臨在力量是一個特別有意思的詞語，我們在洞見生命完整的過程中其實都在內(nèi)修和照見這部分，包括親密關(guān)系、家庭關(guān)系也一樣。

自從每天堅持給媽媽發(fā)能量紅包開始，我開始去修行和父母自己的關(guān)系，保持一種更深度和有愛的鏈接，當(dāng)我能觀察到這些改變時，其實內(nèi)心的能量狀態(tài)也在發(fā)生改變。

從以前在工作當(dāng)中的沉迷，而忽略了很多跟身邊關(guān)系的和諧，平衡成為了我這個年度的一個關(guān)鍵詞語。

把每件事情都當(dāng)成是游戲，很快樂的事情去看待的時候，我們會活得更輕松自在一些，而那個朝氣快樂的自己才是真正的本我，需要去活出來的。