一個(gè)人的馬拉松(一)

? ? ? ?2015年6月7號(hào):這是一個(gè)特別的日子,一年一度的高考又開(kāi)始了,廣大學(xué)子開(kāi)始踏上了人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)!

? ? ? ?今天也是我重要的日子,咕咚跑馬季鄭州線上馬拉松開(kāi)始了,這是我第一次參加馬拉松,雖然我報(bào)名參賽的項(xiàng)目只是10公里,可是對(duì)于一個(gè)進(jìn)行了二次剖腹產(chǎn)才八個(gè)月的寶媽來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

早上五點(diǎn)一十分鐘我像往日一樣按照生物鐘準(zhǔn)時(shí)起床,換上裝備(運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋),下樓走了大概五十米!

? ? ? ?我抬頭仰望天空,今天的天空有點(diǎn)灰蒙蒙,不是那么透徹,不是那么清亮,我知道今天不是一個(gè)適合跑步的日子,在鄭州這個(gè)城市十天八天重度污染還有兩天輕度,可是在這樣一個(gè)環(huán)境下我們依然要呼吸,我們依然要生活,我們依然要健身,只是我們需要很好的保護(hù)好自己!

? ? ? ? 打開(kāi)音樂(lè),還是那首動(dòng)力十足,激情四射的《如果我是DJ你還愛(ài)我嗎》,打開(kāi)咕咚,打開(kāi)跑步設(shè)置,我的馬拉松之旅開(kāi)始了!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? ?平日我熱身跑400米,今天因?yàn)楸荣悤r(shí)間限制,我只熱身跑了200米,第一公里我用時(shí)6分52秒,因?yàn)槔锩姘藷嵘?00米的時(shí)間!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? ?第二公里我開(kāi)始稍微提速了,今天天氣不是太熱,風(fēng)吹過(guò)耳邊感覺(jué)特別舒服,特別細(xì)膩,特別溫柔,第二公里我用了6分19秒的時(shí)間順利完成,平時(shí)晨練我的速度幾乎都是保持6分55秒左右,從來(lái)沒(méi)有特別大的超越!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? ?第三公里,6分14秒,只提高了五秒

? ? ? ?第四公里,當(dāng)我聽(tīng)到咕咚報(bào)時(shí)5分59秒的時(shí)候我好開(kāi)心,因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有跑過(guò)這樣好的成績(jī),對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)又是一大超越

? ? ? ?緊接著我開(kāi)始越跑越快,越來(lái)越興奮,不知道為什么每次跑步都是越跑越嗨,而不是越跑越累,我不知道我是不是體內(nèi)有很活躍的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,或許一開(kāi)始我的遺傳基因就有很好的運(yùn)動(dòng)基因,只是我自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)吧,就讓我自我夸贊一番吧,第五公里5分54秒的成績(jī)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? ?第六公里,不知道是不是自己想的太多,跑的太嗨,我已經(jīng)遠(yuǎn)離了自己平時(shí)運(yùn)動(dòng)的軌跡,突然有點(diǎn)心慌,因?yàn)閷?duì)于路癡的我最害怕的是迷路,還好迅速調(diào)整偏了將近一公里的旅程,這一公里花了我6分22秒完成

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


? ? ? ?第七公里,路上碰到一條出來(lái)透氣的小狗,追著我,平日害怕小狗的我撒腿快跑,一個(gè)阿姨跟我搭訕都沒(méi)時(shí)間搭理了,或許是因?yàn)樾」返脑蛭遗芰?分47秒!

? ? ? ?第八公里5分56秒,或許是看到了希望,我依然加快了步伐,腳步越來(lái)越輕快,可是我的臉越來(lái)越熱,越來(lái)越紅

? ? ? ?最后兩公里,我采取了沖刺的速度,第九公里5分36秒

? ? ? ?第十公里5分20秒,到終點(diǎn)的那一秒,那種激動(dòng),那種滿足,那種快樂(lè)……所有所有的情緒溢于言表……

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

這是屬于我一個(gè)人的馬拉松,一個(gè)人的賽道,一個(gè)人的奔跑,可是我知道今天全國(guó)有八萬(wàn)人都在奔跑,我不是孤獨(dú)的,咕咚帶給我的是不一樣的體驗(yàn),不一樣的人生,和不一樣的輝煌!

? ? ? ?跑完之后,還未拉伸就接到老公的信息,兒子發(fā)燒39度,趕緊回家給孩子退燒降溫,完成一個(gè)合格媽媽的責(zé)任!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容