? ? ? 學(xué)以致用，我以溫和開場(chǎng)。

? ? ? 王會(huì)長(zhǎng)說本周學(xué)一本書，讓我選。這個(gè)選擇題太難，為了降點(diǎn)難度所以我選了兩個(gè)范圍，親子教育和夫妻溝通，讓大家投票，結(jié)果是夫妻溝通以5：3勝出。于是，我把皮球踢回給王會(huì)長(zhǎng)，王會(huì)長(zhǎng)選了這本《幸福的婚姻》。溫和選親子教育，她高估了自己，以為她是多數(shù)派，急沖沖趕到讀書會(huì)的她還不忘帶一本《鄭淵潔家庭教育課》。當(dāng)然，這主要還得怨我，沒有公布投票結(jié)果，造成了溫和的計(jì)劃趕不上變化。

? ? ? 不過，昨晚這場(chǎng)溫和來得老值了，因?yàn)檫@是溫和的專場(chǎng)。

? ? ? 家家都有難念的經(jīng)，當(dāng)然溫和除外。這本書勾起了除溫和以及未婚新學(xué)員韋文君以外其他所有人的痛點(diǎn)，沒來的同學(xué)們你們老遺憾了，聽大家公開自己的隱私象限真得能讓自己感同身受、收獲良多。

? ? ? 《幸福的婚姻》七個(gè)方法：完善愛情地圖、培養(yǎng)喜愛和贊美、彼此靠近、讓配偶做決定、以溫和開場(chǎng)以妥協(xié)收?qǐng)?、和問題和諧相處、創(chuàng)建共同意義。

? ? ? 每周5小時(shí)，改變婚姻狀況：

? ? ? 道別。早上出門前確保知道一件配偶今天要做的事。2分鐘*5天=10分鐘

? ? ? 重聚。每天下班和配偶進(jìn)行20分鐘減壓談話。20分鐘*5天=1小時(shí)40分鐘

? ? ? 贊美與欣賞。每天想辦法向配偶表達(dá)情感和欣賞。5分鐘*7天=35分鐘

? ? ? 喜愛。在一起的時(shí)候表示親熱，親吻、擁抱、牽手。5分鐘*7天=35分鐘

? ? ? 每周約會(huì)。2小時(shí)/周

? ? ? 總計(jì)：5小時(shí)。

? ? ? 王會(huì)長(zhǎng)開場(chǎng)說到，人的心理和行為是相互影響的，思想決定行動(dòng)，行動(dòng)反過來也能作用于思想。但看著簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的每周5小時(shí)，要做到真的很難很難。首先，作者是老外，西方人的生活習(xí)慣和我們東方人還是有很大的區(qū)別，對(duì)他們而言，親熱、親吻、擁抱是很自然的事情；換成我們就會(huì)覺得別扭，擔(dān)心外人看到說老不正經(jīng)。其次，打小不被肯定，也是俗話說的，打是親罵是愛、三天不打上房揭瓦。小時(shí)候沒從父母、老師那里，工作了沒從領(lǐng)導(dǎo)那里得到過贊美與欣賞，自然而言地不知道如何向配偶表達(dá)贊美與欣賞。

? ? ? 后夫是最為推崇王陽明的，用他的話來說，做不到就說明不是真知，為什么王陽明強(qiáng)調(diào)知行合一，因?yàn)橹袃烧弑緸橐惑w。后夫的表達(dá)淺顯易懂，但我的總結(jié)提煉文字功力不夠，反正大概就是這么個(gè)意思，我做不到每周5小時(shí)改善婚姻狀況就說明我沒有真正知道這個(gè)道理。這本書我是好幾年前聽的，雖然我照書做不到，但聽了書中的道理，我用我自己的方法也改善了婚姻狀況。首先是主動(dòng)承擔(dān)一部分家務(wù)；其次是同理心的傾聽不是直接給建議意見。昨晚溫和分享了她老公的方法：每天堅(jiān)持按摩改善愛人的身體狀況、時(shí)不時(shí)的制造一些小驚喜、堅(jiān)定地站在愛人這邊、用幽默來減輕愛人的疲憊……溫和的分享羨煞了在場(chǎng)的其他美女，更是讓在場(chǎng)的所有男士汗顏。向溫和老公學(xué)習(xí)。

? ? ? 昨晚9：47，溫和在群里發(fā)了一段話，說是再忙也要給老公寫封情書。群里的美女們，也要向溫和好好學(xué)習(xí)。

? ? ?去行動(dòng)就會(huì)有改善。每周一次學(xué)習(xí)分享，也是行動(dòng)的一部分。期待一路同行。

? ? ? 以上所思所想所悟，與大家共勉。也作拋磚引玉，群里的幾把筆桿子，抽空也來段感慨。你們的反饋是對(duì)王會(huì)長(zhǎng)無償付出最好的回報(bào)。