前陣子的新聞，倫敦公寓樓火災，是否已經淡出你的視線？
看著鏡頭中擁抱哭泣的人們和濃煙滾滾的公寓，心里除了難過，還有很多的擔憂：這又是一次大型創(chuàng)傷性事件，那么誰來拯救這些活下來的人呢。
讓人想起7年前，2010年11月，上海余姚路一棟高層公寓起火事件，當時遇難人數高達58人，然而新聞過了，就好像這件事消失了一樣，離開了大眾的視野。而受傷當事人的情況是什么樣的呢，遇難者家屬們是如何度過這場生命危機的呢，我們不得而知。但在這個節(jié)點，我們需要知道的一件事是從危機中存活下來的人，有多么需要創(chuàng)傷后應激障礙的干預治療。
所謂創(chuàng)傷后應激障礙（ PTSD），是指個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅后，所導致的個體延遲出現和持續(xù)存在的精神障礙。
那些從火災中逃離但家人、或熟悉的人未能幸免的存活者，在火災之后的很長一段時間（3個月至一年不等），可能會出現反復回想火災畫面，甚至會出現幻聽，聽見家人、鄰居或朋友求救的聲音；有些在火災中受傷的人會自動回避火或與火相關的東西，甚至會在深夜夢中反復體會到被燒傷的痛苦經歷。這些都是創(chuàng)傷后應激障礙的表現。
那么，如何幫助他們緩解創(chuàng)傷后應激障礙呢。最好的方法是鼓勵他們去接受專業(yè)的治療。目前主要的治療方法包括藥物治療、心理治療（談話治療）或者兩者同時進行。每個人的經歷和體驗都是不同的，所以治療方式也要個體化。在國外，一般政府或民間慈善機構會邀請專業(yè)的有過豐富經驗的心理治療師治療對他們進行1-3個周期的治療，可以有效地幫助他們從危機中慢慢走出來。
愿此次在倫敦大火中受傷的人們，能盡早擺脫這次火災帶來的傷害，重建美好的人生。
