上周檢視:堅持每天讀經(jīng)典完成量:6/7,每天父母規(guī)一遍6/7,運動1/7。
反思:上周任務沒有完成的原因:沒有目標,收集工作不夠,青蛙找的不準確,執(zhí)行力也不夠。輕重緩急還是沒有分配好,列出的一堆雜事,不能被管理,事情沒有做完,導致自己焦慮,一地雞毛!
計劃:爛開始,從此刻的爛開始開始,列出自己的目標:1、學習ominifocus 軟件,每天十五分鐘。2、每日晨間日記,早計劃,晚反思!早上列出自己要完成的三只青蛙,晚上看看完成情況,完成的給自己小確幸,不能完成的反思原因。3、列出本月目標及每周目標,4、陪孩子讀經(jīng)典和讀父母規(guī)是完成的比較好的,堅持下周達到每天一遍,一日不拉。
5、夢想版完成。200件事件清空郵件箱。