今天學習《如何高效學習》的第一部分，整體性學習策略之“整體性學習的順序”（拓展階段、糾錯階段、應(yīng)用階段、測試階段、找出薄弱環(huán)節(jié)）。

理解階段

獲取信息而不理解是沒有任何價值的，這就是所謂的填鴨式學習。假如你不理解一本書、一章節(jié)、一段話說的是什么意思，要想牢牢記住它或者在實際生活中應(yīng)用它幾乎是不可能的。大多數(shù)人都能感覺到理解階段的存在，雖然信息經(jīng)過初步理解后變得有意義，但是此時信息還沒有很牢固地扎根于大腦中。

整體性學習過程對信息的理解有三個層次，層次越高，對信息的理解越深入。首先是理解階段，其次是拓展階段，最后是應(yīng)用階段。

在理解階段，你只是理解了信息的表面意思。舉例，若你正學習某一數(shù)學公式，至少你要知道公式里每個符號代表的是什么，然后才有可能應(yīng)用公式來解決問題。若你重復(fù)使用的公式次數(shù)夠多，就有可能記住它。

死記硬背的學習僅僅是理解階段的學習。大多數(shù)人到了理解階段就止步不前了，而聰明的人知道要超越它，方能高人一等。到達這個階段只不過表示你初步理解了信息在上下文之間的意思，公式不再是胡亂彎曲的字母組合。

不過，光解這一點還不夠，你還需要了解這個公式是怎么得來的，它與其他公式的關(guān)系，以及怎樣用它解決外面世界的各種問題。

盡管理解階段有局限，但是這個階段非常關(guān)鍵，除非先獲取信息和理解它的字面意思，否則你就沒有機會深入下去。

小貼士：如果你不能立即理解某段話，并不代表你的學習不具有整體性。我的建議是當你遇到比較難的課程時，首先深度將其分解為更小的問題、縮小范圍，搞清楚你真正不能理解的地方，你才可以深入閱讀，跨過障礙。

拓展階段

拓展才是整體性學習的開始。在這個階段要應(yīng)用模型來簡化和擴展你的結(jié)構(gòu)，同時也要拓展對信息的理解，包括信息的由來（問為什么）以及與其他信息是怎么聯(lián)系在一起的。

一名整體性學習者對前面提到的公式會怎么做？先去獲取，然后理解公式本來的意思，接著開始拓展它。他會問：公式是怎么來的？公式中的每個成分代表的真實含義是什么？公式中的什么成分可以做些改變？這種改變會導(dǎo)致結(jié)果發(fā)生什么樣的變化？其他公式與這個公式有什么相同之處，又有什么不同之處？

若你不習慣拓展，上述工作可能要花費時間，但是一旦變?yōu)榱晳T，拓展就會自然發(fā)生。只了解字面意思并不符合人的本性，人們都有進一步了解知識來龍去脈的好奇心，保持這個好奇之心吧，它是我們的學習、創(chuàng)造的源泉。

拓展有三種主要方式：深度拓展、橫向拓展和縱向拓展。

深度拓展（知識的背景探究）

知識從何而來？結(jié)論來自何處？一個發(fā)現(xiàn)是如何做出的？事物為什么以這種方式存在？

深度拓展需要在信息內(nèi)部創(chuàng)造聯(lián)系。不是僅僅理解一個結(jié)論就結(jié)束了，要進一步理解結(jié)論之前的試驗，試驗是怎么做的？是誰做的？怎么想起來做的？如此這般之后，結(jié)論就建立在與其他相關(guān)知識聯(lián)系的基礎(chǔ)之上了。

但深度拓展的缺點是需要很多探索，但它可能是牢牢鎖定知識的最佳方法，但同進也是最花時間的工作。

橫向拓展

知識不會孤立地存在，與此類似的結(jié)論還有哪些？是哪些地方類似？不同的地方在哪里？同一時期還有哪些其他的發(fā)現(xiàn)，同一個發(fā)現(xiàn)者還有哪些發(fā)現(xiàn)，在同一領(lǐng)域里還有哪些發(fā)現(xiàn)？圍繞這一結(jié)論有哪些其他的事實？

橫向拓展需要在知識周圍建立聯(lián)系，通常意味著你需要建立模型，在模型與原知識之間建立聯(lián)系。比如將發(fā)生在古希臘的一件事與另一件發(fā)生在古代中國的事情聯(lián)系起來。

縱向拓展

縱向拓展有相當?shù)碾y度，也是最有創(chuàng)造性的學習方式。但是，如果運用和得當，其速度要比深度拓展中探究知識的背景快得多。縱向拓展是本書中最重要的內(nèi)容（希望讀者仔細體會）。比喻法和內(nèi)在化是進行縱向拓展的最好方法。

知識都遵循一定的模式，同樣的模式在其他知識中也會見到，你能將一個公式與一個自然事件相聯(lián)系嗎？比如水的流動或是駕駛汽車？

縱向拓展要求在結(jié)構(gòu)間建立高速通道，它有益于創(chuàng)造性思考，賦予你神奇的力量，幫助人理解知識。

上述三種方法都很有效，本書中介紹的技巧可以應(yīng)用于每一種拓展方式，關(guān)鍵問題是不斷地練習和知道正在創(chuàng)造的聯(lián)系是哪一種類型。你正在探究知識的基礎(chǔ)背景嗎？正在將知識與其他類似知識相聯(lián)系嗎？還是你正在一種知識與另一種完全不相關(guān)的知識之間建立起一道道高速公路？

小貼士：畫畫圖表會幫助你進行縱向、橫向和深度拓展。比喻法和內(nèi)在化對于縱向拓展效果極佳。不過，整體性學習并產(chǎn)需要追求標新閱讀異，只要保持好奇心以及不斷地追問，你就會拓展知識。

糾錯階段

學習不可能不犯錯誤。錯誤的聯(lián)系可能導(dǎo)致錯誤的理解。你以為理解正確，實際上是從錯誤的聯(lián)系推導(dǎo)而來。

比如，用生物進化作為模型來模擬公司的演變，這是個很有用的比喻。不過正因為是比喻，也存在不夠精確的問題。自然選擇經(jīng)過數(shù)千代的復(fù)制，錯誤發(fā)生率相對較低，而公司經(jīng)過幾代就可能發(fā)生根本性變化，而且不可避免地出現(xiàn)較高的錯誤發(fā)生率。

除非你明白比喻的局限，否則就會推理出錯誤的結(jié)果。比如你得出公司的變化也要經(jīng)過數(shù)千年的結(jié)論，顯而易見，荒謬之極，誰都知道，世界上公司的產(chǎn)生也不過百年。

糾錯可以看作在整體性知識網(wǎng)絡(luò)中做修剪工作，添加一些特殊的例子，刪除一些現(xiàn)實中不存在的聯(lián)系，這不是一個完美的過程，修剪工作是必要的。

糾錯可以采取多種方法，包括閱讀那些與你觀點相反的書籍，以及把結(jié)論放入現(xiàn)實世界中看看等方法。

小貼士：

糾錯的最終途徑眩光是實踐，如果糾錯之前的三步做得很好，那么糾錯的時間會縮短。

應(yīng)用階段

應(yīng)用是學習的目的，能做到學以致用方能更好地適應(yīng)現(xiàn)實世界。理論運用到現(xiàn)實世界中的過程既是練習的過程也是創(chuàng)造性解決問題的過程。

知識中很大一部分存在于潛意識中，這部分知識如果不運用就得不到很好的發(fā)展。讀了圖書館里所有的管理學書籍也只是理解了管理學的概念，如果能親自管理企業(yè)，那么對概念就不僅僅是理解，而且是一種感覺。

創(chuàng)造新的途徑，將所學知識應(yīng)用到生活中，這是整體性學習的最后環(huán)節(jié)，也是最終目的。

測試階段

無論五個階段中的哪一個都需要進行測試。不管你何時嘗試新的方法，知識都有可能發(fā)生丟失和誤解的現(xiàn)象。測試可以讓你了解弱點是什么，該如何改進它。

通過測試要確定你對知識的理解到了什么層次？以下是人你需要問自己的一些問題。

·獲取階段的測試--我以前看過或聽過這個知識嗎？

·理解階段的測試--我理解知識的含義嗎？（至少是字面上的意思。）

·拓展階段的測試--我知道知識從何而來，與哪些知識有關(guān)系嗎？

·糾錯階段的測試---我刪除了那些不恰當?shù)穆?lián)系嗎？我刪除了那些錯誤的言論嗎？

·應(yīng)用階段測試--我將知識用到實際生活中了嗎？

對于上述問題的回答會讓你清楚自己對于某個知識的理解到了什么水平。你可能獲取了某個知識，也明白了知識的基本意思，而且將它與其他知識進行了聯(lián)系，但是你沒有進一步檢查，刪除那些錯誤的聯(lián)系，因此你現(xiàn)在的水平也僅僅是完成了拓展階段而已。

整體學習順序小結(jié)

整體性學習的順序并不是一成不變的線性順序，步驟之間可以往返，也可以跳躍。理解之后可以再去獲取，拓展之后可以不經(jīng)過糾錯，而直接跳到應(yīng)用，記住它是多線性的面不是單線性的。

找出薄弱環(huán)節(jié)

明確弱點何在應(yīng)該是一項經(jīng)常性的工作。更廣義地講，你要找出自己的毛病總是出在哪里？每個人演習都有強項和弱項，也許你羞于獲取和理解，但是不擅長拓展，也許你很容易對觀點產(chǎn)生聯(lián)想，但卻總是收獲一大堆無用的聯(lián)系。

發(fā)現(xiàn)弱點，才能知道需要掌握何種技術(shù)去彌補缺陷，我無法告訴你你的弱點是什么，你需要自己去發(fā)現(xiàn)。

...獲取

獲取問題的主要表現(xiàn)為下面兩種：

（1） 閱讀和聽講速度慢。

（2） 需要反復(fù)閱讀。

原因有以下幾點：

（1） 閱讀/學習習慣不好。容易分心，不能持久閱讀。

（2） 不好的筆記習慣。筆記記得太多或太少，記得太多沒有時間思考，記得太不或者記得不對更糟糕，若信息丟失或信息錯誤就無法提取。

（3） 不理解基本名詞和語法。

解決獲取缺陷的方法是養(yǎng)成良好的學習、閱讀和記筆記習慣。

...明白

理解不好的表現(xiàn)如下：

（1） 雖然你在讀書，但是不知道作者在說的是什么。

（2） 筆記記得清晰、完美，但你卻不明白是什么意思。

針對以上建議是若理解困難，不如尋找寫得更好、解釋得更清楚的材料閱讀，而高級技術(shù)如比喻法或內(nèi)在化只有在有了基本的理解后才能發(fā)揮作用。

遇到不能理解的問題時，你可以放慢速度，尋找不同的說法。作者在遇到新概念、新思想時，在完全明白前總會耽誤很長時間。

...拓展

拓展不好的表現(xiàn)只有一種：缺少靈活性。你在掌握了一個新知識，但是沒有或不會將它與其他學過的知識聯(lián)系起來。假如讓你用這個新知識去解決一個非常規(guī)的問題，就常常束手無策。

...糾錯

糾錯階段的不足主要表現(xiàn)為錯誤聯(lián)系太多。這個問題在課堂上很少出現(xiàn)，在現(xiàn)實生活中卻很普遍。這是因為課堂上人們很少做拓展工作，因為聯(lián)系得少，所以錯誤的聯(lián)系也就少，結(jié)果也就很少有需要糾錯的地方了。

在現(xiàn)實生活中，迷信并不僅僅存在于落后的宗教社會。人們習慣于產(chǎn)生眾多古怪的聯(lián)系，卻從不加以檢測是否正確。

比如人們相信喊加油有助于己方球隊獲勝，是因為勝利與歡呼叫喊是相聯(lián)系的。久而久之，人們就誤認為大聲的叫喊可以贏得勝利。

糾錯做和不夠的一個表現(xiàn)是常常不能發(fā)現(xiàn)自己在某個主要的看法或問題舊錯誤的，如果你總認為自己是正確的，可能是你沒有對建立的聯(lián)系做足夠嚴謹?shù)臋z查。

...應(yīng)用

應(yīng)用上的缺陷是不能在真實世界中很好地運用知識，有華麗的理論卻不會應(yīng)用于實際是無用的。按我的觀點看，現(xiàn)在的學校恰恰缺少這方面的教育。

擁有“書本智慧”但是缺乏常識的人通常也是不會運用知識的人，解決這個問題的唯一辦法就是更多地實踐，拋開書本，走出去，去做實驗，去接觸生活，去融入社會。

以上是今天的學習內(nèi)容。

我是挹洗俏月，祝您晚安……