從自卑迷茫的寶媽到演講教練,我都做了什么?

我是蠻蠻

我有三個標簽

演講教練、閱讀翻轉(zhuǎn)師、人力資源負責人。

先來分享一下我的經(jīng)歷,畢業(yè)以后機緣巧合一直從事人力資源工作,因為不善表達,總是埋頭踏實做事,但是到了需要和他人溝通、或者給員工做培訓、公開講話的時候,總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,非常不自信,導致上升遇到瓶頸。

怕什么就去面對什么?

想要突破挑戰(zhàn)自己,所以我轉(zhuǎn)行到了培訓行業(yè)。

但是因為自己特別懼怕公眾表達,每次有上臺機會的時候總是想要躲起來,沒有向前一步的勇氣,導致在那個階段一直在做助教工作,總是再干后勤打雜的活,沒有業(yè)績,每個月就拿個底薪,也找不到價值感。

后來我學習了演講才明白,敢比會更重要,但是那時候沒有勇氣,內(nèi)心沒有力量,身邊也沒有助推的力量,看到臺上閃耀的同事們侃侃而談特別羨慕,自己卻特別自卑。

剛好那個階段也懷孕生子,我就安慰自己先順利把孩子生了,工作就暫時得過且過吧。

生完孩子焦慮又迷茫,最重要很缺錢,孩子真的就是碎鈔機啊。又恰逢疫情,以前的線下培訓行業(yè)受到重創(chuàng),只能辭職在家?guī)Ш⒆樱兆诱娴奶y熬了。

嗷嗷待哺的小孩,臃腫的身材,永遠沒有整覺睡的日子,每天蓬頭垢面不知道未來在哪里,不知道晚上孩子和老公都睡了以后,我哭過多少次,崩潰過多少次,找不到自己的價值和存在感,也沒有錢花,日子精打細算,這就是女人結(jié)婚的價值嗎?這不是我想要的生活啊。

可是結(jié)了婚生了孩子就是大人了,也抱怨過,可憐過自己,可抱怨除了能夠讓別人同情,又有什么用呢?

誰都不愿意做怨婦,只有自己勇敢扛起生活的重擔,才能撐起一片天,才有選擇的權(quán)利。

讓自己變好,是解決一切問題的辦法。

看到朋友圈有人做微商,我就開始學習跟著做,既然下定決心就一定要好好做,用了四個月時間做到團購平臺最高團隊長,每天都有目標有沖勁,也建立了自己的代理團隊。

每天擠出碎片時間聊客戶,發(fā)廣告,喂奶的時候也經(jīng)常是一手抱娃,一手發(fā)廣告賣貨,真的特別感謝支持我的老客戶,做微商不光是賺錢,那種被人信任的感覺也是真的讓人無比感動,也收獲了很多陌生人到朋友的感動,更重要的是讓我從那種焦慮迷茫的狀態(tài)活過來了。

但是從21年開始,因為全國各地的疫情持續(xù)影響,很多產(chǎn)品會突然間發(fā)不出貨,或者工廠被封,中轉(zhuǎn)被封,或者客戶被封收不了貨等等原因,經(jīng)常會有因為物流問題的售后,賣了很多貨,發(fā)不出,還要花更多精力去溝通售后退款,安撫客戶等等,我就在想,面對這樣不可控的情況我該怎么做呢?

剛好21年4月份,家里老人來幫忙帶娃了,我解脫了,趕緊找了份工作上班,繼續(xù)從事人力資源工作。

在21年5月份,我關(guān)注到以前的老朋友在學演講,變化特別大,當時挺感興趣的,因為我知道自己一直想要做培訓師,我也知道自己的短板在哪里。但是當時猶豫了一下,覺得也沒那么著急。

結(jié)果21年6月份在公司需要做培訓工作時,我做的差強人意。

機會不等人,如果機會來了,而我因為能力不足沒能抓住機會,那就太可惜了。

所以從7月份開始,我下定決心學習演講。既然下定決心就一定要好好學,拿到結(jié)果。

演講比賽晉級

邊上班,邊學習,下了班還要帶娃,等孩子睡了錄視頻讓教練指導,下班走在路上嘴里還在背誦演講稿,把自己忙的團團轉(zhuǎn),只為想要學習提升自己,自己掌握自己的命運。

看完學習演講一個月的變化,當時自己都驚呆了。

學習演講一個月的變化

學習前說話慢吞吞,眼神亂飄,手腳無處安放,學習后雖然還有很大進步空間,但是整個人狀態(tài)好了很多。

我繼續(xù)扎根學習,不斷挑戰(zhàn)自己,做主持人,做分享嘉賓,因為我知道了,演講原來沒有那么難,以前以為別人張口就能講出彩是天生的,其實都是有訣竅有結(jié)構(gòu)的,而且通過刻意練習,每個人都可以,一開口就傳遞價值。我每天練練練,用手機錄視頻,錄得內(nèi)存都沒了。

用手機拍視頻練習

自己學習的同時以教為學,我還以導師身份指導學員學習,在這過程中自己在飛速成長,至今,已經(jīng)幫助線上線下上百位學員一對一深度學習演講,也得到了很多學員的認可,每到結(jié)營的時候,看到大家都發(fā)生看得見的改變,而這一切中有我的功勞,特別是學員報喜的時候,這種幫助別人帶來的價值感和成就感由衷的讓人開心,自信心大增,成就感滿滿。

學員報喜

通過一對一點評,深度陪伴,也結(jié)識了非常多優(yōu)秀的伙伴,有上百人企業(yè)的董事長,有年入百萬的創(chuàng)業(yè)者,有幼師、銷售、工程師、瑜伽老師、培訓師等等各行各業(yè)已經(jīng)很優(yōu)秀的人,人人都想通過學習演講來鍛煉口才,提高自己的影響力。

學員反饋

在不斷學習成長自己的過程中,我漸漸意識到,演講是一個表達工具,演講可以讓我獲得更多的認可和看見,讓我有更多的機會,讓我越來越有能量和自信,專注于自己的成長的同時,家庭氛圍也越來越好了,這簡直是意外驚喜啊。

21年9月份我和老公一起參加了西安站演說生產(chǎn)力線下的課程,在這之前,想把他拉到學習的地方,那是比登天還難。

演說生產(chǎn)力現(xiàn)場


愛哭的我哈哈

后來我問他,你為啥愿意去,他說因為看到了我的改變,我自從開始學習演講之后,不再罵他了,哈哈哈哈。

在21年10月份,我老公就主動要求開始在21天演講訓練營系統(tǒng)學習,班級里的同學都非常優(yōu)秀,看到那么多人都極致優(yōu)秀,他也不好意思掉鏈子啊,最終還拿到了營部百強的好成績。

21年冬天,我每天早上五點多起來參加培訓師課程學習,那一段時間孩子生病了,每次線上講完課老師點評完結(jié)束后,都匆匆?guī)Ш⒆拥结t(yī)院打點滴。在打點滴的過程中,抽時間到醫(yī)院外面安靜的地方給我的演講學員點評作業(yè),每天都超級忙碌充實,有時候是家人睡著后趕緊抽時間點評,因為學員都等著呢,有一次,有個學員私信給我說,蠻蠻老師你要早點休息,我都聽到語音當中有家里人的呼嚕聲了哈哈哈。

在21年11月,我在樊登書店完成了我的第一節(jié)線下演講體驗課,從線上到線下,對我來說,又是一個新的突破了。

21年12月,西安封城,我每天在家可以學習的時間更多了,我不知道別人焦慮不焦慮,現(xiàn)在回想起來,那段時間是異常充實,我又開啟了自己的線上演講課堂。

隨著輸出越來越多,我慢慢發(fā)現(xiàn),沒有持續(xù)性輸入學習,經(jīng)常會有匱乏感,我又開始學習閱讀,以前雖然買了很多書,但是很少能夠認真讀完一本書。

學習閱讀以后,我發(fā)現(xiàn)如果不輸出,看完還是很快會忘記,所以又繼續(xù)開始了閱讀翻轉(zhuǎn)的學習,也就是學習講書,通過閱讀一本書,自己提取書中的知識點,用自己的理解講出來,分享給更多的人,這個過程中,收獲最大的還是自己。

從22年4月份開始,我持續(xù)深度學習閱讀翻轉(zhuǎn),學習短視頻和直播,每周講書,拍短視頻,做直播,從以前每年看不到5本書到現(xiàn)在每個月至少深入閱讀兩本,同時直播講出來。而且還有一群同頻學習的小伙伴,書中看不懂的內(nèi)容還可以討論共創(chuàng)。

學習讓我變得越來越通透,越來越智慧,對生活也充滿希望。

這要換以前,我根本不敢想,自己開直播,都害怕死了,講不好丟人死了,現(xiàn)在學習了以后,覺得so easy,抱著鍛煉自己成長自己的心態(tài)來輸出,抱著利他提供價值的心態(tài)去輸出,就對了。

學習演講以前,我經(jīng)常跟老公吵架冷戰(zhàn),一吵架把自己先氣個半死,現(xiàn)在心態(tài)穩(wěn)了,狀態(tài)也好了,能量也強了,也掌握了很多溝通的方法,就能很好的化解矛盾。

學習演講以前,在領(lǐng)導面前能躲就躲,對于培訓工作也是能拖就拖,現(xiàn)在隨時能夠在領(lǐng)導面前有理有據(jù)輸出自己的想法,主持培訓也不懼,還會教給員工有邏輯的表達技巧,在公司也創(chuàng)造了更高的價值。

學習演講以前,我不敢想自己能夠站在講臺上侃侃而談,現(xiàn)在,我也實現(xiàn)了我的培訓師夢想,經(jīng)常在公司做培訓,在線上線下俱樂部講書,分享價值給更多人。

學習演講以前,兩歲多的娃經(jīng)常把我整崩潰,無助焦慮,,現(xiàn)在和孩子關(guān)系也越來越好,也能耐心理解他的需求,讓他覺得自己是被愛被理解的。

孩子也經(jīng)常給我說,媽媽我喜歡你講課,我們下次一起去你講課的那個地方吧。他也很喜歡閱讀,每次我直播之前會預習稿子,對著孩子和老公講,很多內(nèi)容孩子雖然不懂,但是也能記得住,他說他也想在國旗下講話,通過我的學習改變也讓孩子內(nèi)心升起了夢想。

在學習演講以前,我只是想提升自己的表達能力,鍛煉自己的膽量,但是沒想到,我持續(xù)學習,堅持行動,命運竟然給了我這么多饋贈,真的太感恩了。

如果只學習一個技能就能給自己帶來一系列的改變,這個技能就是演講。現(xiàn)在,我對這句話深信不疑。

認證演講教練

現(xiàn)在我建立閱讀演講俱樂部,輸出式學習,把自己所學分享給更多有需要的人,幫助別人解決問題,給他人提供價值,幫助別人成長,才能激發(fā)我更加持續(xù)提升自己的動力。

如果你覺得痛,那就去改變,不改變,就會一直痛。誰痛苦誰改變,只要我們不放棄自己,持續(xù)成長,堅持行動,每個人都可以活成一道光,溫暖自己,照亮他人。

最后如果大家有求職面試、職場溝通、親子溝通等方面的困擾,都歡迎私信交流。

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