閱讀習(xí)慣養(yǎng)成day73/100

閱讀人:飯飯

閱讀書目:自卑與超越（作者：阿德勒）

閱讀時間:2021年11月30日

閱讀目標(biāo):21～40頁（第二章：心靈與肉體）

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1.情感影響發(fā)展

感情絕對不會和生活方式互相對立，目標(biāo)一旦定下，感情就會為了獲得它而適應(yīng)自身。

每個人也都會將他的情緒表現(xiàn)在某種可見的形式中，也許是他身體的姿勢或態(tài)度，也許是他臉部的表情，也許是他的腿或膝蓋的顫抖。

我們發(fā)現(xiàn)：有許多缺乏合作能力的兒童，在以后的生活中總顯得好像缺乏智力和理解能力。因為成人后的舉止能顯示出他最初四五年間所建立的生活方式對他的影響，而且我們也能清楚地看出他統(tǒng)覺表和他賦予生活意義的結(jié)果，所以，我們能夠發(fā)現(xiàn)他所遭受到的合作障礙，并幫助他矯正失敗。在個體心理學(xué)中，我們已經(jīng)朝這門科學(xué)踏出第一步。

2.身形、性格與心智

從其合作的程度，我們能判斷并了解一個人。在所有的失敗者之間。從其合作的程度，我們能判斷并了解一個人。在所有失敗者之間，最常見的共同點是其合作能力非常之低。

如果我們看到某種情緒很明顯引起了困難，而且違反了個人的利益，只想改變這種情緒是完全沒有用的。它是個人生活方式的正當(dāng)表現(xiàn)，只有改變生活方式，才能將之?dāng)夭莩?/p>

3.自我收獲

想要改變現(xiàn)狀，從改變生活方式開始