今天早上我5:50起床，起來(lái)之后開(kāi)始跳狂派，我20分鐘跳完，我就開(kāi)始練習(xí)聲音，從最基本的口布倉(cāng)手部操作起，做著做著就很有感覺(jué)，但是我對(duì)狂戰(zhàn)這個(gè)詞很難揪出來(lái)，所以現(xiàn)在從今天開(kāi)始給練聲一個(gè)時(shí)段，每天練習(xí)40到50分鐘，即使專業(yè)的刻意練習(xí)和序列，我相信得兩三年之后，我的聲音我就也可以通過(guò)每天一小時(shí)左右練習(xí)的聲音來(lái)吃飯賺錢，來(lái)輔助我的其他六項(xiàng)，就比如我做第一個(gè)是閱讀寫作插畫軟件學(xué)業(yè)可才，I can't里面的口是亞會(huì)說(shuō)話，所以每天練習(xí)一小時(shí)的聲音，就是為了會(huì)表達(dá)出來(lái)，表達(dá)自己表達(dá)聲音，以及以標(biāo)準(zhǔn)一口流利的普通話，把自己想要說(shuō)的一切都能離離細(xì)致的展示給大眾，而華是才華的話，我口才而才是才華的才要有才華，那我的橙黃就是我的，我的才就是前面的六肖，前面那五項(xiàng)做好了，做到極致了，還有我還有自己，還有一下是練習(xí)舞蹈健身的，還有一項(xiàng)是做g人際關(guān)系將瓦的，還有一個(gè)是愛(ài)奇，但這些都沒(méi)，但這事都沒(méi)有太大的必要，所以我要做的就是把自己的口才與才華提升上來(lái)，這樣我就靠自己的才華來(lái)養(yǎng)活自己，那什么時(shí)候才是最好的狀態(tài)呢？其實(shí)也不規(guī)定，就每天在做的過(guò)程中，每天進(jìn)步就這一點(diǎn)點(diǎn)，你在練習(xí)生日的時(shí)候，起碼要自己拿瘦一點(diǎn)，起碼要捏專注他，享受它把練聲的過(guò)程，當(dāng)做是一種修行，同時(shí)我在閱讀，我在復(fù)習(xí)其他事情的時(shí)候也是同樣的道理，一定要在念大廈，此刻做的每一件大大小小的事情，哪怕這件事歧視在拉屎，在刷牙，在吃飯，越是被忽視的事情，越是容易被忽視的事情，你就更需要去留意它，捏它長(zhǎng)腳他，同時(shí)活在她當(dāng)下，相當(dāng)于是把你的注意力專注到單項(xiàng)做的任何一件事情，一次只做一件事情，假如我現(xiàn)在用語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字繼續(xù)寫作，進(jìn)行腦風(fēng)暴自由公開(kāi)寫作，自由寫作，這也是專注于單向自由寫作的一件事情，所以這個(gè)練習(xí)是很有必要的，而且我發(fā)現(xiàn)如果自己100%堅(jiān)持的話，總比98%的堅(jiān)持要強(qiáng)200倍，以后這輩子就要為自己活一次，而且就是活在當(dāng)下的那一種生活態(tài)度，那種生活方式，那一種生活習(xí)慣，你要做的就是活在當(dāng)下，而不是沒(méi)有休息日，而不是沒(méi)有每天擠不著生活，而是你做任何一件事情都是享受他享受當(dāng)下的過(guò)程，你享受享受著那個(gè)結(jié)果也會(huì)隨之到來(lái)，具體是怎么做呢？你就日復(fù)一日地享受塔下日復(fù)一日的，根據(jù)自己定好的方向，根據(jù)自己需要做，做了織起碼能養(yǎng)活自己，那那么幾件事，然后你就每天一步一個(gè)腳印的去做，才是成功的最好的前進(jìn)，這也就需要你腳踏實(shí)地，內(nèi)心的做一件事情是非常重要的，而且像我的話，平時(shí)也會(huì)用手寫進(jìn)行自由寫作，而多半是用語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字進(jìn)行自由寫作，是因?yàn)槲蚁胩嵘业目陬^表達(dá)能力，我現(xiàn)在踢的過(guò)程中也有兩種念想，第一是我通過(guò)聽(tīng)這個(gè)聲音，我能聽(tīng)到我的聲音，我的聲音已過(guò)，有現(xiàn)在有兩種聲音，一個(gè)是氣泡音，一個(gè)是通過(guò)哪骨骼震動(dòng)傳來(lái)的聲音，就是我現(xiàn)在說(shuō)話的這個(gè)聲音就是，所以我現(xiàn)在能聽(tīng)到兩種聲音，另外，我的觸覺(jué)暫時(shí)觸覺(jué)屁股上面有有點(diǎn)酥麻酥麻的感覺(jué)，嗅覺(jué)上面沒(méi)有味覺(jué)，上面淡淡的一種味道，踢腳上，我現(xiàn)在能樓梯道外面車水馬龍的聲音，以及汽車的喇叭聲，汽車的喇叭聲，那具體怎么做呢？自自己一定要想清楚，如果不對(duì)別人外在的反饋敏感，不接受別人的反饋，那你就不要給別人聊上壞的影響，否則他別人的外在反饋是你平時(shí)自由自信的一個(gè)爆炸時(shí)，總是會(huì)想到那些嘲諷，所以你就通過(guò)專業(yè)的練習(xí)，把這些心理意義克服，這才是最必要的，以后每天掙一點(diǎn)語(yǔ)音，給每一件事情，劉相遇的時(shí)間進(jìn)行正念去做就可以，而不是一次性的做兩三件事情那種，那一天的效率就是比一次做兩三件事情效率高撒貝所以，今天的自由寫作單詞結(jié)束，加油加油！
