人們經(jīng)常會出現(xiàn)工作和生活特別低落的狀態(tài)，達不到自己預期目標，不是自己想要的樣子，陷入困境，焦慮、迷茫甚至懷疑自己，有時想放棄可又不甘心，又不知和誰訴說，不能跟家人說，因為他們除了為你擔心其他什么也做不了，而你也懶得說，跟同事更沒法說，不管是上級還是下級，因為說不出口，最多也就安慰安慰你而已，如果心智模式夠強大，自我消化轉換下心態(tài)，也就沒什么，有句話這么說：時間可以消磨一切，但如果心智不成熟的，就會陷入自己的死胡同，越陷越深，無法自拔，糾結，郁悶。
想要改變自己的處境就要先改變自己的想法。
很多年前有位老師分享一本書《秘密》，里面提到的吸引力法則，你現(xiàn)在所發(fā)生的，都是你向宇宙發(fā)出的信好，自己就像磁鐵一樣，你自己投放什么信號就會吸引什么?，F(xiàn)在的狀況，是我們一直想法的集合?；叵胛易约?，好像也是如此，就像我曾經(jīng)本是奔著做技術而進入了這個行業(yè)，有一次公司老師和領導來巡店檢查，那一刻我覺得特牛，我就告訴自己，未來我也要成為跟他們一樣的人，去各店巡店，還有一次，公司的老師下店，我覺得特有范，我也告訴自己，我一定要成為老師，過了一段時間，我如愿的成為了公司的老師，后來也到各店巡店做教育，我發(fā)現(xiàn)，這不就是我向宇宙發(fā)出的信號嗎？就像磁鐵一樣吸引著，我人生有很多這樣的案列，當我一個一個實現(xiàn)的時候，是早期自己種下的愿望。
那如何去實現(xiàn)自己的愿望，具體有什么樣的步驟？在《秘密》視頻里也提到了幾個重要的方法。
1、懷有感恩的心
每天感恩，想發(fā)生在自己身邊感謝的一些事和人，可以是非常微小的一個微笑，也可以是鼓勵。同時感恩我們現(xiàn)在所擁有的，如果可以的話，可以每天寫一篇感恩日子，當你寫的時候，自己的心情會更加的喜悅。
2、觀想
用感覺去感知快樂、喜悅，想像你想達成某一個心愿然后達成的情景，比如你想換（買）一輛車，你想象一下手放在方向盤的情景，正開著車載著你的家人的情景。
3、做愿景版
把你想要的生活、工作、錢、房子、車子，等...理想的生活用圖片的方式分享出來，拼在一起做成一副畫，只要有想法就去相信然后行動。
4、你要什么和具體計劃列出來，要明確
思想是身體的產(chǎn)物，心態(tài)是最好的療效
把注意力放在福足上，而不是這沒有那沒有
不要總是說自己的不好，到處見人就說，而是把注意力往好的方面去想，想什么就創(chuàng)造什么，比如我想要錢，我現(xiàn)在過的很幸福，我的家人很愛我，我的朋友很關心我，我跟同事關系很好，工作很順利，人際關系處理的很到位，大家很喜歡我。精力會隨著注意力轉變，恢復心智，用心智戰(zhàn)勝一切困擾。
我一直在用吸引力法則受益，只是自己不知道而已，直到自己再次看《秘密》這個視頻，我才更加意識到，我所達成的不就是這樣做的嗎？這么多相識的點。把焦點放在想要的，而不是不想要的。
感恩每一天。
