這本也是學(xué)校老師推薦家長(zhǎng)要看的書，是心理特級(jí)教師的工作札記，書中記錄了48個(gè)典型案例，涵蓋了初中生學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種各樣的問題。
前面讀的《解碼青春期》是心理醫(yī)生的工作札記，列舉了前去就醫(yī)的孩子們所遇到的狀況。而這本書是校內(nèi)心理老師所經(jīng)手的咨詢手記，更貼合初中生的日常環(huán)境。
這本書出版于十年前時(shí)，讀之前我還一度懷疑內(nèi)容會(huì)不會(huì)過時(shí)，但當(dāng)我看到目錄時(shí)，便知道比起純講理論的書來(lái)說，這種具體的案例更具有可讀性。書中涉及到孩子出現(xiàn)的各種問題，如今也依然存在甚至更多，很值得一讀。
本書分為學(xué)業(yè)困惑、成長(zhǎng)煩惱、人際關(guān)系和心理障礙四輯內(nèi)容，共48個(gè)典型案例。每個(gè)案例除了介紹求助學(xué)生基本情況，老師還講述了她的解題思路和背后理論和邏輯，這對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說很重要。
我是邊讀邊比對(duì)自己的青春期，時(shí)代變遷，推陳出新，曾經(jīng)困擾我們的問題早已由時(shí)間給出了答案，而現(xiàn)在孩子面臨的問題，許多方面更是超出了我們的認(rèn)知。所以想當(dāng)一個(gè)合格的家長(zhǎng)絕非易事。
這48宗案例的背后，折射出了不同的家庭問題。父母關(guān)系和親子關(guān)系的好壞都對(duì)孩子有著深刻的影響，為人父母，責(zé)任重大。
“其實(shí)，在考試過程中，人處于應(yīng)激情緒下，所以要盡可能地讓自己保持自信、平和的心態(tài)。很多同學(xué)會(huì)遇到做不出題目的情況，一般都是把難題先放過去，選做容易或會(huì)做的題，最后再去啃硬骨頭。做出一道道題的過程能夠不斷強(qiáng)化自信，面對(duì)仍不確定的題目，啃成則好，不成則罷，有時(shí)由于心情放松，說不定思路就敏捷，做題就順利。相反，焦慮、緊張的人就不容易產(chǎn)生解題思路?！蔽乙詾橄纫缀箅y是大家公認(rèn)的考試答題原則，才知道真的有人是先先和難題死磕到底的。
“通常自卑的人會(huì)用自我封閉和突然爆發(fā)的方式去構(gòu)建人與人之間的關(guān)系。通常被家長(zhǎng)忽視的孩子因缺少安全感會(huì)表現(xiàn)為自我保護(hù)的防御機(jī)制較強(qiáng)，因此他會(huì)有一種想得到愛卻害怕得到愛的矛盾體驗(yàn)與表現(xiàn)?！鄙钪杏腥藧埏@擺愛炫耀，也許他所吹噓擁有的正是他缺失和渴望的部分。
“青春期階段是渴望朋友、渴望友誼的階段，但對(duì)友誼的體驗(yàn)更趨向于內(nèi)心的情感交流，而昔日的玩伴如今可能各懷成長(zhǎng)心事，因此感覺往昔的朋友似乎在遠(yuǎn)離自己，內(nèi)心的孤獨(dú)感慢慢占據(jù)了整個(gè)心房。由于害怕孤獨(dú)，渴望有知心朋友，又十分焦慮，從而會(huì)特別在乎別人對(duì)自己的看法，不愿暴露自己不好的地方，希望自己展現(xiàn)的一面都是被人喜歡的一面。而這樣可能會(huì)展現(xiàn)出一種無(wú)條件的順從，卻又令自我意識(shí)漸強(qiáng)的自己難以接受。”我家的娃現(xiàn)在也開始喜歡在鏡子前照來(lái)照去，她的青春小火苗也要開始燃起來(lái)了吧？
“做事拖拉的大多數(shù)孩子內(nèi)心是無(wú)助的，情緒是不愉快的。”第一次想到去了解愛拖拉的孩子的內(nèi)心，我從沒想過他們是不愉快的。
“合理情緒行為療法認(rèn)為，使人們難過和痛苦的，不是事件本身，而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià)。事情本身無(wú)所謂好和壞，但當(dāng)人們賦予它自己的偏好、欲望和評(píng)價(jià)時(shí)，便有可能產(chǎn)生各種無(wú)謂的煩惱和困擾?！敝饔^意識(shí)能賦予事物意義，同樣也能衍生煩惱和困擾。
“青春期最突出的表現(xiàn)就是獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的增強(qiáng)。隨著青少年身體的迅速發(fā)育，思維能力的發(fā)展，社會(huì)接觸面的逐漸擴(kuò)大，他們不再像兒童時(shí)期那樣完全依賴父母，崇拜老師。他們對(duì)外界的變化十分敏感，在成年人看來(lái)一些微不足道的小事，在他們對(duì)心里卻能引起軒然大波。若有些師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的獨(dú)立意識(shí)感到驚異和失望，或指責(zé)學(xué)生不懂事，或嚴(yán)加看管，限制其自由等，這些對(duì)學(xué)生缺少應(yīng)有尊重的做法，只能加重師長(zhǎng)與學(xué)生之間的“代溝”，可能促使他們采取過激的行為?！睌Q巴，小題大做等等我們愛給青春期貼的標(biāo)簽，對(duì)孩子們來(lái)說有點(diǎn)被冤枉，他們也是身不由己，都是激素在作怪。
“很多中學(xué)生在與他人交往時(shí)，可能存在一種錯(cuò)誤觀念，以為拒絕別人，對(duì)別人說‘不’會(huì)對(duì)別人造成傷害，失去友誼，但遇到該說‘不’時(shí)不說‘不’，反而會(huì)因內(nèi)心沖突而浪費(fèi)很多時(shí)間和精力，影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。”被“不”困住，不僅是中學(xué)生的難題，也是成年人難以逃脫的魔掌，老好人也有一肚子委屈。
“原來(lái)，一個(gè)人內(nèi)心怎樣看待自己，在外界就常能感受到怎樣的眼光。一個(gè)自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；一個(gè)受傷的人，感受到的多是不友好的眼光。一個(gè)人若是長(zhǎng)期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽(yáng)光，那就說明，真正出問題的很可能是他自己的內(nèi)心世界，是他對(duì)自我的認(rèn)知出了偏差?！鄙钜詾槿弧?br>
“過早的一對(duì)一交往容易分散自身的注意力，自我封閉，集體意識(shí)減弱，必然會(huì)影響學(xué)業(yè)，損害身心健康。但正常的交往其實(shí)是必需的?！痹鐟?，在專注于享受“眼里只有TA”的專情時(shí)，同時(shí)卻也封閉了自己，減弱了集體意識(shí)。
“要想成為一個(gè)合格的家長(zhǎng)，并不是一件容易的事。不管用何種教育模式，都要把握好以下幾點(diǎn)：孩子需要引導(dǎo)而不是束縛，孩子需要尊重而不是侮辱，孩子需要教養(yǎng)而不是訓(xùn)斥，孩子需要熏陶而不是說教?！边@些要點(diǎn)要不要背下來(lái)，在我想要說教、訓(xùn)斥的時(shí)候能及時(shí)蹦出來(lái)阻止我。
“科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是人體生長(zhǎng)激素分泌的旺盛期，如果錯(cuò)過這個(gè)最佳時(shí)段，即使通過白天補(bǔ)覺的方式讓睡眠時(shí)間總量一樣，但已經(jīng)錯(cuò)過了關(guān)鍵分泌期，必定會(huì)影響青少年的發(fā)育和健康?！蔽乙院缶陀眠@個(gè)科學(xué)結(jié)論去催促不按時(shí)睡覺的小孩兒！
所摘抄這些段落，有科普，有規(guī)勸，有為我解惑的，也有鞭笞鼓勵(lì)的。
對(duì)于剛告別小學(xué)升入初中的孩子，要適應(yīng)全新的環(huán)境和學(xué)習(xí)節(jié)奏，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，無(wú)論如何，父母的愛和包容才是對(duì)他們最有力的幫助。
