轉(zhuǎn)眼立春已過(guò)，雨水將至。在剛過(guò)去的一周里，自己的狀態(tài)還不錯(cuò)，總評(píng)8分。

每天時(shí)間分成三大塊：

1，自我提升成長(zhǎng)。

企鵝戰(zhàn)隊(duì)第三個(gè)月的踐行開(kāi)始了，本周讀的書是《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》，雖然已讀過(guò)，但再次細(xì)讀，有更深的理解和觸動(dòng)，自我反思更多。每天認(rèn)真輸出閱讀筆記，在筆記中梳理讀書收獲。

同時(shí)，自己也在讀戴爾卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》，許多樸素的道理配合經(jīng)典案例，讀起來(lái)淺顯易懂，卻可回味無(wú)窮?？突鶕碛谐瑥?qiáng)人脈圈，超強(qiáng)記錄能力，超強(qiáng)分析和表達(dá)力，才得以讓這本經(jīng)典著作面世。確實(shí)，沒(méi)有記錄沒(méi)有發(fā)生。

另外，經(jīng)朋友推薦，參加了李海峰老師的DISC課程，旨在提升人際敏感度，配合數(shù)字學(xué)，更好地知己解彼。課程強(qiáng)度挺大，每?jī)商煲淮握n程，還要寫作業(yè)，參與討論和活動(dòng)，期待自己能接受挑戰(zhàn)！

在親子學(xué)習(xí)方面，研讀了芬蘭教育。芬蘭的教育理念和制度乃至課程的設(shè)計(jì)、課程內(nèi)容的編寫，足以讓我有顛覆、震撼之感！開(kāi)始對(duì)“全人教育”有了全新的理解，反思過(guò)往的育兒觀還是太狹隘，應(yīng)該把：優(yōu)秀的品格、良好的行為習(xí)慣、正確的思維方式作為孩子的培養(yǎng)目標(biāo)。讀了此書，要求自己更加尊重孩子的特質(zhì)，學(xué)習(xí)如何“因材施教”。

在健康方面，看了《人體使用手冊(cè)》這本曾經(jīng)非常流行的讀物，知道了“癥狀”與“疾病”的關(guān)系，再次明確早睡的重要性！與阿育吠陀醫(yī)學(xué)有共通之處。與光同行，至理原則！

2，親子時(shí)光。

春節(jié)以來(lái)，我為姐妹倆選擇了一些質(zhì)量和口碑較好的網(wǎng)課，她們每天也上得不亦樂(lè)乎。每?jī)芍?，我?huì)為果果和自己制定好習(xí)慣打卡表。果果每天對(duì)標(biāo)管理，自覺(jué)打卡，非常贊！再次覺(jué)得好的網(wǎng)課非常重要，除了制作精良，大咖云集外，激勵(lì)制度設(shè)置得也非常合理！

除了陪娃學(xué)習(xí)，我們每天都一起做運(yùn)動(dòng)（每天下午5點(diǎn)是我們的親子運(yùn)動(dòng)時(shí)間），還一起玩游戲（過(guò)家家、搭房子、露營(yíng)野餐等等），不僅激發(fā)了孩子的運(yùn)動(dòng)熱情，還加強(qiáng)了親子鏈接，讓我更能懂得孩子的心思，更有耐心，也更能以平和包容的心來(lái)對(duì)待孩子的各種狀況。

3，管理親子學(xué)習(xí)群。

本周乘借丫丫老師公開(kāi)課的東風(fēng)，在學(xué)員的鼓勵(lì)下，新建了一個(gè)176人的學(xué)習(xí)群。每天固定時(shí)間在群里發(fā)布親子時(shí)間管理相關(guān)資料，建立與學(xué)員的弱連接。

本周除了一天，都能六點(diǎn)前起床打卡，晚上早早上床休息；每天運(yùn)動(dòng)超過(guò)30分鐘；每天一篇親子成長(zhǎng)日記；每天問(wèn)候一位老朋友；每天幫助朋友解決一件事情?？偟膩?lái)說(shuō)，本周狀態(tài)不錯(cuò)！期待下周繼續(xù)保持！