晨跑,心靈與身體的洗滌

從不運動的菜鳥,為了讓女兒養(yǎng)成早睡早起的習慣,我也早起帶她一起運動。跟著太陽,我們起床、擁抱,感受愛;跟著愛,我們牽手、跑步,感受溫暖。

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陽光透過樹梢,斑駁陸離的灑在每一寸草地上,靜靜的,仿佛時間和一切在這一刻停止,只有我和我的女兒在說著悄悄話兒。

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時間不會因為我的喜好而變長,也不會因為我的厭惡而變短,我們唯一可以做的就是把握自己,活在當下,讓每一分鐘都快樂精彩。我想把這個觀念慢慢的傳遞給我的女兒,盡管以后她一定會在城市森林參與殘酷的競爭,但是我仍舊希望她心中充滿美好,可以放下,可以感恩,可以從容面對,更可以發(fā)現(xiàn)其中的快樂并樂享其中。

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我想讓她知道,人生就是一場馬拉松,不論有多爛的開始,只要有堅忍和毅力,只要全情投入,就會有收獲。奔跑時全力以赴,結束時云淡風輕。無論結果如何,至少我們突破了自己,至少我們欣賞了沿途的風景。

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