五月回望：充實(shí)的溪流里，藏著自由的味道
五月的時光，像加了速的溪流，從指縫間匆匆淌過。與四月份相對平緩的節(jié)奏相比，這個月明顯“提速”——有一段集中的時間，被喜歡的事情推著向前走，還意外收獲小團(tuán)隊(duì)鼓勵和支持，滿滿的充實(shí)感。
當(dāng)每天都被身邊的人善意理解和各種夸夸，無謂的焦慮和胡思亂想便沒了滋生的空間。有時候，忙碌也是對抗虛無的積極行動。雖然清晰感知時間流逝有些身不由己的無奈，但反過來，也會更珍惜自由支配的幸福時光。
“今天也有好好生活”系列，始終“記錄在案”，哈哈。
【間歇快走】本月超額完成（鼓掌，哈哈哈），比10次的小目標(biāo)多完成 2 次，果然我這個喜歡自由的家伙，在木有太大壓力且目標(biāo)明確的前提下，才會更有積極性啊，嘿嘿。
【情緒記錄】本月平均分8.25，竟然還在持續(xù)上升，且波動更平緩，大概率有“峰終定律”效應(yīng)的因素。
有趣的是，當(dāng)開始有了“降低期望值”的心態(tài)，那些不那么順利或者討厭的事情，貌似可以帶著“我就看著你作妖”的抽離感，轉(zhuǎn)身走開或靜待事態(tài)塵埃落定。
一、健康：在快節(jié)奏中建立新平衡
這個月的間歇快走，除了在上下班途中“見縫插針”完成，也有偶爾刻意在陌生地方（竟然有兩次又是下著雨，還有一次在高鐵站，哈哈）隨心游走，蠻有新鮮感。瑜伽練習(xí)本月7次，老師都提醒我不要偷懶啦，哈哈哈。
還有一個小小收獲，當(dāng)不再把運(yùn)動當(dāng)成一項(xiàng)必須“按計劃完美執(zhí)行”的任務(wù)，而是隨時隨地可以開始的“小確幸”。
路上溜達(dá)時伸伸胳膊踢踢腿，午休時站起來踮腳站幾分鐘，火車上躺著也記得做幾次簡單的拉伸……這些微小動作累積起來，也是不停頓的運(yùn)動。
不需要儀式感，不需要大塊時間，不需要一定有多么強(qiáng)大的裝備，只要克服“不想動”的惰性，就OK 啦。不過……說的這么熱鬧，持續(xù)做到才是硬道理呀。
睡眠質(zhì)量平均分7.75分，比上個月略有提升。規(guī)律分析后發(fā)現(xiàn)，只要晚上早點(diǎn)放下手機(jī)躺平，第二天的精神狀態(tài)就會好很多——不要求自己必須睡足8小時，只要保持放松狀態(tài)就好。
不過也有意外來串場——本月有一次完全失眠的情況，更年期癥狀從來不打招呼，說來就來啊，不過也沒關(guān)系，覺察它對自己的影響，看它慢慢過去就好。
二、關(guān)系：團(tuán)隊(duì)中的連接與成長
這個月的意外收獲，是在兩個“戰(zhàn)隊(duì)”感受到濃厚的團(tuán)隊(duì)合力。見到頂尖銷售的帶隊(duì)能力，以及大家共同沖刺的溫暖。
擔(dān)任“夸夸執(zhí)行官”角色時，對團(tuán)隊(duì)價值有了另一個角度的看法——真誠贊美有強(qiáng)大的力量。
再優(yōu)秀的leader和明星骨干，也需要被看見、被鼓勵、被滋養(yǎng)，幾句溫暖的話、給伙伴們打個call，也是特別重要的支持。不同角色湊在一起，才是一個有戰(zhàn)斗力的完整團(tuán)隊(duì)。
因?yàn)橐恍┏鲂邪才?，有機(jī)會和小恬盤點(diǎn)家底，最近這個小家伙囊中羞澀，摳摳搜搜說手里有錢也不想花，花了不得勁兒，要留著我老了花，哈哈哈。
娃會過日子是好事，但配得感也很重要——我們擁有的不僅是物質(zhì)，更是共同創(chuàng)造的生活記憶。
老媽一如既往用心照料我，總想著把我放在第一位，自己的事永遠(yuǎn)排在后面。
而我卻希望自己能像電影中的許可一樣對“她”說：去學(xué)習(xí)，去唱歌，去玩，去過你自己的人生。
哪怕最后不那么圓滿，也要試著為自己活一次……
希望身邊所有（我喜歡）的女性，都有機(jī)會為自己活一次，也包括我自己，嚯嚯嚯。
三、財富：波動中的心態(tài)修煉
大A分化明顯，除了風(fēng)口上的少數(shù)企業(yè)，但……人家也是蟄伏已久哇。
照例捋了家庭小賬本。市場先生繼續(xù)展示他的“環(huán)保色”——連續(xù)8個月下跌，創(chuàng)下了起碼7年的記錄，值得立此存照，哈哈哈。
今年的拉跨收益率，胖胖唐和啟昌都出來做按摩，看著紙面上寫的虧損三五十好像無感，真正看到賬戶的環(huán)保色，才能有真實(shí)的體感啊，哈哈。
還好已經(jīng)按照四筆錢賬戶管理，預(yù)留了重要的部分，小恬需要取用時基本木有糾結(jié)，能撐一段時間算一段時間唄，還好家里人都比較靠譜，關(guān)鍵時刻非常給力。
越來越體會到，有能力賺到源源不斷的現(xiàn)金流，才是投資中“最重要的事”啊，哈哈哈哈。
心態(tài)沒有太大變化——看到虧損數(shù)字當(dāng)然不開心，but——關(guān)掉app繼續(xù)讀書寫字過喜歡的日子就好。
在搞不定的時候，老老實(shí)實(shí)摳點(diǎn)蚊子腿，繼續(xù)十年養(yǎng)基做罷，這個節(jié)奏適合腦子不夠用的懶人。
胖胖唐說，別瞅傻子，瞅地。啟昌說，投資核心是認(rèn)知和情緒管理。
市場先生躺平的時候，正好可以把時間用來讀讀書，后院看看帖子，群里偶爾嘮兩句，忍不住漫長的播種、等待，收獲大概率也是兩手空空的。
至于沒有隔壁老王老張老李的收成好，那是最不重要的事情，每個人的生活都是獨(dú)一無二的，比昨天的自己多一點(diǎn)滴智慧已經(jīng)很幸運(yùn)啦??
四、認(rèn)知：閱讀帶來的思維升級
五月讀（聽）書效率還蠻高嘞，完結(jié)三本書：《獨(dú)裁者手冊》《好的家庭教育》和《自由與繁榮的國度》。
在讀《和這個世界講講道理》《因?yàn)楠?dú)特》《財富捷徑》，有時候還插空聽聽《我才不想做家務(wù)》，哈哈哈，口味依然龐雜。
這個月播客進(jìn)度緩慢，大概因?yàn)樽钕矚g的“無人知曉”木有更新，其他的內(nèi)容基本聽著聽著就成了催眠背景音。
公眾號也偶爾翻看。連半隱星球都因?yàn)楦鞣N原因，有一搭沒一搭進(jìn)去瞅瞅，大師兄每天不間斷的學(xué)習(xí)，真心佩服，日拱一卒的榜樣可太強(qiáng)大了。
第一次試著去看 YouTube 《更富有、更睿智、更快樂》的原聲視頻，先從中文字幕看起，目前還做不到一周30 分鐘（做難的事確實(shí)更容易分神兒），但起碼不那么焦慮，知道笨拙總是難免滴，就一點(diǎn)一滴積累唄。
五月未完的期待，六月繼續(xù)生長。馬上進(jìn)入 5 字打頭的人生，挺驕傲自己覺得一直很年輕，下個月有不同的變化，一起開啟新的人生旅程吧。
