導三模塊廈門站第二天（8.25）

很喜歡導師班的課程設置:一步一步，逐步加大難度，循序漸進；一步一步，主題目標結構，清晰可復制；小組練，伙伴探討，大組PK，回小組復盤，再練習，重復的力量，積攢質變；導師引領，視頻化教學，講步驟，明原理，知要義，耐心又清晰。

記錄幾個知識點:

1，調整肢體語言，避免偏臺，調整姿態(tài)可以改變心情；2，先顯得自信，注意細節(jié)，避免口頭禪，不必時刻保持微笑，你的自信的表現(xiàn)才能讓學員確信你說講的，才能有效給學員賦能；3，時刻清晰導師的自我定位，保持導師的視角。4，用心理學視角定義知識點，視頻化教學呈現(xiàn)重要性和關鍵點，實操練習深化感受強化效果。5，主題結構三三歸一，緊扣目標，要有歸納總結，有金句好記憶有印象。

收獲總結:

1，當眾比賽，三分鐘演講。時間的把控，目標的明確，結構的完整有沒有，語言的表達，自信的展現(xiàn)，應變的反應，這幾個方面都有進步，更是突破。點贊自己。

2，為什么緊張？如何克服緊張？答案是做好準備——目標清晰——多做實踐。準備充分，熟練，清晰，扎實，是提升自信最好的方法。

3，導師成長的方法——規(guī)劃總結的習慣；重復實踐，量變引質變；虛心模仿，敢于創(chuàng)新；聚焦實踐主題，貪多嚼不爛；不斷學習，深入思考，繼續(xù)深造，讓自己的認知思維不斷邁上新臺階；建立規(guī)律，有序，明確的規(guī)劃習慣。

4，秋姐演示視頻化教學時，展示的一個動作，打通了我的一個坑洞——我的手，你的手，掌心相貼，那種心與心的鏈接，正是我所需要的。在它的旁邊，是指責的手指，指向外，也指向內。我終于知道，我的孤獨感，游離高與隔離感來自哪里？我知道一直反反復復的無能無力無助的源頭在哪里了。我需要父母的欣賞，接納，包容與允許；我需要世界對我的欣賞，接納，包容與允許；我還需要我對自己的欣賞，接納，包容與允許。不是頭腦層面的理解，而是身體潛意識層面的確認鍵。點贊智慧的自己，主動走出去，與場內的伙伴，一個一個伸手鏈接；感恩溫暖優(yōu)秀的伙伴，欣然接受與我的鏈接。感恩秋姐對我的支持，她還牽著小佳珠的手回到座位。讓我得到來自權威的欣賞，接納，包容與允許。感恩!感恩!