你可能回答我：我一直都在鍛煉身體，經(jīng)常跑步。那么恭喜你，你在認(rèn)真地活著。
你可能回答我：昨天下雨我跑了一大段，或者今早我跑了一段趕上了進(jìn)站的公交車，或者上班快遲到了我跑了一段趕上了電梯等等，說(shuō)明你在活著。
你如果回答我：嗯…想不起來(lái)了，好像很久沒(méi)有跑步了！那么，這個(gè)就可怕了，真的！
人類在進(jìn)化過(guò)程中為了在較大范圍內(nèi)狩獵和找尋食物，200萬(wàn)年前就開(kāi)始學(xué)會(huì)奔跑。在發(fā)展適合奔跑的身體特征過(guò)程中，人類漸漸喪失了那些有利于爬樹(shù)的特質(zhì)。美國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，犧牲生活在樹(shù)上的傳統(tǒng)能力，換來(lái)適合奔跑的一些特質(zhì)，推動(dòng)了現(xiàn)代人體體形的塑造過(guò)程。和猿類相比，人類腿更長(zhǎng)、手臂更短，臀部也更大，而這些特征恰恰使得人類善于奔跑。腿長(zhǎng)，步幅可以跨得很大；手臂短，有助于在跑動(dòng)過(guò)程中保持身體平衡；大骨盤，可以更好地緩解奔跑過(guò)程中產(chǎn)生的震蕩?？茖W(xué)家甚至認(rèn)為，如果自然選擇不利于人類奔跑，我們現(xiàn)在看上去可能還會(huì)很像猿類。那些跑不了幾百米就氣喘吁吁的人，是不是辜負(fù)了人類與生俱來(lái)的奔跑能力？
隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量。
我自小就不喜歡運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)自然很不好，初中高中大學(xué)時(shí)期最害怕1000米，堅(jiān)持不下來(lái)，每次都是氣喘吁吁地手叉著腰看著其他同學(xué)跑完全程。這也給我一個(gè)借口，我不能跑，跑步太單調(diào)也不適合我。
現(xiàn)在，日常跑步5千米，最遠(yuǎn)能跑到10千米，每周3-4天，我都不敢相信自己，原來(lái)18歲都跑不到1千米的我現(xiàn)在35歲了能跑5千米，還樂(lè)此不彼！
跑步給我開(kāi)啟了新世界的大門
有了跑步打下的身體基礎(chǔ)，我去泰山華山都不坐索道的，出發(fā)點(diǎn)就是虐待自己挑戰(zhàn)自己，有興趣可以閱讀我的華山游記［https://imfw.cn/l/2156465］。徒步環(huán)南京明城墻，全程35千米+，有興趣可以閱讀我的游記［https://imfw.cn/l/1832501］。
在生活工作上潛移默化增強(qiáng)了我的自信。遇到一些問(wèn)題都能胸有成竹很有自信地處理掉，家人朋友都說(shuō)：最近沒(méi)見(jiàn)，氣質(zhì)不凡哦，估計(jì)這就是士別三日刮目相看的正解吧，嘚瑟嘚瑟哈哈哈！
奔跑是你對(duì)待人生的態(tài)度！
奔跑，為何奔跑！夸父為夢(mèng)想而奔跑；運(yùn)動(dòng)員為榮譽(yù)而奔跑；羚羊?yàn)樯娑寂?；連驢也要奔跑，才能得到一捆干草?！盎钪钡母拍畈皇堑戎廊?，而是要不斷地奔跑，跑到很遠(yuǎn)的地方去看盡可能廣大的世界，跑到筋疲力盡才不會(huì)后悔。生命的意義在于勇于追求更好的明天，所以為了更好的明天、更好的自己，我要在現(xiàn)實(shí)與透明中為自己奔跑，直到真的筋疲力盡。
如果你的回答是沒(méi)有跑步的，穿上球鞋，穿上球鞋，穿上球鞋，不需要刻意裝備其他，跑起來(lái)吧！
最后，我用最喜歡的喬布斯在斯坦福大學(xué)的演講"Stay hungry,Stay foolish"與君共勉！
