuí)都相處不好,當(dāng)你遇到困難與挫折,不妨多使用亮點(diǎn)思維。
一念天堂,一念地獄。