今天突然看見電子書《精進(jìn)》123,其實自己去年的就想買了,最近書剛看完,好奇的看起了,眾所周知,優(yōu)秀者的優(yōu)秀從來都不是偶然現(xiàn)象,而是長期的付出和嚴(yán)格的自律所導(dǎo)至的。
作者采銅開篇就提到一個重要觀點就說:“一個人如何對待他的時間,決定了他可以成為什么樣的人?!毕胍嵘约?,就要得把利用好時間放在首位,你得從當(dāng)下出發(fā),并且聯(lián)結(jié)過去與未來,系統(tǒng)地去把握你的時間。
作者提出了四條時間管理的原則:
第一條原則是,保持鄭重的態(tài)度。
什么叫鄭重呢?可以解釋為鄭重是這樣一種態(tài)度:不敷衍、不遲疑、不搖擺,認(rèn)真、自覺、專注地投入一件事。
第二條原則是一,靈活地看待時間。
斯坦福大學(xué)的一位著名的心理學(xué)教授家菲利普·津巴多,在應(yīng)該如何正確看待時間上,劃分了五種時間視角,分別是積極過去視角、消極過去視角、享樂主義視角、宿命論視角和未來視角。
第三條原則是二,平衡遠(yuǎn)期未來和近期未來。
“遠(yuǎn)期未來”和“近期未來”起沖突。它倆為何會起沖突呢?因為當(dāng)你談?wù)撨h(yuǎn)期未來時,總是用概括抽象的方式,而沒有想過多的可執(zhí)行性。但現(xiàn)實總是打臉的,“近期未來”讓你想的更多的是“怎么去實現(xiàn)”。如果平衡不好這二者的關(guān)系,不是有遠(yuǎn)慮就是有近憂。
第四條時間管理的原則是,把時間花在做值得做的事情上。
作者一針見血的指出,時間管理的目的是提高效率,而真正的提高效率,不是在最少的時間做更多的事情,而是選擇去做正確的事,把時間花在值得做的事情上。
怎么評判一件事值不值得你花時間去做呢?
書里告訴我們要從兩個角度來評估,一是“收益值”,二是“收益半衰期”。
什么是“收益值”呢?說白了就是這件事能給我?guī)硎找娴拇笮。梢允俏镔|(zhì)層面,也可以是精神層面?!笆找姘胨テ凇笔侵缸鲞@件事的收益隨時間衰減的速度。半衰期越短,衰變得越快;半衰期越長,衰變得越慢。
聰明人做事有個原則,總是少做高收益值、短半衰期的事情,多做高收益值、長半衰期的事情。