周軒羽中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)中期27期堅持分享第299天20220119? 咨詢約練208次? 中30第3周第5次? 總第11次? 觀察員

? ? ? 今天的約練中，咨詢師沒有預(yù)設(shè)，把來訪者作為自己生命的專家，陪著聽著感受著，相信相信的力量，真的看到了來訪者越來越多的掌控力量和向內(nèi)看，向內(nèi)轉(zhuǎn)變的信心。咨詢師恰當(dāng)?shù)恼涥P(guān)鍵字關(guān)鍵詞加以突顯及具象化，以好奇、未知的態(tài)度詢問傾聽來訪者的觀點，不斷確認(rèn)來訪者唔談的目標(biāo)。來訪者覺察力強，越多越詳細的回答細節(jié)后，知覺開始發(fā)生轉(zhuǎn)變，從關(guān)注外在感受到如何改變自己，更好的面對現(xiàn)實，看到了自己的優(yōu)勢，看到了自己化解困境的資源有很多……情緒出不來道理進不去，守住邊界，做自己該做的事，每個人都要為自己的行為負責(zé)，有效繼續(xù)，無效改變。感謝咨詢師穩(wěn)穩(wěn)陪伴，感謝來訪者敞開訴說，這場咨詢讓我對有些人事物的看法發(fā)生了轉(zhuǎn)變，受益良多。

? ? 最近難得：近九天，即便我感冒了，還堅持陪女兒去駕校練車（練車時間不長，等待就要半天），今天女兒順利考過科三，期待下周科四也順利過關(guān)。