人生成功的秘訣在于做減法，而做減法的關(guān)鍵在于能夠跳出一般人的思維定式，找到那些其實無關(guān)緊要的事情，然后下決心把那些事情放棄掉。

——吳軍

你是否經(jīng)歷過以下的事情：

1.雙十一前搶紅包，當(dāng)天熬夜秒殺；

2.超市打折，買很多不必要的東西；

3.路上看到好多人圍在一起，自己也跑過去湊熱鬧；

4.下班了，同事拉你一起去聚餐，你心里雖然不想去，但還是去了；

5.同時在干很多事情，結(jié)果一件都沒做好；

6.買了很多書，卻都沒有讀；

7.每年年初給自己定了很多目標(biāo)，完成的卻很少；

……

你知道這些事情的共性是什么嗎？它在增加我們的選擇，分散我們的注意力。

大多數(shù)人其實是沒有能力同時做很多事情的，但我們大多數(shù)人又自我感覺良好，覺得自己可以?，F(xiàn)實中我們也經(jīng)?？吹皆S多牛人無論在自己的本職工作還是其他方面的工作都做的很好，這更加加深了我們對自己的誤解。但真相卻是，他們從不同時做很多事情，一次集中注意力做一件事情，完成它。

這些年隨著電子產(chǎn)品的普及，我們新接觸了一次詞匯：碎片時間。我們上下班通勤時間、做飯時間、吃飯時間、刷牙時間、洗手間時間好像都沒有充分利用起來，需要一些東西來填滿，電子產(chǎn)品尤其是手機似乎是最好的選擇。于是許多人用這些碎片時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，但似乎也沒有什么成效，我把這群人稱為偽學(xué)習(xí)者。我自己就是這樣，花了很多碎片時間但卻一無所獲。后來我對我自己的情況進(jìn)行反思，第一，碎片時間雖然利用起來了，但每次學(xué)習(xí)的東西不具有系統(tǒng)性。第二，只是單純的填鴨式的學(xué)習(xí)，沒有輸出。這兩點是我最大的問題，我也正對癥下藥，集中碎片時間系統(tǒng)學(xué)習(xí)一門課程，然后每次學(xué)習(xí)必須加以輸出，以期達(dá)到預(yù)期效果。

我們每一天的注意力都是有限的，一旦耗盡，便只能通過睡眠來補充，而這基本也就到了第二天。國外有一個關(guān)于意志力著名的試驗，在桌上放一盤甜甜圈，第一組的小孩走進(jìn)來，坐在桌子前面，工作人員和小孩說明甜甜圈可以隨便吃，然后讓小孩做一道很難的題，第二組的小孩走進(jìn)來，工作人員和小孩說不能吃甜甜圈，于是小孩只好忍著，然后去做那道很難的題。研究結(jié)果表明第一組的小孩堅持做題的時間比第二組更長。這說明了意志力的有限性，第二組的小孩在忍受不吃甜甜圈的過程中已經(jīng)消耗了很多意志力，自然后面能堅持的時間會更短。

人生需要做減法，我們值得把注意力放在重要的事情上。比如新年的時候，你一定想做很多計劃，但是我建議把計劃減少到3件，這一年，我們就干這三件事，把它做成就好了。后面在生活中遇到其他的事情，我們思考一下是不是和我的大目標(biāo)相關(guān)，如果不相關(guān)，那就不做。這樣一來，這一年的行動指南就應(yīng)當(dāng)很明了。