19年給自己訂了六個馬，今天成功完成一個，再次PB，再次超越自己.感覺棒極了！

1:55:11分到達終點

到手

很漂亮，獎牌

這是我參加正式比賽的第3個馬拉松，（去年參加過2馬）也是感受最好的一次。從賽道，食物補充提供，一路加油打氣的大眾群體，拍照的攝影師，主辦方安排都非常到位和用心...而且開場秀超棒！仁壽人民太熱情啦！

舞姿翩翩的美女們，為我們加油

升國旗中

先說下我心中滿意的馬拉松比賽樣子吧！

第一：賽道路況好，沒有陡坡.

第二：食物供給豐富多樣化.

第三：一路打起加油的群眾多.

第四：攝影師多

這四點，仁馬都做到了，點贊...不光路況好，而且食物提供真的不是一般的豐富，能量棒，運動飲料，橘子，香蕉，小番茄，葡萄干，棗子，特色手工蛋糕，居然還有鹵菜，等等...而且賽后也有很多食物選擇.補充能量.

而且這次啦啦隊特別多，一路上都有人高亢的為我們加油，真的很感謝熱情的啦啦群眾們！

特色：一路上激情音樂不斷，主要還請了吉他手，在路途中，現(xiàn)彈現(xiàn)唱為運動健將們鼓舞士氣，簡直出乎我的意料。所以跑起來就特別帶勁，也不累...而且一路上攝影老師多多，都在認(rèn)真為每個運動健兒拍好每一張照片。

馬上到達目的地 大家沖刺中

個個都超棒

這算是心流體驗和峰值體驗吧，永遠(yuǎn)比你想象的好，驚喜不斷.哈哈...特別感謝主辦方.

特別感謝叔叔，全程專車接送，一路照顧和一直鼓勵啦！??

所以今天多巴胺和內(nèi)啡肽分泌也足夠多，足足做了一次全身的SPA...

最后祝愿自己19年每個馬拉松都可以PB啦！這種有累，有汗，有激情，有故事，有朋友感覺實在太好了...也希望更多熱愛生活和熱愛健康的朋友加入我們的馬拉松隊伍啦...

因為運動可以讓我們更聰明，運動可以讓我們更健康，運動可以讓我們更強壯，運動也可以讓我們更美麗！

愛非堅持