誰會陪伴我終生呢？

只有自己。小時(shí)候家人陪伴我們成長，然后小伙伴和我們一塊玩耍，但因?yàn)樽约簩W(xué)業(yè)和工作的原因，會離開家人，和老朋友揮手告別，繼續(xù)結(jié)識新朋友，結(jié)婚后，夫妻倆人會共同生活幾十年，那也是工作之余的時(shí)間，所以和自己待的時(shí)間是最長的，只有自己。

所以就有必要了解自己。人貴有自知之明嘛。

那么，要知道自己的什么呢？

你想了解別人的什么，然后試著問問自己的答案。

簡單的比如

列一些例子，

價(jià)值觀，對自己來說什么是最重要的

性格，內(nèi)向或外向，什么情況下會更自在

愛好，興趣，習(xí)慣，能力

優(yōu)勢與不足，做到揚(yáng)長避短

高效時(shí)間，早上還是晚上思維更活躍，方便安排做事情

想要過的生活

喜歡的歌，能唱好的歌

喜歡的電影類型

聽別人講話和看紙質(zhì)文章哪個(gè)讓自己更好理解

什么會讓自己開心，傷心，憤怒，郁悶，有助于自己調(diào)節(jié)情緒。不以物喜，不以己悲。

如何了解自己？

通過與別人的相處發(fā)現(xiàn)自己的性格，

通過做一些測試，

嘗試照鏡子觀察，

別人的評價(jià)有時(shí)候會反映出我們自己未覺察的方面。

舉例，我和朋友在一家護(hù)膚品店做護(hù)理，兩名店員在聊她們的工作日常，A資歷較老，B剛?cè)脒@家店

A:你看你，來了沒多長時(shí)間，就享受到了公司的旅游福利，我都來了兩年了，還沒出去過呢，

B:我這是傻人有傻福，每次工作我都沒想著賺多錢，上次是正巧賣的比較多，不過你在咱們店算比較資深的了，我就奇怪你怎么不申請店長？你這做的也不比店長少。

A:誰管你做的多少，哎，我在這就先干著，大不了換工作，我這一大早來就開始忙著做護(hù)理，忙到后面都不能按時(shí)下班，到最后也沒落著好。

B:你就是太愛抱怨了

A:我哪愛抱怨了

呵呵呵，俺們吃瓜群眾都快被你的負(fù)能量感染了，你還不承認(rèn)，果然人是不容易認(rèn)識到自己的問題么

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