掌握一下新的技能需要多久？

我們經(jīng)常聽到的是：要學(xué)習(xí)一下新技能，需要1萬小時(shí)定律。

是不是很震驚，聽著簡直覺得我這輩子都不可能學(xué)會(huì)的挫敗感!!

但其實(shí)最初提出1萬小時(shí)定律的研究者，指的是，在競爭激烈領(lǐng)域，登頂成為專家需要的實(shí)踐時(shí)間。

事實(shí)上是：從菜鳥到學(xué)會(huì)任何一項(xiàng)技能，只需要20小時(shí)就夠了。

20小時(shí)，連續(xù)20小時(shí)?說實(shí)話，我最初是這樣想的，原諒我比較呆。其實(shí)是假設(shè)你堅(jiān)持一個(gè)月，那每天45分鐘的練習(xí)就足以讓你可以掌握一門技能。

認(rèn)真想了一下，猴子去少年宮吹葫蘆絲，十五節(jié)課每次一個(gè)半小時(shí)，也差不多是可以吹出完整的曲子登臺(tái)表演。

但是這20個(gè)小時(shí)，我們需要全情投入，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行練習(xí)才可以讓我們掌握這項(xiàng)技能。

001技能分解。

??先學(xué)習(xí)把技能分解，拆分得越細(xì)越好。

比如繪畫，一個(gè)小白直接讓他畫個(gè)完整的是直接就傻了，不知道從何下手。

老師們就會(huì)先從點(diǎn)線面開始教起，慢慢各種基本的元素都會(huì)之后，就最后組合起來畫大作，這樣一步步就變得簡單很多

??先學(xué)習(xí)最重要的技能，可以讓我們在最短的時(shí)間內(nèi)得到提升。

??先想好自己想好達(dá)到什么效果。

002理論學(xué)習(xí)

??學(xué)習(xí)三五種資源理論，不用太多，支撐足夠的練習(xí)就夠，但千萬不要因?yàn)槔碚摼屯涎?，想?zhǔn)備好在做。

音頻影像各種課程，書籍都能夠提供很好的幫助。

??在練習(xí)中不斷的調(diào)整糾錯(cuò)。

003排除干擾

??你的毅力越大越大，越能排除干擾。

??遠(yuǎn)離干擾源，我的干擾源是手機(jī)，還有孩子們，找到自己的安靜時(shí)刻去學(xué)習(xí)，比如早上晚上坐下來認(rèn)真地練習(xí)。

004至少練習(xí)20小時(shí)

??我們最難跨越的不是智力，而是情緒障礙!!

??堅(jiān)定的信心去堅(jiān)持，克服受挫情緒，覺得自己很笨很蠢的階段。

聽了這個(gè)課之后覺得一切皆有可能，你享受什么，喜歡什么，那就去做，只要20小時(shí)!!