書(shū)名：提升力
作者：DISC雙證班社群
DISC是美國(guó)心理學(xué)家威廉?莫爾頓?馬斯頓博士提出一種代表情緒意識(shí)的一種特質(zhì)。通俗來(lái)講就是行為風(fēng)格的一種突出的表現(xiàn)形式。
DISC通過(guò)兩個(gè)維度把人的行為風(fēng)格分為D、I、S、C四種特質(zhì)。
D:支配／指揮者
動(dòng)力：實(shí)際成果
面對(duì)壓力時(shí)可能會(huì)：沒(méi)耐心、發(fā)脾氣
希望別人：回答直接，掌握狀況
害怕：失去掌控
外表：權(quán)威
決策：準(zhǔn)備……開(kāi)火……瞄準(zhǔn)！
I:影響／社交者
動(dòng)力：團(tuán)隊(duì)認(rèn)同
面對(duì)壓力時(shí)可能會(huì)：輕率、情緒化
聲音：力量
外表：新奇
希望別人：優(yōu)先考慮，給予聲望
害怕：失去認(rèn)同
決策：準(zhǔn)備……瞄準(zhǔn)……來(lái)講
S:穩(wěn)定／支持者
動(dòng)力：內(nèi)在品行
面對(duì)壓力時(shí)可能會(huì)：猶豫不決
聲音：溫柔
外表：保守
希望別人：作出保證，且盡量不改變
害怕：失去保障
決策：準(zhǔn)備……準(zhǔn)備……準(zhǔn)備
C:謹(jǐn)慎——思考者
動(dòng)力：把事做對(duì)
面對(duì)壓力時(shí)可能會(huì)：憂慮、鉆牛角尖
聲音：穩(wěn)定
外表：專業(yè)
希望別人：提供完整、詳細(xì)的資料
害怕：被批評(píng)
決策：準(zhǔn)備……瞄準(zhǔn)……瞄準(zhǔn)
以上是針對(duì)DISC這四種明顯的行為風(fēng)格的描述。其實(shí)每個(gè)人身上都具有這四種特質(zhì)，只是有的特質(zhì)明顯，相較于其他特質(zhì)比較突出而已。
學(xué)習(xí)DISC的目的是讓你更好的了解自己，接納自己。根據(jù)所學(xué)的知識(shí)去運(yùn)用到職場(chǎng)、生活、學(xué)習(xí)、自我發(fā)展等方面中去，會(huì)讓你事半功倍許多。
既然我們每個(gè)人與生俱來(lái)的都已經(jīng)具備了DISC四種行為風(fēng)格了，那如何去訓(xùn)練剩下那些不怎么凸顯出來(lái)的行為風(fēng)格呢？
個(gè)人理解的應(yīng)該從以下方面去訓(xùn)練：
例如：你想往I型人方面發(fā)展
1.把I型人所具備的特質(zhì)羅列下來(lái)：積極，熱情，社交…
2.針對(duì)每個(gè)特質(zhì)找到對(duì)應(yīng)的解決辦法
積極：保持積極的心態(tài)，積極去做每一件事…
熱情：控制好自己的情緒，保持心情愉悅，主動(dòng)跟人打招呼，學(xué)會(huì)真誠(chéng)的夸贊對(duì)方…
社交者：多去參加社交活動(dòng)，并在活動(dòng)中盡量多發(fā)言…
影響：翻閱如何提高影響力方面等相關(guān)的書(shū)籍，
3.每天刻意練習(xí)
或者以上方法，你覺(jué)得還是有些抽象，那就去找一個(gè)你認(rèn)為他身上具體這方面特質(zhì)的人（領(lǐng)導(dǎo)、同事朋友等）最好是你能經(jīng)?？吹降娜?，然后細(xì)心觀察他并模仿。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的I型特質(zhì)在慢慢的被調(diào)動(dòng)起來(lái)，變的凸顯出來(lái)，一旦形成習(xí)慣，將這個(gè)行為風(fēng)格固化住，吸收并轉(zhuǎn)化到血液中。那么這種行為風(fēng)格特質(zhì)就會(huì)為你所用，隨時(shí)聽(tīng)候你的調(diào)遣。
所以說(shuō)，人人都可以變成愛(ài)因斯坦，人人都可以成為比爾蓋茨，不是你能力不夠，而是你不感去想，不敢去做而已。
了解自己的行為風(fēng)格特征，發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)，最終朝著你想要的方向，去改變自己。
