親愛的蘭納：

得知你最近心情有點起伏不定，作為你的朋友，希望能給你一點鼓勵。

那天傍晚，你說看到《認同自己》里關(guān)于“內(nèi)心小孩”的章節(jié)，意識到自己內(nèi)心也有一位受傷的小孩。

你說，在你很小的時候，媽媽就帶你去做了雙眼皮手術(shù)，當(dāng)時你還不懂事，沒有主見，媽媽讓你干什么你就干什么，你甚至不知道手術(shù)意味著什么，也不知道為什么非得承受那種痛苦，只為了眼皮上兩道叫做“雙眼皮”的傷疤。

術(shù)后，當(dāng)你腫著眼睛去學(xué)校，老師那種異樣的眼光讓你一直記到現(xiàn)在。老師雖然沒有說什么，但是放學(xué)后，老師別有深意的那一句“我一眼就看出來了”，讓你覺得非常尷尬。

現(xiàn)在說到這件事，你心里總暗暗覺得，當(dāng)時一定是媽媽認為你單眼皮小眼睛很丑，所以要帶你去割雙眼皮。眼睛是心靈的窗戶，但為什么在你那么小的時候，媽媽要在你的心上割兩刀？難道小眼睛單眼皮就不能存于這個世界上了？難道母親完全擁有對孩子身體的主宰權(quán)？

你說，你并沒有因為割了雙眼皮就成了美女，長大以后也一直對自己的外貌很在意，總覺得自己不好看。

作為你的好朋友，此刻我想穿過信紙先給你一個大大的擁抱，給你一點力量。

其實相信大部分父母都一樣，無論做什么，都是希望孩子能更好，能更快樂。也許你的母親只是希望你變得更可愛，對自己的外貌更有自信，所以才帶你去割雙眼皮。她想不到會給你的心理帶來傷害。

對了，你的那位單眼皮好友，后來不也去做了雙眼皮手術(shù)嗎？與其說是在眼皮上割一刀，不如說只是一種變美術(shù)而已，沒有必要想象成“在‘心’上割兩刀”那么嚴重，就像現(xiàn)在女孩子夾睫毛、劇睫毛膏，都是一種變美術(shù)。這樣一想是不是就好多了呢？

你說，媽媽認為小眼睛單眼皮很丑，所以帶你去做手術(shù)，其實不是，在媽媽眼中你是全世界最可愛的，因為你是她的孩子，她深深愛著你，她愿意為你做任何事。也許媽媽當(dāng)初只是基于一種大眾審美，所以オ想讓你的眼睛變得更美。請你相信，媽媽做出的所有決定，她的初衷都是正向的，是出于一種愛，但你可能也會發(fā)現(xiàn)，她的表達方式并不那么理想，往往會造成你的誤解。但僅此而已。我們不能扭曲她善意的初衷對吧？

媽媽也是普通人，不能要求她所有決定都正確無誤，要求她做的所有事都完美無瑕，既然她是普通人，那就可以犯錯誤。

一直以來，你都無法容忍媽媽的錯誤吧？只要她一犯錯你就緊盯著不放，你的內(nèi)心直到現(xiàn)在仍然像當(dāng)初那個敢怒不敢言的孩子，所以對媽媽總是吹毛求疵，她有不合你心意的舉動，你就會心生不滿。因為你的心里對她有怨恨，而且從未放下過。以往你可能也不知道這種怨恨源自何處，但是通過回溯童年，你找到了怨恨的根源，這也是與自己和解、與家人和解的機會。

我知道，你是一個善解人意的人，對身邊的人都很寬容，卻唯獨不懂得放過自己的親人和自己，而對親人種種近乎苛刻的要求，其實也是對自己的苛刻。

人無完人，每個人都存在差異，何不敞開心扉接受彼此的差異性呢？

愛你的Alicia

2022年8月8日

《認同自己》的作者建議，以關(guān)懷的口吻給自己寫一封信，一開始我不以為然，但是通過這封信，我更加相信自我療愈的力量了。