前天朋友轉(zhuǎn)了一篇關(guān)于《清醒曖昧》的相關(guān)推文給我，認(rèn)真地讀完了全文，發(fā)覺(jué)蠻符合我當(dāng)下?tīng)顟B(tài)。
清醒曖昧是指在保持清醒和理性的情況下，去享受曖昧關(guān)系。
為什么選擇曖昧而不是更進(jìn)一步呢？或許是雙方友達(dá)以上、戀人未滿，或許是雙方之間有一些阻礙或顧慮，又或許彼此都享受單身又不想為了在一起而在一起……
不管如何，或許處在這個(gè)過(guò)程中的人也有許多。
但不管是曖昧還是戀愛(ài)也好，市面上總有許許多多教人“拿捏對(duì)方”的技巧的情感教練，發(fā)布各種令人焦慮的教程。是的，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，所有的技巧都是令人焦慮的，于我而言，真誠(chéng)是我的最大特點(diǎn)，而只有發(fā)自內(nèi)心地想做某些事情時(shí)，做那些事情才會(huì)令我感到開(kāi)心。
但，是否真誠(chéng)就沒(méi)有“技巧”或注定被人拿捏呢？
我覺(jué)得并不是的。
即使真誠(chéng)，在感情中保持【主體性】的人，也可以好好戀愛(ài)。
分享一下我最近的感想吧。
1、請(qǐng)女王們建立起主體性思維
什么是【主體性】呢？
主體性就是以我為主角，【我】是審視別人的那個(gè)人，關(guān)注【我想要什么】而不是【ta在想什么】，思維是【是我在挑選伴侶我在挑選對(duì)方】，【不是對(duì)方在審視我挑選我】。
我是一個(gè)極度敏感、內(nèi)核卻沒(méi)有那么穩(wěn)定的人，我敏感到對(duì)任何人的任何話【第一反應(yīng)】都是take
it seriously。過(guò)于認(rèn)真，又無(wú)法控制情緒，顯得我這個(gè)人【很容易被看穿】。
而我敏感的同時(shí)，太容易聽(tīng)進(jìn)去別人的話了，導(dǎo)致很多時(shí)候，我的傾訴會(huì)讓我愈發(fā)痛苦（這是另一個(gè)提醒，有時(shí)候女孩子們想傾訴時(shí)，可以適當(dāng)拒絕身邊人給出觀點(diǎn)或建議，告訴對(duì)方我就是想簡(jiǎn)單吐槽，或者建立保護(hù)罩，保護(hù)自己的能量和內(nèi)在）。
例如，最近在一個(gè)男生身上投入了一些關(guān)注，發(fā)生了一些事情讓我不太開(kāi)心，我和朋友A傾訴，她給出的反應(yīng)是——“他這個(gè)人沒(méi)什么心，肯定很快忘了你?！?/p>
這句話看似沒(méi)什么毛病，是朋友立場(chǎng)會(huì)說(shuō)的話，但如果細(xì)細(xì)品嘗，大概能夠發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)含的細(xì)微差別——這句話的表達(dá)，將女主角我“客體化”了。
看似在貶低男生，但實(shí)際蘊(yùn)含了一些令人不爽的“客體化”表達(dá)——
我作為一個(gè)【客體】很容易就被忘記——那背后是不是說(shuō)明我是個(gè)不容易被人記住的人呢？
對(duì)于不敏感的人來(lái)說(shuō)，這種話大概沒(méi)有什么問(wèn)題。但對(duì)于我這種天生敏感的人，當(dāng)下內(nèi)心是特別痛苦且憤怒的。
我在想——他之后怎么樣我根本不在乎！
I don’t give a shit！我只在乎我想干嘛我想要什么。
我此刻想跟他玩一玩，那就玩一玩。我要是想跟他長(zhǎng)擇，我再去考慮更多的事情。而不是在我還沒(méi)有做好決定“我想怎么樣”的時(shí)候，直接被人“客體化”宣告。
我突然意識(shí)到，我這個(gè)思維才是【我本位】應(yīng)有的思維。
我們都應(yīng)該多練習(xí)【主體性思維】，這才是【大女主思維】。
不去猜測(cè)男生在做什么在想什么，只關(guān)注【我要什么】，不爽了就離開(kāi)。
很有趣的是，同樣的曖昧心事，我和另一位好朋友傾訴，她卻告訴我——
“沒(méi)事啊你不缺愛(ài)，大把朋友，加油寶。”
那一瞬間我真的笑了，是她提醒了我，把我自己從【被審視的客體位置，擺放到了主體的位置】。
是啊，我不缺愛(ài)，我很多朋友。
當(dāng)把目光從被審視轉(zhuǎn)到第一視角，你才會(huì)擁有力量感。
那些讓我不爽的，就滾蛋，老子沒(méi)心思去猜你在想什么你在干什么。我只在意我有沒(méi)有感受到你對(duì)我的好。
所以，請(qǐng)時(shí)刻記得【保持主體性】，不開(kāi)心時(shí)請(qǐng)復(fù)刻這句話【誰(shuí)讓我不爽，我就離開(kāi)誰(shuí)】。
2、【如果感覺(jué)不好，那一定不是我的問(wèn)題】。
如果那個(gè)人對(duì)你很奇怪，那一定是他的問(wèn)題。不是你的問(wèn)題。
他對(duì)你不好，是他這個(gè)人不會(huì)愛(ài)人，是他不懂珍惜。
你很好，你沒(méi)有任何問(wèn)題。
別人對(duì)你怎么樣不代表你是怎樣的人，而只是說(shuō)明你該如何對(duì)待他。
這是一個(gè)我學(xué)了很久的道理。
我曾經(jīng)在一個(gè)人身上內(nèi)耗了很長(zhǎng)一段時(shí)間，我明明是這樣好的一個(gè)人，可他對(duì)我的態(tài)度和行為，卻讓我總是自我懷疑——
我是不是不夠漂亮？是不是不夠有錢(qián)？是不是身材不夠好？是不是…
我給自己找了幾百個(gè)自我懷疑和自我攻擊的理由，每天懷疑自己的價(jià)值。
我身邊的朋友全都告訴我，我很好，我很優(yōu)秀，我很漂亮，可我卻怎么都不相信，甚至有一位男性朋友給我發(fā)了超長(zhǎng)四段話，狠狠夸了我一頓還罵了我一頓，可我依舊不自信，就這樣過(guò)了好久好久。
在分開(kāi)的第五個(gè)月，我終于明白了。
永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯e人怎么對(duì)你而內(nèi)耗，也不要因此而以為自己是值得被那樣對(duì)待的很糟糕的人。別人怎么對(duì)待你，只是教會(huì)你應(yīng)該如何對(duì)待ta。??
很多時(shí)候，的確是我們的小我占據(jù)了情緒的上風(fēng)，故意自我攻擊，讓我們難受?；蛟S，這是它保護(hù)我們的一種方式——“讓我們不相信愛(ài)情，不會(huì)有期待，或者就不會(huì)有失望。”
但很多時(shí)候，認(rèn)真想想，就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情真的不如小我想的那樣。
我們真的這么差勁嗎？我們真的這么不漂亮這么沒(méi)價(jià)值嗎？
I mean，他喜歡上我們不正是因?yàn)槲覀兒軆?yōu)秀嗎？如果我們沒(méi)價(jià)值，或者價(jià)值比他差，那對(duì)方當(dāng)初也不會(huì)喜歡上我們。
只是，可能那個(gè)人缺乏愛(ài)人的能力，或者他人格有缺陷，他心里有毛病，他人格不健全......
但明明是他有問(wèn)題，我們卻把他身上的【不良品質(zhì)】等同了我們的價(jià)值，這是完全不正確、不合理的判斷方式。
女孩們，要讓自己配得感多多起來(lái)（也是對(duì)自己說(shuō)的話）。
我們真的很好，我們很獨(dú)立、很強(qiáng)大，我們有點(diǎn)漂亮，我們工作體面，我們性格很好，我們精神世界很有趣，拜托，我們真的超級(jí)有魅力！我們，配得上世界上一切的美好呀。
祝我，也祝全世界的善良女孩們，在世界這個(gè)游樂(lè)場(chǎng)，愉快暢玩吧。
