今天早上去公司，首先思考著的就是今天會(huì)有一個(gè)腳本介紹的環(huán)節(jié)，雖然心里不那么緊張，但是還是有那么想完美的緊張。

上午我?guī)缀鯖]有做什么事情，將腳本看了一遍又一遍，我想雖然很普通的一件事情，但如果做出來出色，那么比做其他工作都要出彩。上午并沒有做其他的工作，到了中午和楊玨一起去吃飯，我也不知道為什么原因吧，楊玨似乎對我有些不高興，雖然我知道不應(yīng)該太在意其他人的看法，但是我還是認(rèn)為我的情緒影響了他人對我的態(tài)度。

中午吃完飯后，到了展示區(qū)，面對三個(gè)同事進(jìn)行了演練，雖然內(nèi)心有種不自信的感覺，但是還是不斷地提醒自己，怎么就不可以呢，自己可以很好地面對陌生人完成演練工作。中午演練完成后，幾乎沒有時(shí)間休息，在兩點(diǎn)的時(shí)候就被告知消委會(huì)的人員已到公司，然后我徑直和他們到了展示區(qū)，開始了我的表演。表演果然不會(huì)有太多而難度，不過還是過于緊張將很多的產(chǎn)品介紹語句給跳過了，演練還算是輕描淡寫吧，不夠滿意，但是沒有大的問題。隨后我們部門和消委會(huì)的人員進(jìn)一步對產(chǎn)品未來的市場規(guī)劃開會(huì)討論，會(huì)議持續(xù)了兩個(gè)小時(shí)，然后四點(diǎn)多回到辦公室完成其他的調(diào)研工作。

晚上到家后，我不得不承認(rèn)，對于我媽還是有著不滿的情緒，不過我一直都能注意到自己的這種情緒，跟媽媽吃飯的時(shí)候聊了很多，我感覺我最終還是控制了情緒的魔，晚上的聊天讓媽媽很放松，甚至是我將我的想法委婉地向她表達(dá)了，吃完飯后我去了健身房，今天的狀態(tài)不錯(cuò)，在健身房待著的感覺也不錯(cuò)，鍛煉的效果算是勉強(qiáng)完成了任務(wù)。鍛煉的時(shí)候，一個(gè)老哥，其實(shí)是不算認(rèn)識(shí)，以前做車保養(yǎng)的時(shí)候加了個(gè)微信，說回合肥一起喝兩杯。

好的方面：
今天上午的準(zhǔn)備絕對是個(gè)聰明之舉，很多事情看起來事小，但是對你的成長絕對不可能忽略的，我也意識(shí)到自己不能自我感覺良好，既然面對其他人說話不是那么流暢和放松，那么在你讓自己滿意之前，必須在硬性的功夫上面，比如熟悉產(chǎn)品的細(xì)節(jié)，演練腳本的滾瓜爛熟，就必須做到，這樣就把客觀因素中把能夠避害的因素降到最低，這樣就能慢慢地找到自信的感覺。

中午和同事演練的時(shí)候，我突然意識(shí)到一種感覺，那就是要自信，不要被不自信的感覺牽著走，我要感謝這三位同事，他們都對我給予了真誠的鼓勵(lì)，雖然我的不自在讓我看起來生人勿近，但是他們并沒有在意，隨后給了多個(gè)建議，并且大家相處得很愉快。

下午演練的時(shí)候，漏掉了很多臺(tái)詞，不過我也明白了，沒有人有時(shí)間去思考你的語言有沒有缺失邏輯或者內(nèi)容不夠豐滿，而是你的精神面貌才是大家能夠第一時(shí)間觀察到的印象，所以我不應(yīng)該有過多壓力，我也知道我的相貌沒有什么問題，應(yīng)該放松下來。

晚上和媽媽相處的很愉快，然后去健身房感覺也很好，和很多教練說了話。

其他方面：

今天中午演練的時(shí)候，也許是不自在讓我不自覺地把注意力放在了相貌上，導(dǎo)致了楊玨對我很不滿，對于這樣的情況我非常了解，其實(shí)沒有發(fā)生什么不開心的事情。

晚上去健身房的時(shí)候，有些不自信，為什么呢，可能是對穿著不夠滿意，照著鏡子有些挑剔自己，其實(shí)我知道這是我的思維方式不太積極，我一直身材都很好，只不過對晚上穿的黑色運(yùn)動(dòng)服不太感冒而已。

下午楊玨客氣地問我有什么工作可以讓他代勞的，包括下班的時(shí)候，他還是像往常一樣和我道別，我知道中午的不快活只是暫時(shí)的，楊玨當(dāng)時(shí)不怎么理睬我只是當(dāng)時(shí)的回應(yīng)，這個(gè)我能理解。明天我們會(huì)愉快地工作。