無論是生活，職場(chǎng)，都有很多潛知識(shí)，
用得好的人，會(huì)做的越好，
領(lǐng)悟不到或者明知故犯的人，不但人際關(guān)系越來越差，還容易得罪人。
第一：把話說得太透，對(duì)方未必高興
給自己留余地，給他人留臉面。
第二：多和優(yōu)秀的人在一起。
多和比自己厲害的人在一起，自己也會(huì)變得更加厲害。
第三：不要想取悅所有人。
你終有一天會(huì)明白：你無法取悅所有人，你去喜歡別人就好了。
第四：你不需要做到十全十美，再說你也做不到。
人非圣賢，孰能無過，
做事情沒有十全十美，做人也沒有十全十美。
做好自己，讓重要的人滿意，讓關(guān)心你的人滿意，讓大部分人滿意就可以了。
第五：以德報(bào)德，以牙還牙。
如果別人對(duì)我們好，我們自然也要對(duì)別人好，
俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。
但如果別人對(duì)我們不好，也不必委曲求全，
該反擊時(shí)就反擊，你的退讓并不會(huì)讓別人偃旗息鼓，反倒讓他得寸進(jìn)尺。
對(duì)待好人，值得我們用更加善良的方式回報(bào)，
對(duì)待壞人，不給他點(diǎn)顏色，他是不會(huì)消停的。
第六：自己的好事，別炫耀。
人們?cè)谧约河龅胶檬聲r(shí)，總是想要跟別人分享，
但是也要看對(duì)象，比如你跟家人分享，自然是好，
但跟同事分享，跟朋友分享，最好要考慮一下你的事情對(duì)別人來講她是否在意，
若他人并不在意，你的分享對(duì)別人來講只是打擾，
甚至，有些人會(huì)引發(fā)嫉妒，心理不平衡。
第七：自己的抱怨，少散播。
我們都知道祥林嫂，她的孩子在很小的時(shí)候就被狼吃了，
祥林嫂逢人便訴說自己的苦處。
別人第一次聽，覺得同情；
第二次聽，有點(diǎn)嫌她啰嗦；
第三次聽，有點(diǎn)煩；
再說，就是討厭啦。
沒有人有義務(wù)聽你傾訴，聽你抱怨，
自己不順的事情，放心里少散播，否則別人只會(huì)離你越來越遠(yuǎn)。
第八：幫助這件事，要有邊界感
無論是我們幫助別人，還是別人幫我們，都要有邊界感。
假如你幫別人，無條件的無限奉獻(xiàn)，幫的越多，付出越多，別人未必領(lǐng)情，反倒覺得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
而找別人幫忙時(shí)，我們也不能無限索取，
別人幫我們是情分，不幫是本分。
沒有誰生下來就欠誰的，大家都是平等的。
路遙知馬力，日久見人心，
人心很復(fù)雜，就像海底針，看不穿，
但人心也往往很簡(jiǎn)單，我對(duì)你好，你對(duì)我好，
你若以怨報(bào)德，我便再也不慣著你。
好的人際關(guān)系，可以讓我們有一個(gè)好的心情，并且可以更加積極樂觀的去面對(duì)生活中的各種突發(fā)事件，當(dāng)你生活中遇到了種種不好處理的事情時(shí)，也有人像一場(chǎng)及時(shí)雨一般，出現(xiàn)在你的身邊幫助你走出困境。
希望你真正的感受到因?yàn)槿穗H交往的提升，帶給我們的快樂，成為一個(gè)更受歡迎的人。
1. 不要高估你和身邊任何人的關(guān)系，也不要低估你認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人?。
多數(shù)關(guān)系并不向你想象的那般堅(jiān)韌，很多時(shí)候經(jīng)不起哪怕一次沖擊性的考驗(yàn)。
很多在你看來是一個(gè)小透明，很不顯眼，卻可能在重要的時(shí)候幫你大忙。
2. 多夸獎(jiǎng)別人，你會(huì)更受別人的歡迎? 。
當(dāng)你夸獎(jiǎng)到別人的心坎上，會(huì)讓別人感覺到遇到知己的感覺，也能讓聊天的氛圍更加的融洽。
對(duì)方也會(huì)更樂于和你交談，在發(fā)現(xiàn)你優(yōu)點(diǎn)時(shí)，同樣也會(huì)加深對(duì)你的好感和印象。
3. 克制自己不給別人貼標(biāo)簽，但要學(xué)會(huì)給自己貼上標(biāo)簽。
每個(gè)人都不想自己被別人在暗地里評(píng)頭論足，評(píng)論別人只會(huì)遭到他人的反感
但是可以在一些特定的場(chǎng)合給自己貼上一個(gè)【小標(biāo)簽】，這樣會(huì)讓他人更加深入的了解你。
也是在向和你擁有共同愛好和性格的人發(fā)出想要交朋友的信號(hào)。
4. 你不可能讓所有人都喜歡。和人相處，更真誠的展示自己。
在人際交往的過程中，我們更加在乎的是相處過程中的感覺。
時(shí)刻展示真實(shí)的自己，不要在小處上過分的注意自己，你若盛開清風(fēng)自來，喜歡你的人自然會(huì)更樂意接近你。
5. 做不到的事果斷拒絕，猶猶豫豫反而更惹人生厭。
無法做到的事情，要大大方方的拒絕，并且用真誠的態(tài)度和短暫的時(shí)間內(nèi)說明自己的難處。
拖泥帶水只會(huì)讓人感覺到，你是不是故意不想幫忙，對(duì)你的好感也會(huì)不斷降低。
6. 不表明自己的立場(chǎng)就是在站隊(duì)?。?
成人的世界有太多的心照不宣，要學(xué)會(huì)看穿別人的【不站隊(duì)】。
當(dāng)對(duì)方面露苦澀之意，那就收起自己的好奇心。
對(duì)方既然留出一段令人舒適的距離，那么就不要在把別人逼到絕境。
7. 不要插手到別人的爭(zhēng)斗中。
?當(dāng)雙方在起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，總有一種人跑過去站隊(duì)。
而這時(shí)被針對(duì)的一方人會(huì)把對(duì)另一個(gè)人的怨恨，轉(zhuǎn)到那個(gè)“好心想要幫忙的人”身上。
?我們看過太多第三者插足的事情了，可卻沒有幾個(gè)落得了好下場(chǎng)。
8. 遇事不慌張，不要讓別人看出你的情緒。
當(dāng)你的情緒波動(dòng)很大的時(shí)候，會(huì)讓別人輕易看到你的弱點(diǎn)。
生氣時(shí)候不理智的話語同樣會(huì)給關(guān)心你的人帶來極大的傷害，也會(huì)給討厭你的人看笑話
9. 多傾聽別人說話，比只顧表達(dá)自己的觀點(diǎn)更受歡迎。
在和人的交流中，人們往往只在意和對(duì)方說話的感覺，而不是內(nèi)容。人們更關(guān)注表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而不是對(duì)方的觀點(diǎn)。
當(dāng)別人說話時(shí)被打斷，會(huì)讓人產(chǎn)生厭煩的感覺，不給他人發(fā)言的機(jī)會(huì)更是禁忌。
想要在人群里更受人歡迎，首先要學(xué)會(huì)做一個(gè)善于傾聽的人。
10. 想做一個(gè)信守諾言的人，訣竅就是不輕易做出承諾。??
多數(shù)人只會(huì)記住別人承諾的事情，卻時(shí)而會(huì)忘記自己允諾的話語。
因此在給予他人承諾前，要考慮說完后的結(jié)果。
千里之堤潰于蟻穴，一次失信于人，便會(huì)毀掉之前苦心建立起的所有信任。
11. 不定期的讓對(duì)方感覺到被需要，會(huì)長期穩(wěn)定一段關(guān)系。
?在感情世界里一個(gè)人單方面的付出是不穩(wěn)定的，適時(shí)的給對(duì)方【被需要】的感覺。
在疫情來的這段時(shí)間里，我嘗試自己每天做飯吃，給身邊會(huì)做飯的朋友打電話，問他怎么做一些簡(jiǎn)單易上手的菜品，我能深刻感受到和我通話的朋友，對(duì)我講的話語里面情緒的變化，平時(shí)簡(jiǎn)單的通話，可這次卻足足打了一個(gè)小時(shí)的電話，之后還常常給我說做哪些菜品最好放哪些佐料提升菜品的鮮味。
不要怕麻煩別人，或許你眼里的麻煩，會(huì)是在你的親人，朋友心里的安全感。
12. 不要隨意欺騙別人，記住，你能欺騙的人都是相信你的人?。?
在每一段人際交往當(dāng)中，我們都會(huì)保持一個(gè)懷疑的態(tài)度。
當(dāng)然，這是一種正常的自我保護(hù)行為，大多數(shù)的人只在和親近的人在一起的時(shí)候，才會(huì)卸下心里的防備。
所以不要去欺騙他人，這樣只會(huì)讓相信你的人受傷，讓其他人遠(yuǎn)離你
13.?值得珍惜的友誼，不用刻意討好。
真正要好的伙伴就是在一起奔跑時(shí)，路上會(huì)各自做著自己的事情，但再次說起話時(shí)也不會(huì)覺得尷尬。
而那些時(shí)刻需要你去找聊天的話題，時(shí)刻需要你逗樂耍笑的關(guān)系，到最后得到的也只會(huì)是揮手告別時(shí)的一聲客氣的招呼和恭維式的陪笑而已。
雙方之間，無任何壓力的互相選擇，才是一段需要好好珍惜的珍貴友誼。
它沒有權(quán)利的傾斜，沒有單方面的討好式耍寶，有的只是雙方簡(jiǎn)單而單純的快樂。
14. 輕易間不要借別人東西，尤其是錢。
??成年人的關(guān)系最難處理的就是錢的關(guān)系，在這個(gè)物質(zhì)流動(dòng)極快的世界，我們會(huì)看見很多在金錢以及利益面前，人際關(guān)系是多么的脆弱。
?所以在不到萬不得已的情況下，不要把自己的友誼放到金錢的解剖場(chǎng)。
15. 話別說太滿，人別熟太快。??
做事情沒到十拿九穩(wěn)的地步，絕不把話說滿，話說太滿，容易傷人傷己。
說話留三分，給自己留條路，哪怕事情出了變故，也能有回旋的余地。
人別熟太快，上來就很熱烈的情感關(guān)系，終有一天抵不過時(shí)間的考驗(yàn)，不管是愛情還是友情，來去都會(huì)很快。
16. 不要試圖改變他人，不做強(qiáng)人所難的事?。?
大多數(shù)人在人際交往中都會(huì)覺得自己比其他人要聰明一點(diǎn)，別人的想法很老土。
但是我們不會(huì)比對(duì)方更了解自己的底細(xì)，即便你是對(duì)的，對(duì)方也會(huì)因?yàn)榉N種思維認(rèn)知等差距，覺得你是錯(cuò)誤的，或者覺得這人太過于自以為是，相處起來同樣會(huì)很不舒服。
這樣的想法在人際交往中沒有任何好處，應(yīng)當(dāng)預(yù)防避免。
17. 打招呼時(shí)切忌不要問“在嗎”。
?成年人的打招呼方式追求的是簡(jiǎn)單效率，有事情直接說出來，別人看到后自然會(huì)答復(fù)你。
如果你給一個(gè)很久沒有聯(lián)系的朋友留言“在嗎”對(duì)方很可能會(huì)懷疑你是不是要借錢，甚至?xí)室膺x擇不回復(fù)。
18.?不要過于在意別人對(duì)你的夸獎(jiǎng)與批評(píng)。??
生活是自己的，不要因?yàn)橥庠谝蛩囟屪约旱纳钍艿截?fù)面影響。每個(gè)人都有自己的出場(chǎng)機(jī)會(huì)，拿好自己的那一份劇本，努力活出自己心中所想的樣子。
19. 每個(gè)人都很累，不要輕易和別人抱怨自己的事兒。
工作的艱辛，生活的苦澀，每個(gè)人的笑容背后都有很多難言的苦楚，這些并不止發(fā)生在你的身上。
對(duì)于大多數(shù)人來說都是如此，多講一些開心的事情，生活中需要更多的正能量。
20. 記住對(duì)方的名字，同樣會(huì)讓你收獲滿滿。
生活中我們最常做的一件事，就是和人打交道，同時(shí)也會(huì)常常遇到忘記別人名字的情況。
如果你能清楚的記得每一個(gè)人的名字，當(dāng)你下次見面時(shí)友好親切的和他打招呼，對(duì)方會(huì)更愿意和你建立良好的關(guān)系。
21. 當(dāng)你想問別人一個(gè)問題時(shí)，先想好再說出口。
當(dāng)你遇到一件無法解決的事情，去請(qǐng)教別人時(shí)，一定要在自己的腦海里思考一遍，先想好這個(gè)問題怎么提問。
如果你連自己現(xiàn)在的處境，事情進(jìn)展到什么地步了都不清楚，就問別人“這事情怎么辦”“我現(xiàn)在該怎么處理”這種問題會(huì)讓人很無語。
問題不想清楚細(xì)節(jié)，事情出在哪里，就沒有辦法更好的解決，只會(huì)浪費(fèi)雙方的時(shí)間。
22.發(fā)文字信息更能讓人了解你想說的話。
大多數(shù)人通常向別人傳達(dá)信息時(shí)，會(huì)發(fā)一串很長的語音消息，可常常讓人不明所以，只能反復(fù)的去聽。
在生活中我們的溝通是解決問題，而不是創(chuàng)造問題，發(fā)語音就是創(chuàng)造問題。
如果是文字信息，對(duì)方便能快速理解你的意思，更便于提升解決事情的效率。
23.和任何人交往都要掌握一個(gè)度。
在人際交往中，大多數(shù)人通常都想要和親近的人形影不離，但常常也會(huì)帶給你更多的矛盾和疏離。
如果你珍惜一個(gè)人，那么就和他適當(dāng)保持距離，情侶也不例外。給彼此多一些自由的空間，珍惜每一次和彼此相處時(shí)間。
24. 從親密無間的朋友，到無話可聊并不奇怪。
時(shí)間會(huì)證明很多事情，同時(shí)也會(huì)改變很多東西，當(dāng)我們遇見不同的人和事，走向不同行的道路時(shí)。
再次相遇，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都變了，雙方都跟當(dāng)初變化太大，隨著年齡的增長，我們不得不接受一段段感情的分離和疏遠(yuǎn)。
25. 令你不開心的事情發(fā)生了，及時(shí)說出來
大多數(shù)時(shí)候，矛盾發(fā)生在一個(gè)人的失口之言中。
當(dāng)你不開心時(shí)，第一時(shí)間表達(dá)你的情緒和感觸是你最好的選擇。
有問題及時(shí)解決，是讓雙方的親密關(guān)系保鮮的最好方法，情侶間的矛盾如果經(jīng)歷日夜的發(fā)酵，總有一天會(huì)成為巨大的問題，水滴石穿的道理便是如此，
26. 很多時(shí)候要學(xué)會(huì)看破不說破。
成年人的世界殘酷到了極點(diǎn)，有很多事情只要你細(xì)思就能發(fā)現(xiàn)，很多事情都是心照不宣的，若是情商很低，遇到什么說什么，凡事不三思，最后終究會(huì)付出一定的代價(jià)。
戳破別人善意的謊言，照片修圖到自己親媽都不認(rèn)，自以為眾人皆醉我獨(dú)醒.....
這類行為適時(shí)的遠(yuǎn)離，并做好自己就行了。
一時(shí)的嘴欠除了圖個(gè)嘴欠，最后很有可能還會(huì)圖個(gè)挨揍。
27.不要把自己的脾氣強(qiáng)行給別人。
我們總是被自己的脾氣控制著，脾氣好的時(shí)候心情就好，脾氣不好的時(shí)候總是習(xí)慣性把氣撒在別人身上。每個(gè)人都有情緒不好的時(shí)候，在人際交往中，一定要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣，控制自己的情緒，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，這樣才能成為人際交往中真正的贏家，
28. 堅(jiān)持在頭腦清醒的時(shí)候做事。
無論在何時(shí)何地，我們的頭腦都要時(shí)刻保持清醒。
大多數(shù)人會(huì)在頭腦混沌時(shí)處理手頭上重要的事情，而恰恰是因?yàn)橐恍┬⌒〉氖д`而導(dǎo)致重大事故的出現(xiàn)。
人際交往中也常常如是，如果你想要和他人關(guān)系更近一步，那么就要在自己清醒的時(shí)候說出合適的話語，這樣才能更好的促進(jìn)交往中的關(guān)系。
29.學(xué)會(huì)主動(dòng)交朋友
生存的環(huán)境、和個(gè)人的性格都會(huì)對(duì)人際交往造成一定的影響，在陌生的環(huán)境里，我們會(huì)對(duì)陌生人產(chǎn)生距離感，甚至內(nèi)向的人不喜歡和他人交朋友。在人際交往中要學(xué)會(huì)主動(dòng)，不要因?yàn)橐恍┦虑槎锝镉?jì)較，保持豁達(dá)開朗的心情，主動(dòng)地和他人互動(dòng)，這樣才能在人際交往中結(jié)交更多的朋友。
30. 堅(jiān)持微笑。
在人際交往中微笑是必不可少的，他能展示你最好的一面，更會(huì)讓他人感覺到溫暖。
伸手不打笑臉人，時(shí)時(shí)刻刻保持微笑是社交中的一劑良藥，愛笑的人運(yùn)氣永遠(yuǎn)不會(huì)太差。
微笑面對(duì)街邊孑然獨(dú)行的老人，天真無邪的孩童，甚至是曾經(jīng)辱罵過你的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑讓你更加自信，生活也會(huì)更加美好。
努力提升人際關(guān)系質(zhì)量，每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，時(shí)間的復(fù)利是無法想象的。
如果你從來不去學(xué)習(xí)人際交往，不去學(xué)習(xí)如何與他人溝通，對(duì)身邊人的需求一無所知，那么你與他們的交際會(huì)保持在一個(gè)很平庸的階段。
希望你在和他人的交往中收獲滿滿，不斷觸碰這個(gè)無限精彩的大世界。
如何看待人生，把握人生，是由我們自己決定的。只有時(shí)刻保持樂觀、積極的思維方式和人生態(tài)度，才能獲取成功的果實(shí)。
希望每一個(gè)走在成長路上的人，都能點(diǎn)個(gè)「贊」給自己打打氣，努力讓自己強(qiáng)大起來，最終成為理想中的自己。
31、人際交往的心理需求
馬斯洛曾經(jīng)指出:人類有五大類需要，分別是生理需要 、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。
生理需要：衣、食、住、行、性
安全需要：安全感也離不開他人，恐懼而缺乏安全感的人有企盼同類群體的傾向。
歸屬需要：就是個(gè)體對(duì)另一個(gè)體或群體的某種依屬關(guān)系，這種關(guān)系是交往的產(chǎn)物。
愛的感情：無論是愛誰和被誰愛，同樣是與人交往的產(chǎn)物。
尊重的需要：對(duì)他人的尊重只能在交往中產(chǎn)生，自尊也不可能在人際交往之外形成。
自我實(shí)現(xiàn)的需要：無非是個(gè)人潛能的發(fā)揮和事業(yè)的成功，而發(fā)揮和成功的舞臺(tái)是人際交往之社會(huì)。
32、心理學(xué)家研究認(rèn)為，人際交往的心理需求可以分為三個(gè)方面:本能、自我肯定的需要和合群需要。
(一)本能需要
心理學(xué)家認(rèn)為，人的交往需要的是在個(gè)體發(fā)展進(jìn)化過程中逐漸形成的適應(yīng)社會(huì)生活的能力，是一種通過遺傳直接傳遞給后代的本能。
這恐怕得從人類的祖先古猿說起。
他們的個(gè)體自我保護(hù)能力很低，在危機(jī)四伏的自然界中，必須采取集體行動(dòng)，依靠大家的力量來抵御外敵的侵害、保持種族的繁衍。
經(jīng)過漫長的進(jìn)化和演變過程，古猿逐漸形成了群居習(xí)性，并遺傳給后代。
大量的研究表明，人類個(gè)體早期的社會(huì)性交往是以后適應(yīng)社會(huì)生活的基礎(chǔ)，也是個(gè)體的個(gè)性發(fā)展的基礎(chǔ)。
人類個(gè)體最早形成的社會(huì)性交往是嬰兒和母親的交往:嬰兒一出生就需要周圍環(huán)境能為其提供溫暖、舒適、食物和安全,以保證其健康成長;通常母親能為其提供這些需要，于是嬰兒與母親進(jìn)行了積極交往和情感聯(lián)系。
社會(huì)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒通過和母親的積極交往，學(xué)會(huì)和形成了團(tuán)結(jié)、同情、關(guān)心、幫助他人、與人分享、合作、謙讓、尊敬長輩、文明禮貌等大量的社會(huì)行為規(guī)范和許多良好的社會(huì)行為，習(xí)得了最初的社會(huì)交往技能，如學(xué)會(huì)了如何參與交往、發(fā)動(dòng)交往、維持交往和解決交往中的沖突和矛盾等，并積累了社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)。（這一段把我看哭了，有多少人在這里是缺失的，以后如果我有孩子，我希望能給予他這方面的經(jīng)驗(yàn)、積極交往、聯(lián)系情感）
因此可以說，母嬰關(guān)系是諸多其他社會(huì)關(guān)系形成的基礎(chǔ)，在很大程度上影響了嬰兒以后人際關(guān)系的形成和質(zhì)量。
人類天生就有與別人共處、與別人交往的本能需要:只有在與別人的正常交往中,保持情感聯(lián)系 、形成親密的人際關(guān)系，人才會(huì)有安全感:人類的這種本能需要影響和制約著個(gè)體的健康成長和發(fā)展。
(二)自我肯定需要
隨著自身生理方面的成熟、對(duì)周圍環(huán)境的認(rèn)識(shí)加深，嬰兒逐漸能夠區(qū)分開自已與周圍環(huán)境的關(guān)系、自己與他人的關(guān)系，也就產(chǎn)生了自我意識(shí)。
但個(gè)體對(duì)自己真正的了解，還必須依賴于與他人的交往。
20世紀(jì)初的社會(huì)學(xué)家發(fā)現(xiàn),個(gè)體的自我認(rèn)識(shí)開始于認(rèn)識(shí)別人的評(píng)價(jià)。
個(gè)體可以從別人對(duì)待自己的評(píng)價(jià)、態(tài)度、行為方式之中了解自己、界定自己,形成相應(yīng)的自我概念。
例如，如果一個(gè)孩子被他的父母所鐘愛、被老師所重視被朋友、所喜歡和尊重，那么他就一定會(huì)認(rèn)為自己是一個(gè)具有某些令人喜愛的品質(zhì)的人;如果個(gè)體從出生起就沒有接觸人類社會(huì)、沒有與人正常交往的機(jī)會(huì)，那么他的自我概念發(fā)展就會(huì)受到抑制,盡管其各方面的生理機(jī)能可能發(fā)展正常。
個(gè)體的自我概念會(huì)引導(dǎo)個(gè)體塑造實(shí)際的自我。
所以，在有效的社會(huì)人際交往中了解別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)，我們就可以更好地了解自己、確立在群體中的地位、樹立相應(yīng)可行的奮斗目標(biāo)。
一般地,我們不會(huì)滿足于只知道自己的一些品質(zhì)或某些特征。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體總喜歡選擇-些心理 上愿意接受的群體 ,將自己的態(tài)度、價(jià)值觀和行為等都與這些群體對(duì)照,并接受這些群體對(duì)自己的影響。
這個(gè)過程離不開社會(huì)人際交往。
比如，當(dāng)一個(gè)人知道自己的身高達(dá)到170厘米的時(shí)候，他一定還會(huì)產(chǎn)生同齡人的平均身高是多少、自己在同齡群體中是高還是矮等問題，而這必須和別人去交流才會(huì)獲得答案。
與他人比較，不僅限于自己生活周圍的同齡人,我們有時(shí)也會(huì)與一些理想中的 人進(jìn)行比較，比如自己的父母、老師、英雄人物、青春偶像等，比較之后往往就會(huì)受到他們的影響。
與他人比較并不是最理想的了解自己的方法,因?yàn)閯e人不一-定完全了解我們的內(nèi)心世界，或者心存偏見，其評(píng)價(jià)也不一定正確、客觀、公平。
過分依賴他人的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己，會(huì)形成不恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍詈筒涣嫉男袨榉绞健?/b>
正確的做法是,既要與別人相比以了解自己與別人的差距和自己的獨(dú)特之處,同時(shí)又要與自己相比以看到自己的進(jìn)步和發(fā)展。
如此這般,我們才會(huì)更好地成長和發(fā)展。
(三)合群需要
個(gè)體的合群需要也是產(chǎn)生人際交往的心理需要之一。每一個(gè)人都具有合群需要,適當(dāng)?shù)娜穗H交往是個(gè)體滿足自身合群需要的手段。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):將試驗(yàn)對(duì)象分為高恐懼組和低恐懼組。
在高恐懼組條件下,實(shí)驗(yàn)對(duì)象被告知，他們將參加一項(xiàng)電擊實(shí)驗(yàn)，電擊會(huì)很痛，但不會(huì)留下永久性傷害;在低恐懼組條件下，實(shí)驗(yàn)對(duì)象被告知，電擊只是有些輕微的震動(dòng)，不會(huì)有任何傷害性后果。
然后，在被試等待接受電擊的時(shí)間里，研究者逐個(gè)詢問他們是愿意獨(dú)自等待還是想與其他人一起等待。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高恐懼組個(gè)體傾向于尋求與他人在一起、傾向于尋求他人陪同;低恐懼組個(gè)體的這種傾向沒有那么強(qiáng)烈。可見,與人交往能增加人的安全感。
人們?cè)谌粘Ｉ钪泻螄L不是如此。
在漆黑的夜晚，當(dāng)你一個(gè)人走在一條小路上時(shí)，你是不是很渴望有人來做伴呢?如果突然聽到人的說話聲，你是不是頓時(shí)覺得輕松了許多?
熙桓心語：總之,我們?cè)谏鐣?huì)生活中,絕對(duì)離不開人際交往,人際交往是我們認(rèn)識(shí)自己的主要社會(huì)來源。但是,我們?cè)谌穗H交往過程中,也不能過分依賴于某一個(gè)人的觀點(diǎn)來評(píng)價(jià)自己,認(rèn)識(shí)自己,應(yīng)該學(xué)會(huì)以辯證的、全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)來認(rèn)識(shí)自己。
33、《你的善良必須有點(diǎn)鋒芒》的作者慕顏歌，作家、翻譯，心理咨詢師 。她也曾受過傷，流過淚，行走在心靈深處，卻依舊選擇做一個(gè)溫暖的人。她的理想是用自己的分析幫助人們解釋內(nèi)心的困惑。她長期致力于心理研究，著述和譯作頗多。作品包括《在薄情的歲月里深情地活著》《人生有多殘酷，你就該有多堅(jiān)強(qiáng)》等。
一、守住做人的底線。
人際關(guān)系有很多，如親子關(guān)系、親密關(guān)系、婆媳關(guān)系、上司與下級(jí)的關(guān)系、職場(chǎng)同事關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、親戚關(guān)系、陌生人關(guān)系……，而這些關(guān)系中，我們比較關(guān)注的是對(duì)我們有直接關(guān)系的關(guān)系，而貫穿這些關(guān)系的無非是自己怎么做人、別人怎么做人、自己怎么做事、別人怎么做事，而這些又會(huì)衍生出一些其他的附屬品，如自己的情緒、他人的情緒等等。不論這些事情多么復(fù)雜，都離不開以下三點(diǎn)。
做一個(gè)有界限感的人，才能夠?qū)κ虑樽龀銮‘?dāng)?shù)幕貞?yīng)。上面的例子就是在不同程度上侵犯了身體界限、物質(zhì)界限、尊嚴(yán)界限；面對(duì)這種侵犯，必須做出恰當(dāng)?shù)幕負(fù)?。因?yàn)槟愕纳屏既绻麤]有鋒芒，你就失去了維護(hù)自己的機(jī)會(huì)，還會(huì)讓忍氣吞聲的負(fù)面能量轉(zhuǎn)移到自己周圍的其他人身上。因?yàn)槟芰坎会尫牛蜁?huì)轉(zhuǎn)移。
所以好好梳理下自己的界限?；叵胱屪约菏苓^傷的具體事例，仔細(xì)分析是自己的什么界限被侵犯了，認(rèn)識(shí)到自己對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不足，完善自己的界限，才能在未來的道路上避開甚至跨過別人設(shè)置的障礙。擁有一個(gè)自己說了算的人生。
此外，還要記住，多關(guān)注自己的情緒。
二、正義的利用本能。
人類進(jìn)化這么多年，馴化了很多的本能。這里舉兩個(gè)常見的：“欺軟怕硬”、“說謊”。
(1)欺軟怕硬。
如果利用得當(dāng)，這是一個(gè)非常良好的本能。當(dāng)面對(duì)很強(qiáng)的惡勢(shì)力而無法與之抗?fàn)帟r(shí)，人們會(huì)以滿足對(duì)方的需求為原則；當(dāng)面對(duì)挑釁的弱者時(shí)，人們會(huì)采取簡(jiǎn)單的處理方式。面對(duì)和自己能力差不多的挑釁者，我們會(huì)采取溝通的方式，少數(shù)會(huì)暴力還擊，因?yàn)檫@種情況下雙方都可能會(huì)受傷。
可是如果將自己當(dāng)成欺軟怕硬的主語時(shí)，整個(gè)詞語的性質(zhì)都會(huì)改變。
面對(duì)不同的人際關(guān)系，單純的身體力量應(yīng)不能成為衡量對(duì)方強(qiáng)弱的指標(biāo)。所以面對(duì)別人的挑釁，自己要學(xué)會(huì)綜合分析對(duì)方的能力、實(shí)力、人品，確定對(duì)方的強(qiáng)弱后，做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。而不要一味的忍讓或妥協(xié)。對(duì)綜合實(shí)力和自己差不多的挑釁者，可以溝通；對(duì)綜合實(shí)力比自己強(qiáng)的挑釁者，可以逃避；對(duì)綜合實(shí)力比自己弱的挑釁者，可以直接還擊警告。不是所有人都值得你委屈自己。
(2)說謊。
如果利用得當(dāng)，也能夠平衡事態(tài)，緩解矛盾。我們生活在世界上，每天的生活中都充斥著不同的謊言。關(guān)鍵要看自己怎樣理解和消化。
對(duì)大部分的人際關(guān)系，不必掏出十分的誠意，說出自己的實(shí)情。因?yàn)橛龅缴平馊艘獾娜酥粫?huì)同情你，遇到不善解人意的人只會(huì)貶損你。所以，只有清楚對(duì)方的人品后才可以限定自己語言的真實(shí)程度。
當(dāng)然對(duì)于別人說的話，也就聽一半就可以了。所有人都在平衡自己身上的問題和矛盾，所以別人的話不必太當(dāng)真。別人說你長的丑，你就相信嗎？
建立自己對(duì)自己的正確認(rèn)知，只有當(dāng)自己特別認(rèn)可自己時(shí)，我們才不會(huì)因?yàn)樗说脑u(píng)價(jià)而隨意的懷疑自己。
三、防人之心不可無
你相信自己不傷害他人，他人就不會(huì)傷害你嗎？反正我不信。因?yàn)槲夷鼙ＷC自己的人品，但我不能保證別人的人品。
還記得那個(gè)送孕婦回家的高中女生嗎？善良的送別人回家，結(jié)果卻失去了自己的生命和貞操。有時(shí)候，我們不必逼自己善良。但善良的時(shí)候要注意，不是所有被幫助的人都是好人。
再比如，同宿舍的舍友，因?yàn)槟愕某煽儽葘?duì)方高，對(duì)方就對(duì)你語言暴力，你還要費(fèi)力的用自己的善良來維護(hù)所謂的人際關(guān)系嗎？善良只能給善待你的人，那些不善待你的人，憑什么得到你的善良？
