陳雪凡網(wǎng)絡(luò)焦點九期初級堅持分享 第75天 2018-05-10洛陽

? ? ? 今天在書上看到一句話，“心理治療的一個最有效因素：當(dāng)事人覺得咨詢師是傾聽他的，并嘗試去理解他”。也就是說傾聽本身就有治療的效果，傾聽是如何發(fā)揮它的療效的呢？

? ? ? ? 對于當(dāng)事人而言，他所面對的問題，需要傾訴，需要陪伴，需要理解，特別是在其社會支持系統(tǒng)可能出現(xiàn)問題的情況下，無處可訴說，此時當(dāng)事人通過故事的訴說在情緒得意宣泄的同時，有了咨詢師的傾聽，陪伴和理解，本身就是一種治療。

? ? ? 作為SFBT傾向的治療師要如何傾聽呢？以“構(gòu)建解決之道的耳朵”去聽，聽出當(dāng)事人在乎的人（可能是他的重要他人），在乎的事（可能成為他的力量源泉），以及之間的關(guān)聯(lián)性（對當(dāng)事人社會脈絡(luò)的理解），從當(dāng)事人抱怨中聽出他的期望，捕捉到當(dāng)事人的正向資源優(yōu)勢以及例外的成功經(jīng)驗，引導(dǎo)來訪者通過他的正向資源和例外的成功經(jīng)驗來思考當(dāng)前所面臨的事件，而正向資源和成功經(jīng)驗的探討本身也會給當(dāng)事人希望感和力量感。

? ? ? 同時在傾聽的過程中也要注意非語言信息的傳遞和表達(dá)，例如說話的語氣，身體的姿勢，眼神等，而這些非語言信息都需要“關(guān)注的傾聽”本身自然流露出來，而不是刻意為之，更多的是通過非言語信息去營造一個支持的氛圍，會給予來訪者一定的力量?；貞浧鹕现軇⒗蠋熝菔镜囊欢巫稍儯膶Ｗ⒌谋砬椋佳鬯坪跎杂猩蠐P），以及身體稍微向前傾的姿勢，無不在流露出他在專注的傾聽當(dāng)事人的訴說。

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