《刻意練習(xí)》這本書(shū)從案例陳述和理論解釋來(lái)向讀者闡述一個(gè)觀點(diǎn)，那就是沒(méi)有天生的天才也沒(méi)有天生的大師，所有的大師，都是通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間持久的刻意練習(xí)才能達(dá)到他們所處的巔峰。天才就是99%的汗水和1%的天賦，這句話也被顛覆了。1%的天賦也可能是無(wú)意識(shí)的刻意練習(xí)塑造的，沒(méi)有技術(shù)含量的汗水是不會(huì)成就大師。

刻意練習(xí)是強(qiáng)調(diào)方法技巧的。通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)創(chuàng)建心理表征，加深對(duì)事物之間的理解，找到事物之間的規(guī)律，從而鍛煉某一方面的能力直到大師級(jí)別。

這就是為什么有些學(xué)霸，學(xué)什么都快。他們通過(guò)學(xué)習(xí)新的知識(shí)，建立起自己的一套學(xué)習(xí)方法，通過(guò)對(duì)知識(shí)的理解和不同事物之間的聯(lián)系，加速了新知識(shí)的記憶和理解能力，一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)復(fù)制到另一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)，一個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)復(fù)制到另一個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)。看書(shū)也是一樣。

看完這本書(shū)，我最大的感悟就是，顛覆了我對(duì)天賦和能力這兩件事的理解。

以前的我，以為自己也就這樣了，當(dāng)別人否定我能力、智商等等一切的時(shí)候，我自己也對(duì)自己這么理解的。在看完這本書(shū)，并在工作了兩年之后，我發(fā)現(xiàn)自己解決問(wèn)題的能力是在逐步提高，并且對(duì)事物的理解能力也在加深。

以后要做的幾件事情，在不能確定自己的未來(lái)未來(lái)職業(yè)方向時(shí)，盡可能處理棘手的問(wèn)題，提高自己的思考能力；盡可能的費(fèi)腦的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，提高自己學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力；盡可能的多讀書(shū)，多輸入和輸出；提高自己演講的能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，走出舒適區(qū)；等等。

還有重點(diǎn)的就是，不要去重復(fù)練習(xí)，而是要刻意練習(xí)，所有做起來(lái)輕松的事情，都不能提高自己的水平。要做對(duì)自己來(lái)說(shuō)有些困難的事情。