? ? 重整之后又開始了跑步之旅，隨才有一月不足，但實(shí)效已顯現(xiàn)。單位組織體檢，做心臟彩超，醫(yī)生告訴我你今年的心臟比去年更好了。我問什么情況，醫(yī)生說我去年心臟擴(kuò)張功能老化，今年看起來已經(jīng)恢復(fù)正常，還問我是不是經(jīng)常體育鍛煉，我說經(jīng)常跑步每天五公里，醫(yī)生欣慰的說，祝賀你，看到跑步的功效了吧！我頓時(shí)高興要分，鍛煉的效果如此顯現(xiàn)，使我更愛上了跑步！

? ? 跑吧同志們，練腦練健身活心臟，超級(jí)棒的運(yùn)動(dòng)?。?！

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