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在物欲橫流，人心浮躁的當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人都在為生活忙碌奔波，為財(cái)富奮斗不息。然而在每個(gè)夜深人靜的時(shí)刻，你是否問過自己，目前的生活是你所心向往之的嗎？你累不累，快樂嗎？
也許在日復(fù)一日的忙碌中，我們已經(jīng)忘了生活的真諦，已經(jīng)不再容易感到快樂。也許我們都需要一種覺醒與自我救贖，一種真誠(chéng)而深刻的內(nèi)省，以此來(lái)提升生活的幸福指數(shù)。
你有沒有想過何為生活的本質(zhì)？有沒有一種更為健康，快樂的生活方式，值得去采納和踐行？
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時(shí)下盛興的“極簡(jiǎn)主義”和“斷舍離”之風(fēng)，無(wú)一不在向我們彰顯著一個(gè)顯而易見的事實(shí):簡(jiǎn)單而純粹才是生活的本質(zhì)！
極簡(jiǎn)主義生活，英文名minimalist lifestyle，是對(duì)自由的再定義。極簡(jiǎn)主義生活倡導(dǎo)者信奉“生活的羈絆從來(lái)都是自己的生活方式造成的?！?br>
極簡(jiǎn)主義生活一般表現(xiàn)為：一、物質(zhì)極簡(jiǎn)：一類一品，追求低調(diào)質(zhì)感的物質(zhì)享受；二、社交極簡(jiǎn)：簡(jiǎn)單社會(huì)關(guān)系；三、愛情極簡(jiǎn)：專一，執(zhí)一人渡一世；四、事業(yè)極簡(jiǎn)：專注；五、言語(yǔ)極簡(jiǎn)：寡言揚(yáng)實(shí)。
極簡(jiǎn)主義”始終植根于一種生活方式和生活態(tài)度。雖然近年來(lái)才開始漸為人知，慢慢流行了起來(lái)。但古今中外，早有許多人已踐行了極簡(jiǎn)主義的生活方式。
中國(guó)莊子的淡泊、陶淵明的閑適都來(lái)自于此。他們的欲望有限，所以能滿足于最簡(jiǎn)單的生活?！肚f子·逍遙游》中說(shuō)：“鷦鷯巢于深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹?！彼嵝盐覀儯總€(gè)人基本的生活需求和實(shí)際上能在世間享受的東西非常之少。
平日里的一花一草，一樹一木，都能使智者感到樂趣無(wú)窮，他們的內(nèi)心完全沉浸在一種難以言表的欣慰和喜悅之中，這種喜悅來(lái)自于他與天地造化的天然契合和深層感應(yīng)，來(lái)自于“天人合一”的和諧境界。一切都適時(shí)、適量，順應(yīng)天道，不求過多，亦無(wú)需過多。這樣的一種幸福依賴于智者狹小的欲望：只有當(dāng)一個(gè)人的欲望狹小時(shí)，他才容易滿足，容易知足常樂。
與此生活理念有異曲同工之妙的是梭羅的《瓦爾登湖》，此書是美國(guó)作家梭羅獨(dú)居瓦爾登湖畔的生活記錄，描繪了他兩年多時(shí)間里的所見、所聞和所思。該書崇尚簡(jiǎn)樸生活，內(nèi)涵深刻，意蘊(yùn)悠長(zhǎng)。梭羅說(shuō)“我愿意深深地扎入生活，吮盡生活的骨髓，過得扎實(shí)，簡(jiǎn)單，把一切不屬于生活的內(nèi)容剔除地干凈利落，把生活逼到絕處，用最基本的形式，簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單，再簡(jiǎn)單?！?br>
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在我看來(lái)，歐洲人比較重視本質(zhì)，所以生活重視單純簡(jiǎn)單，做人也傾向誠(chéng)實(shí)直接。當(dāng)所有事物都能回歸本質(zhì)的時(shí)，不僅純粹簡(jiǎn)單地讓人感動(dòng)，幸福更在信手拈來(lái)之間。
這一點(diǎn)從外在也可以看出來(lái)，外國(guó)人穿衣服大都追求簡(jiǎn)單舒適，好多女孩都喜歡穿休閑裝，運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋。
就內(nèi)在而言，外國(guó)人在選擇交往對(duì)象時(shí)更看重的是一個(gè)人的人品如何，是否有趣，對(duì)外貌和年齡并沒有那么在乎。
在中國(guó)，年齡大的女子往往會(huì)被嫌棄，不容易找到好的歸宿。相比于外國(guó)男人，中國(guó)男人有些常常流于膚淺，過于在乎外表。所以人們常常會(huì)看到許多離了婚，四十多歲，還帶有孩子的中國(guó)婦女，在國(guó)外依然還能夠找到好姻緣，而在中國(guó)就不太可能。
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樸素也是極簡(jiǎn)主義的一種表現(xiàn)形式。樸素的根底在于坦蕩真誠(chéng)。樸素的人不做任何的偽飾，他不遮不掩地向人坦露自己的本來(lái)面目。樸素的人，清澈而透明，可親又可近。
外表的樸素不是真樸素，心靈的樸素才是真樸素。心靈樸素的人真實(shí)自然，平和寧?kù)o；心靈樸素的人內(nèi)心散淡而又從容。一個(gè)被過盛的欲望燒灼煎熬的人，是樸素不起來(lái)的。一個(gè)人，只有內(nèi)心一派澄澈，才能安于過樸素的生活，也才能享受到寧?kù)o淡泊的日子的快樂與幸福。
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在此分享一首體現(xiàn)極簡(jiǎn)主義智慧的詩(shī):
禮物
波蘭/切.米沃什
如此幸福的一天
霧早早散了，我漫步花園。
蜂鳥歇息在忍冬花。
在這個(gè)塵世，我已一無(wú)所求。
我知道沒有一個(gè)人值得我嫉妒。
我遭受過的一切邪惡，我都已忘記。
想到我曾經(jīng)是這同一個(gè)人并不使我難堪。
在我體內(nèi)，我沒有感到痛苦。
當(dāng)我直起身來(lái)，我看看蔚藍(lán)的大海和葉葉船帆。
這首詩(shī)給人一種大徹大悟，超然物外的感覺，從中不僅可以感受到詩(shī)人與大自然融為一體的怡然自得，還可以領(lǐng)略到詩(shī)人對(duì)美的敏銳的感知和欣賞能力。多么美好的畫面！幸福原本可以很簡(jiǎn)單！
簡(jiǎn)單而純粹，不僅是一種深刻的美，更體現(xiàn)了生活的智慧。人一旦簡(jiǎn)單了，也容易變得快樂。所以從現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)斷舍離，做一個(gè)輕生活的踐行者吧！相信快樂和驚喜也將會(huì)隨之而來(lái)！
