當(dāng)你的內(nèi)心，有恐懼的時(shí)候，你該怎么辦呢？

最近，每當(dāng)夜色降臨，回到家中，就有一種內(nèi)心焦慮，擔(dān)憂，圍繞在心間。

不知道是吃的胃酸，還是心率減慢。這種感覺(jué)讓我安靜不下來(lái)，很不好。

曾經(jīng)看到一句話，面對(duì)恐懼，最有效的辦法就是憤怒，可以抵消你的恐懼感，

也許，我也要憤怒，為什么是我，為什么需要我承擔(dān)呢？我怕什么呢？

面對(duì)恐懼，最有效的辦法就是憤怒。

去做些讓自己放松的事吧，不要擔(dān)憂，上帝與你同在，親人與你同在，唯有愛(ài)，可以感動(dòng)一切

人生墮落是從不相信愛(ài)開(kāi)始的。

繼續(xù)奔跑吧，繼續(xù)奮斗吧，不要停歇，不要讓悲傷，恐懼占據(jù)了你的心房，讓愛(ài)，溫暖，喜樂(lè)擁抱我們

獻(xiàn)給所有，婚姻內(nèi)焦慮不安的女同胞們。

我們，值得擁有更好的未來(lái)，加油。