個人的三個標(biāo)簽：

?1、兩個孩子的媽媽

?2、公司的財務(wù)

?3、易效能的時間管理親子時間管理學(xué)習(xí)者和踐行者

90天目標(biāo)檢視：

?1、養(yǎng)成早五晚十

2、穩(wěn)定每周>3次運(yùn)動

?3、養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣

本周目標(biāo)檢視：（八大關(guān)注）

?一、健康

每日Keep運(yùn)動瑜伽練5天，讓運(yùn)動成為自己的習(xí)慣

二、家庭

這一周都在拜年，初二開始至初四都帶孩子們拜年，認(rèn)識了長輩和同輩的小朋友。以后他們也是兄妹，相親相愛的一家人。

看到自己的長輩笑容滿面，身體棒棒的。感恩他們！

三、社交

在親子群里分享這一周的踐行的收獲。兒子做了視頻分享、我做的音頻分享。這是親子踐行的第一次分享。在A1班里，跟小組的伙伴在小組會的自由交談的感覺真好。有什么問題可以問。有什么好的心得可以分享。暢所欲言的感覺真好

四、學(xué)習(xí)

兒子這周自己在家練軟筆和練爵士鼓。書法老師的作業(yè)已經(jīng)完成。爵士鼓繼續(xù)今天目標(biāo)考5級。

五、效能

兒子每天完成一個番茄鐘。

自己在家都有更好的運(yùn)用番茄鐘。吃掉青蛙13只，未完成2只。比上周進(jìn)步一點(diǎn)。

以后在要用番茄種完成自己的要事。跟兒子一起。

七、事業(yè)

學(xué)習(xí)練習(xí)自己的演講。

八、旅游

想2019年初帶家人到周邊泡溫泉。 人員：弟弟和弟妹侄子 動車票已定。 時間已定 。

本周可嘉許亮點(diǎn)：

1、瑜珈完成3次以上

2、帶孩子社交，也讓自己鏈接了一下親人的感情

3、易效能課程100講 每天一講

下周可提升方面

1、早睡早起，晨間日記

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)易效能課程100講

3、家務(wù)固定時間固定完成

下周大青蛙：

1、旅游

2、閱讀

?3、家庭會議

4、PPTwo

愛的鼓勵： 事情是做不完的，做好當(dāng)下重要的事情！