感恩自己創(chuàng)造神奇的一天
今天是周末,但是早早就安排好了,早上起來(lái)去參加拆書(shū)幫的全國(guó)共拆活動(dòng),真的是每一次都有收獲,老師說(shuō)的兩個(gè)工具我之前都用過(guò),但是都不會(huì)用,就放棄了,今天又重新學(xué)會(huì)了,開(kāi)心,下午回來(lái)整理房間,洗衣服,扔了3袋子垃圾,偶買(mǎi)噶,我竟然生活在一個(gè)垃圾堆里,收拾完,看著干凈的房間,心情都很好,晚上做了自己愛(ài)吃的煮面條,吃了整整兩碗,又打開(kāi)電腦聽(tīng)了Judy老師的公開(kāi)課,雖然都知道,但是有有了新的收獲,好開(kāi)心。
感恩自己對(duì)情緒的覺(jué)察
覺(jué)得自己的生活在慢慢走向正規(guī),今天又是一個(gè)好心情
感恩身邊的人和事
感恩拆書(shū)幫的老師,通過(guò)它學(xué)會(huì)了自己之前的不會(huì)用的一款時(shí)間管理軟件