文/躲貓貓的魚
時(shí)常會(huì)聽(tīng)到一些人抱怨我工作都那么累了，不想再學(xué)習(xí)了，不想再鍛煉了，更不想自己做飯做家務(wù)了。如果對(duì)他們不了解的人，聽(tīng)他們天天這么說(shuō)再配上那痛苦的表情，可能還真以為他們一天忙的像陀螺一樣，不停運(yùn)轉(zhuǎn)。甚至對(duì)他們抱有同情，可事實(shí)是這樣嗎？
給大家說(shuō)一個(gè)故事吧。
我的一個(gè)女同事Jane，單身年齡已過(guò)三十，中午我們時(shí)常一起吃飯，聽(tīng)她說(shuō)的最多的就是累，回家不想多動(dòng)只想躺在那里，玩手機(jī)麻將、看網(wǎng)文。
因她氣色看起來(lái)偏黃，我讓她晚上抽空去鍛煉鍛煉，或者給自己煮點(diǎn)養(yǎng)身粥，補(bǔ)補(bǔ)氣血，畢竟她每天都能準(zhǔn)時(shí)下班，對(duì)于時(shí)間上來(lái)說(shuō)應(yīng)該是充足的。雖同在一家公司，整個(gè)公司就他們這個(gè)小部門是最人性的，可以正常下班。
她的回答是：“我太累了，白天上班又忙又累，晚上回家都不想動(dòng)，也沒(méi)有動(dòng)力”。
我說(shuō)那你那么早回去都怎么打發(fā)時(shí)間。
她說(shuō)“我打麻將啊，看看網(wǎng)文什么的”。
我說(shuō)那你應(yīng)該很早就休息了吧。
她說(shuō)：“沒(méi)有，可能因?yàn)榘滋焯哿耍翌^疼睡不著，一般12點(diǎn)左右睡覺(jué)”。
因?yàn)樗簖g單身，身邊的人還是比較操心她的個(gè)人問(wèn)題，我就說(shuō)你周末可以出去走走，趁著現(xiàn)在單身也可以去參加各種社群，擴(kuò)大自己的人脈圈，說(shuō)不定還能碰到白馬王子，人家給我的回答依舊是“平時(shí)太忙又太累，周末根本不想動(dòng)”。
好吧，我真想說(shuō)姑娘你那真不是累，是懶。你那么累還可以在網(wǎng)上打麻將到晚上12點(diǎn)，你那么累早上5點(diǎn)多就醒了，還一直堅(jiān)持到7點(diǎn)鐘才起床；
身處我們這家公司我承認(rèn)每個(gè)人的工作量都很大，還有些壓力，屬于一個(gè)蘿卜多坑型的。但是這些不足以讓你放棄鍛煉、放棄學(xué)習(xí)、放棄尋找美好未來(lái)的借口。越是在這種環(huán)境下，越要想辦法努力改變現(xiàn)狀才好。
不要總是一邊浪費(fèi)時(shí)間打麻將刷微博朋友圈，一邊又在抱怨著自己有多忙多累，如果你把心思和時(shí)間花在經(jīng)營(yíng)在自己身上，讓自己擁有更健康的身體、更好的生活狀態(tài)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你也不是那么累。
暢銷書《人生效率手冊(cè)》的作家張萌，85后連續(xù)創(chuàng)業(yè)者，在時(shí)間管理、公益領(lǐng)域研究、演講領(lǐng)域研究等多個(gè)領(lǐng)域有建樹(shù)，現(xiàn)任“極北咖啡”創(chuàng)始人兼CEO，同時(shí)是GYL全球青年領(lǐng)導(dǎo)力品牌創(chuàng)始人兼CEO。
你能說(shuō)她的工作不忙不累嗎？忙，她每天早上4點(diǎn)鐘起來(lái)工作、閱讀。
在工作之余，她還給自己制定年度提升計(jì)劃每年學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能、出一本新書，要實(shí)現(xiàn)這些計(jì)劃不需要花時(shí)間去完成嗎？而她確實(shí)每年都有按計(jì)劃達(dá)成目標(biāo)。她比大部分人都忙，但她卻能完成大部分人所不能完成的事情。
另外對(duì)于身體健康方面，她也有自己的管理方法，為了實(shí)現(xiàn)高效的鍛煉效果，每周五她會(huì)關(guān)閉手機(jī)抽出一段時(shí)間去打泰拳，她也事先告訴她的下屬們不要去打擾她，她只是為了高效的專注鍛煉，她這么做既節(jié)省了時(shí)間又能達(dá)到鍛煉的效果，目的就是為了給自己一個(gè)健康的身體，讓自己持續(xù)保持精力充沛的狀態(tài)。
你看，作為CEO的她工作那么忙，卻能抽出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)新技能，抽出時(shí)間來(lái)鍛煉自己的身體，你還敢說(shuō)你忙你累嗎？
當(dāng)然人與人之間本就有著許多的不同，不同的人生經(jīng)歷，不同的生活環(huán)境，對(duì)待生活的態(tài)度也自然不同，但是我想說(shuō)不管你處于何種狀態(tài)都請(qǐng)讓自己過(guò)得勤快、有趣些，不要讓自己三十歲的身體里裝著七八十歲的靈魂。
