2024-08-19內(nèi)耗

感覺自己又陷入了精神內(nèi)耗中。

那種沒來由的郁悶其實(shí)都是有出處的,心里也清楚這樣的自己不討喜,但還是冷冷得看著自己滑向內(nèi)耗的深淵。

說到底,是不敢直視慘烈的結(jié)果吧,是不愿承認(rèn)自己的平庸無能吧。

可能僅只是幻想支撐著一路前行,沒有匹配相應(yīng)的腦力、體力和心力。

沒有辦法保持情緒穩(wěn)定,在起起伏伏中把自己擰巴起來。

以前看到過這樣的一句話:“接受了父母的平凡,接受了自己的平凡,接受了孩子的平凡,你就成熟了”。

看來我最需要的是包容,包容他人,包容自己。

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