村上春樹說“因為不想跑,所以才要跑”。最近堅持了兩天吃輕食,但是到了晚上特別容易破功,一不小心就吃多了。今天晚上吃完飯先小坐一會兒后,去了公園跳繩活動,其實身體感覺很疲累,但還是堅持動了一下,算是一次小小的突破,加油。