1 堅(jiān)持健身：健身是對(duì)自己身體最省錢(qián)的投資，身體是革命的本錢(qián)。那是你“身體的名片”

2 堅(jiān)持讀書(shū)：讀書(shū)是一件健腦的事情。1周1本書(shū)，一開(kāi)始可能會(huì)很難，但是要循序漸進(jìn)，做到了真的很有用

3 堅(jiān)持學(xué)習(xí)：多學(xué)一些知識(shí)活著技能。學(xué)到了，就賺到了

4 戒掉游戲：除非你有很強(qiáng)的自制力，不然還是戒掉吧。玩游戲=浪費(fèi)時(shí)間

5 拒絕熬夜：不要輕易熬夜，按時(shí)睡覺(jué)，保持良好作息。睡眠影響著你的心情，狀態(tài)，專(zhuān)注力等，影響著你工作和生活的效率

6 學(xué)會(huì)做飯：可以學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單好吃的飯，畢竟民以食為天

7 考慮掙錢(qián)： 認(rèn)真考慮怎么掙錢(qián)，并且努力去做。錢(qián)可以讓你省去很多時(shí)間，掃清障礙，掌握自己的生活，擁有更多選擇

8 定期存錢(qián)：每個(gè)月定期存錢(qián)，可以讓生活不會(huì)因偶然事件因而太被動(dòng)

9 好好護(hù)膚："靠臉吃飯"是真實(shí)存在的，好好打扮自己?

10 變得更好：如果單身，就要不斷努力變得更好。千萬(wàn)不要因?yàn)楣陋?dú)，父母，面子等原因倉(cāng)促的選擇1個(gè)人。若果已經(jīng)有伴，就好好珍惜；不要委屈求全，失去自我

11 多去旅行：多去旅行，你的視野會(huì)變得更開(kāi)闊。也能釋放你自己，每年至少1次旅行，哪怕只去周邊的城市。

12 學(xué)會(huì)養(yǎng)生：多學(xué)點(diǎn)養(yǎng)生知識(shí)，你會(huì)受益終生

13 拒絕拖延：不要拖延，立即行動(dòng)。白駒過(guò)隙，你的時(shí)間永遠(yuǎn)沒(méi)有你想象的那么多?；叵胍幌拢悻F(xiàn)在80%的焦慮都是拖延造成的

14 保持本心：不要信奉那些虛偽的交際技巧。真誠(chéng)和善良永遠(yuǎn)擁有最打動(dòng)人的力量，5年的時(shí)間虛偽總能識(shí)破，真誠(chéng)才能深得人心

15 定期體檢：自己要每年1次體檢，帶你的父母定期體檢，可以防患于未然

16 表達(dá)心情:? 不要吝嗇你的贊美和感謝，要學(xué)會(huì)表達(dá)你的感恩和喜悅?！傲佳砸痪淙?，惡語(yǔ)傷人六月寒”

17 孝敬父母：在這個(gè)世界上，沒(méi)有任何一個(gè)人會(huì)比你的父母更無(wú)私的愛(ài)你。有時(shí)間多陪陪他們，哪怕一通電話(huà)。

18 最好的自己 學(xué)會(huì)愛(ài)自己，愛(ài)生活，盡管生活不易，我們也要保持本心。希望你有五年之后有一個(gè)開(kāi)掛的人生。