《不抱怨的世界》-威爾.鮑溫

作者通過一個紫色手環(huán)的二十一天訓練幫助人們減少，直至不抱怨，世界變得透亮。

整本書的結構通過四個階段來闡述人們抱怨的原因及如何改進。

無意識的無能

有意識的無能

有意識的有能

無意識的有能

對文中 有幾句話印象比較深刻：

1、如果你不能確認將說的話比不說更有作用，那就不說。

2、當你不知道當講不當講時，最好別講。

3、當你不太會說話時，還不如沉默，有時候人們會覺得那顯得比較聰明。

4、當你不抱怨了，你會變得快樂。

閱讀結束于2017.3.16.

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