育兒日志82|20220922-睡眠

今天是又又出生第77天,今天早上起得相對比較晚,大概7點20分我醒來時寶寶也已經(jīng)醒了(不知多久),平時都是五點多就醒了,六點多就起床了。但感覺今天這個節(jié)奏還比較好,之后寶寶如果五點多或者六點多醒了可以幫她接個覺,都調(diào)整為早上七點起床、晚上七點睡覺比較好~

給寶寶簡單洗漱了一下,看差不多離上一次喂奶(五點半)也過去兩小時了,就給寶寶喂了個奶當(dāng)作她的早餐啦!喂完奶我去洗漱,出來的時候她爸說她拉粑粑了。最近她吐奶也還是挺頻繁,幾乎每次吃完都會吐奶,所以又給她洗屁屁又給她換衣服,弄完下樓八點多了。

我吃早飯時家里有很多鄰居來坐坐嘮嘮嗑,寶寶也算是玩了好一會兒,后來她奶奶抱著輕輕晃了晃就睡著了,放進(jìn)嬰兒車都一點沒反應(yīng),結(jié)果她爸吃早餐敲了個雞蛋,把她給敲醒了。等我們把她抱上樓,吃吃奶、玩一玩,吃奶的時候她迷迷糊糊,通常會吃睡著,但睡不了幾分鐘就會醒來,真正想給她哄睡又半天睡不著,直到11點才哄睡了半小時的小覺,還是我抱著睡枕頭上的。

中午吃飯抱下去就醒了,我怕她吃飯的時候哭著要喝奶,抱下去之前就先喂了一點,喂完就吐了一大口,感覺都白喝了。這也跟我給她坐喂完一邊沒有等她緩一緩,想給她換一邊,這一動就導(dǎo)致她吐奶了,換了件衣服才抱下去。

吃飯時她太奶奶一直逗著她所以也堅持了一會兒沒有哭鬧,等我們吃完我抱她上樓接著吃奶,想著能讓她直接吃睡著,睡個午覺也好,結(jié)果也是哄了好一會兒直到一點半左右才睡著,我也躺下和她一起睡了大約半小時,她就醒了,想就在床上輕拍她給她接覺但是她突然大哭,只好抱起來哄哄接覺。接了沒一會兒她奶奶進(jìn)來看我抱著她睡,也怕養(yǎng)成抱睡習(xí)慣不好,我試圖把她放床上結(jié)果徹底醒了。一開始沒哭就讓她在床上玩會兒,熬到兩點半開始哼唧了就給她喂了個奶,喂完奶又陪她玩了一會兒到大約三點半哄睡至四點半醒,也為了讓她能睡個長一點的下午覺,也是半抱躺在枕頭上睡著的。四點半醒來后正好我們給她放水洗澡,弄到大約五點一刻給她喂了一邊母乳,見她也不哭就先抱下去一起吃晚飯,把她放在嬰兒車,堅持了十分鐘的樣子開始哼唧,就接著給她喂了另一邊,喂完我繼續(xù)吃飯,她奶奶吃好了就抱著她消化消化,結(jié)果她拉了一大坨粑粑。

吃完晚飯我和她爸就抱她上樓了,我陪寶寶玩了一會兒,也給做了個足底按摩和排氣操,這時寶寶打嗝了,給她喂了一點母乳止嗝,但是一旦吃上,寶寶就不太愿意放下了,喂了避免頻繁喂奶和奶睡我強行撤了出來,寶寶哭鬧了一會兒,但還是被成功哄睡了,最后在18:40就給她放到床上睡覺了。這會兒她爸在外面看著她,我則到衛(wèi)生間洗漱,順便把日志給寫一下。

總的來說寶寶現(xiàn)在的特點是睡眠總體時間沒有每天16-18小時那么長,大概能睡個12-14小時吧,就按照平均每兩小時內(nèi)寶寶睡一小時來算,要是每個兩小時內(nèi)都能順利睡上一個小時,一天也就只有12小時,更何況有時候還沒那么順利。

現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)的問題解決了,也摸清楚了喂養(yǎng)規(guī)律,一般兩小時喂一次,也可以逐漸拉長至2.5-3小時喂一次。所以接下來還是要對寶寶的睡眠上點心,白天該玩的時候玩,該哄睡的時候就及時哄睡。

今日份小可愛

早晨在奶奶手上發(fā)呆漸入佳境

感恩日志

??感謝家人陪伴照顧又一天,又又健康成長又一天~

??感謝媽媽(又又她外婆)每次在群里看我發(fā)什么都積極回應(yīng),雖然有時候她忍不住要拿我小時候的經(jīng)驗來評價,給我們她認(rèn)為更好的處理辦法,雖然每次我也不聽還要懟她幾句,但這就是和親媽之間的“相愛相殺”啦!誰叫我小時候過于天使寶寶以至于她外婆認(rèn)為每個寶寶都應(yīng)該是這樣呢~其實總體來說我們又又已經(jīng)很天使啦!

目測今天我也能更早睡,養(yǎng)好精神應(yīng)對寶寶的睡眠,幫助她養(yǎng)成更好的睡眠習(xí)慣和規(guī)律。和寶寶一起加油啦!

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