【008】速讀?到底是不是偽科學(xué)?


? ? 說(shuō)到速讀,大家都不陌生,我國(guó)古代史書中記載東漢時(shí)期大天文學(xué)家張衡當(dāng)時(shí)就具有“一覽便知”的本領(lǐng),并依據(jù)其本領(lǐng)能對(duì)天文科學(xué)深有研究。我國(guó)近代魯迅、蘇步青等名人也有快速閱讀能力。

? ? 在當(dāng)今這個(gè)分秒必爭(zhēng)的時(shí)代,海量的信息等著人們?nèi)ヌ幚?,大家都渴望在較短的時(shí)間內(nèi)獲取更多的信息,而信息往往和財(cái)富劃等號(hào)。近年來(lái),速讀的市場(chǎng)也在逐步擴(kuò)大。市面上各種速讀的培訓(xùn)方法魚龍混雜。有時(shí)我們也能看到一些經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人,在很短的時(shí)間內(nèi)看完很多本書。有些機(jī)構(gòu)甚至提出“量子波動(dòng)速讀法”號(hào)稱幾分鐘內(nèi)就能讀完一本書。那么,速讀,到底是不是偽科學(xué)?




速讀是可以經(jīng)過(guò)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)的

? ? 正常人的一般閱讀速度為200-500字/分鐘,通過(guò)認(rèn)真訓(xùn)練,一分鐘可以快速閱讀兩三千字。目前速讀已經(jīng)作為一門科學(xué)和技能在研究了。速讀記憶訓(xùn)練都是基于“眼腦直映”原理的,也就是旨在訓(xùn)練大腦反應(yīng)能力和眼晴掃讀時(shí)的寬度、廣度和速度,這些能力加強(qiáng)后,自然提高閱讀速度。同時(shí),減少回讀,避免默讀等也同樣重要。在訓(xùn)練的同時(shí),提升專注度,集中注意力,加快自己理解的速讀,從而在一定程度上提升閱讀速度。

? ? 針對(duì)不同書籍,和不同的閱讀目的,可以選擇適合的閱讀方案來(lái)提高閱讀速度。讀書前瀏覽一遍目錄,明確重點(diǎn)讀哪些內(nèi)容,哪些內(nèi)容可以略讀。針對(duì)于段落,抓住中心句,把握文章核心,從而達(dá)到略讀的目的。另外,看小說(shuō)時(shí),如果只看劇情,那么景物描寫,環(huán)境描寫等部分可以略讀。搜集信息時(shí),抓關(guān)鍵詞來(lái)定位有效內(nèi)容。提升閱讀速度的方法還有很多,然而,我們能否真正駕馭它們呢?




盲目追求速讀會(huì)影響理解,斷章取義

? ? 一些人在粗淺了解速讀之后,迫不及待的將其“實(shí)踐”到閱讀當(dāng)中。隨著目光掃過(guò)一行行文字,速度似乎比原來(lái)有了些許提升,可當(dāng)回憶看到的東西,卻大腦一片空白。這是怎么回事呢?

? ? 人腦反應(yīng)速度是有限的,當(dāng)輸入速讀過(guò)快時(shí),大腦無(wú)法處理過(guò)量的信息,也就無(wú)法準(zhǔn)確的理解文意。有時(shí)只抓取了一些碎片化的信息,大腦對(duì)這些信息隨意拼湊,甚至?xí)馕囊狻?/p>

? ? 讀書,是輸入、理解、再創(chuàng)造的相互結(jié)合,如果只求提高輸入速讀,壓榨理解的時(shí)間,沒有內(nèi)化的過(guò)程,那么讀書等于白讀。表面上提高了閱讀速讀,但實(shí)際上浪費(fèi)了時(shí)間,欺騙了自己。


? ? 速讀,是浮躁時(shí)代的產(chǎn)物,運(yùn)用不好,很可能會(huì)變成“智商稅”。對(duì)于未經(jīng)過(guò)專業(yè)速讀訓(xùn)練的人群,與其一味追求速讀,不如學(xué)習(xí)高效工作的方法,提高自己時(shí)間利用率,用時(shí)間去彌補(bǔ)所追求的速度。

? ? 科學(xué)和偽科學(xué)只有一步之遙,而怎樣邁出這一步,在于我們自己。

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